图书介绍

三高人群营养配餐方案2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

魏立军编著著
出版社：北京：电子工业出版社
ISBN：9787121121326
出版时间：2010
标注页数：238页
文件大小：258MB
文件页数：246页
主题词：高血压－食物疗法－食谱；高血脂病－食物疗法－食谱；高血糖病－食物疗法－食谱

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：edc479d1ecff173492303dba57507b98

下载说明

三高人群营养配餐方案PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章小营养，大健康——防治三高的营养素1

第一节锌2

第二节钙3

第三节铬5

第四节钾6

第五节 β-胡萝卜素7

第六节维生素B29

第七节维生素C10

第八节植物固醇12

第九节辅酶Q1013

第十节可溶性膳食纤维15

第十一节共轭亚麻油酸17

第十二节 Ω-3脂肪酸18

第十三节硒19

第十四节镁21

第二章血压，高处不胜危——高血压营养配餐23

第一节高血压自测24

第二节高血压危害26

第三节高血压饮食忌宜27

第四节防治高血压的饮食指导40

第五节高血压营养配餐方案42

第六节降压日常饮食小细节90

第三章脂肪，多了就是害——高血脂营养配餐93

第一节高血脂自测94

第二节高血脂危害97

第三节高血脂饮食忌宜98

第四节防治高血脂的饮食指导110

第五节高血脂营养配餐方案112

第六节降脂日常饮食小细节160

第四章甜蜜带来恐慌——糖尿病营养配餐162

第一节糖尿病自测163

第二节糖尿病危害166

第三节糖尿病饮食忌宜167

第四节防治糖尿病的饮食指导180

第五节糖尿病营养配餐181

第六节控糖日常饮食小细节236