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目录1

第一章 处理自我迷失的“心药”1

1．我的天分睡着了2

2．我的专业文凭不过硬6

3．他们能言善辩，我笨嘴笨舌13

4．我不易处理简单的问题19

5．一靠直觉，我就失败24

6．我太平庸了33

7．我总是聪明反被聪明误38

8．我只会随声附和43

9．我无缘无故的神经衰弱48

10．我向来都是优柔寡断53

11．我很温柔，可是够丑57

测试一：测一测自己的自信程度63

测试二：你的思维敏捷吗66

测试三：你的“心理年龄”有多大75

第二章 处理情绪障碍的“心药”83

1．我很羞怯84

2．我无时无刻不在自卑90

3．既生瑜，何生亮98

4．疑神疑鬼105

5．报复之火烤得我坐立不安111

6．我自负得像个法老118

7．我的口头禅是“郁闷”124

8．我是一个失败者132

9．我有一个穷爸爸139

测试一：心理健康水平测评表145

测试二：羞怯的测试147

测试三：你有自卑感吗150

第三章 处理婚姻家庭关系的“心药”157

1．我一直默默地喜欢她158

2．她抛弃了我163

3．我究竟爱谁169

4．相爱容易相处难174

5．婚姻是爱情的坟墓180

6．可恶的第三者186

7．我奉献了一切，却什么都没有得到193

8．她总是自作主张，从不跟我商量200

9．“娶了媳妇忘了娘”与“孝顺儿子负心郎”207

10．我准备再离婚214

11．女儿离家出走了220

测试一：恋爱忠诚度心理测评227

测试二：你了解自己的爱人吗232

第四章 处理人际关系的“心药”235

1．不骂他一顿就是不舒服236

2．不见兔子不撒鹰，优秀猎人都这样告诫我240

3．为什么大家都这样对待我245

4．我是最美的墙花250

5．该说“不”时就说“不”254

6．别人说“不”时259

7．我为点头哈腰而苦恼264

8．多余的话是废话吗271

9．有人在背后议论我277

10．在酒席上想回家又不能回282

11．寻个知心，真的好难284

测试一：测试自己的人际交往能力290

第五章 处理性心理问题的“心药”303

1．我有“罪恶感”304

2．都是高潮惹的祸307

3．为什么他（她）做不到311

4．为什么我俩不能更“high”318

5．当亚当依恋亚当时325

6．婚姻生活淡如水330

测试一：算算你婚姻的含金量335

第六章 处理职业心理问题的“心药”339

1．自卑的“工作狂”340

2．什么时候跳槽345

3．下一个被炒的会是我吗349

4．下岗了355

5．我在办公室没有“人缘”362

6．推销自我367

7．办公室里的陌生人373

8．当同事是你的好友时377

9．上司不会认错381

测试一：你将来适宜选择哪种职业387

测试二：你有几分克制力389

第七章 需要特别关注的“心药”397

（一）女性篇398

1．优秀的我，却是屡战屡败398

2．我将格外不幸，因为我是女人403

3．女强人综合症407

4．下岗了，亲情也离我而去412

5．面对“性骚扰”417

6．烦哉，更年期421

（二）青年篇425

1．飞流直下三千尺，疑是羽翼落九天425

2．沉甸甸的亲情430

3．读书有用吗437

4．不堪回首的高考443

5．我想飞却飞不高449

6．我爱上了老师456

（三）老人篇462

1．退休了462

2．最难夕阳红467

3．空巢474

4．59岁现象480

5．面对死亡485

测试一：女士魅力心理测试491

测试二：青年心理适应能力测量498

测试三：测一下你的老龄化程度500