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第一章　钓鱼是一项综合性体育活动1

一、钓鱼有益健康，方便易行，老少皆宜1

二、鱼的营养价值极高，多吃鱼大有益3

三、世界钓鱼活动方兴未艾4

第二章　鱼具的精选和装配6

一、主要鱼具6

（一）鱼竿6

（二）鱼钩10

（三）鱼线11

（四）鱼漂13

（五）坠子13

二、辅助鱼具14

（一）鱼篓或鱼网兜14

（二）打窝器15

（三）钓竿架16

（四）摘钩器17

（五）抄网和抓钩17

三、鱼具的装配18

（一）线、钩系结的三种方法18

（二）坠子、脑线和漂子的系结法19

（三）双钩坠子及特殊钩、坠安装法21

（四）竿、线系结方法23

第三章　鱼饵27

一、鱼的嗅觉和鱼饵的气味27

二、饵料的种类和配制28

（一）诱饵28

（二）食饵33

（三）模拟钓饵36

（四）蘸饵37

第四章　出发前的准备38

一、鱼具的准备38

二、生活用具的准备38

三、了解气候39

第五章　掌握鱼的生理特征和生活习性40

一、鱼的生理特征40

二、鱼的摄食特征41

三、气温对鱼的影响42

四、风向和风力对鱼的影响42

五、水质对鱼的影响43

六、水草与鱼的关系44

七、几种常见鱼的生活习性和钓法44

（一）鲤鱼45

（二）鲫鱼45

（三）草鱼、青鱼45

（四）鲶鱼、黑鱼46

（五）白鲦鱼46

（六）罗非鱼46

（七）鲢鱼、鳙鱼47

（八）黄颡鱼47

第六章　垂钓的技巧与经验48

一、垂钓地点的选择48

（一）看49

（二）闻49

（三）问49

（四）试50

（五）听50

二、垂钓位置的选择50

（一）以下地方适宜打窝子50

（二）以下地方不适宜打窝子51

三、打窝子的要领52

（一）尽量使用打窝器52

（二）打窝子应注意的问题52

（三）抛草打窝法53

（四）参加钓鱼比赛时怎样打窝子54

四、远距离投钩法55

五、放长线钓大鱼56

六、几种鱼的钓法、漂子反应和提竿时机56

（一）鲫鱼57

（二）鲤鱼57

（三）青鱼、草鱼58

（四）鲢鱼58

（五）鳙鱼58

（六）鲶鱼58

（七）罗非鱼59

（八）？条鱼59

（九）黑鱼59

（十）黄颡鱼59

（十一）翘嘴白60

（十二）黄鳝、泥鳅60

（十三）鳖60

七、提竿的要领61

八、遛鱼、抄鱼和扎钩扎鱼62

九、几种常见情况的处理办法63

（一）如何对付“打搅的”63

（二）鱼不上钩怎么办64

（三）鱼脱钩了怎么办64

（四）鱼儿正在吃钩，突然不吃了怎么办65

（五）钩子被障碍物挂住了怎么办65

（六）记漂子高度的诀窍66

（七）悬钩的利用66

（八）切忌性急66

十、几种特殊垂钓方法67

（一）钓黑鱼67

（二）钓甲鱼68

（三）插竿钓鱼71

（四）挂鱼72

十一、不断学习，总结经验，使钓鱼活动知识化、科学化73

（一）学一点鱼类学知识73

（二）学一点气象、水文知识74

第七章　钓鱼保健知识76

一、注意气候的变化76

二、注意饮食76

（一）早餐分两次吃77

（二）搞好食物搭配77

（三）讲究饮食卫生77

三、药物的准备78

四、防止跌滑摔伤和溺水事故78

五、眼睛和皮肤的保护79

六、防止雷电袭击79

七、注意垂钓姿势80

第八章　渔德谈81

一、爱惜水产资源81

二、尊重养鱼管理人员和养鱼户82

三、注意渔友间的团结友爱82

四、爱护庄稼和树木83

五、处理好垂钓与工作的关系84

六、处理好和家庭成员之间的关系84