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导读：十二则感人的故事1

第一章 深入内心世界29

心中满怀平安、勇敢、健康与希望29

永远不要对敌人心存报复42

接受不可避免的事实49

不要模仿他人58

做自我价值的主宰65

设法从失败中获益69

第二章 人际交往的基本技术76

为什么要批评人呢？76

给人真诚的赞赏87

想别人所要的98

如何从本书获益112

提要117

第三章 如何使人喜欢你118

对别人发生兴趣118

真诚的微笑129

记住别人的姓名135

注意倾听142

注意别人的兴趣151

真诚的赞美154

提要166

第四章 如何使人信服你167

切勿辩论167

不要指正别人的错误173

迅速认错183

从友善开始189

使对方尽快说“是”198

让对方多说话203

把自己的意愿变成对方的209

从对方的观点去考虑216

同情对方的意愿219

激发更高尚的动机225

使你的意图戏剧化230

抛出一个挑战233

提要236

从称赞开始237

第五章 如何改变他人237

间接指出错误243

先谈自己的短处245

发问而不发命令248

使对方保持面子249

称赞最微小的进步252

假定一种美德256

使错误容易改正259

让对方喜欢去做262

写出有效信件266

提要275

第六章 如何使生活更快乐276

切勿喋喋不休276

不要试图改造对方283

不要作无用的批评286

给予真诚的欣赏290

注意小小的事情293

要有礼貌296

不要做“婚姻的文盲”300

提要304

第七章 如何获得成功305

有志者，事竟成305

做感情成熟的人309

找一项合适的工作313

改善虚荣心317

多一些容忍321

过而改之，善莫大焉325

铲除虚伪的谦逊329

美和丑不是绝对的332

利用恶劣的环境336

养成健全的人格340

避免无谓的争辩344

切勿噜嗦347

不要恶意闲谈350

你需要一种嗜好354

医治内心矛盾358

寂寞是福362

克服坏脾气366

避免精神崩溃370

金钱不是目的373

做一个真正意志坚强的人377

不要戴假面具380

切勿自暴自弃384

提要388

第八章 如何克服忧虑390

忧虑是最凶猛的对手390

折磨人的胃痛392

洗碗的心得395

我找到了解答397

时间是最佳解药399

逃过鬼门关401

排忧解烦一高手403

停止忧虑令我长寿404

我如何克服了疾病406

找寻生命中的绿灯408

洛克斐勒如何多活了四十五年410

我曾慢性自杀417

一个真实的奇迹419

富兰克林如何克服忧虑421

忧虑使我十八天茶饭不思423

突然来袭的六大烦恼425

一小时内转变为乐观主义者428

如何消除自卑感429

你身在何处433

后记436