图书介绍

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艺术体操
  • 张丽华著 著
  • 出版社: 成都:四川教育出版社
  • ISBN:7540801522
  • 出版时间:1987
  • 标注页数:188页
  • 文件大小:4MB
  • 文件页数:195页
  • 主题词:

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图书目录

一、概述1

(一)艺术体操的特点1

(二)艺术体操的内容与分类2

(三)在中学开展艺术体操的意义4

(四)艺术体操发展简况5

二、艺术体操基本动作及组合范例7

甲、徒手部分7

(一)脚及手臂的基本部位与组合范例7

(二)腿及手臂的基本动作与组合范例14

(三)基本步伐与组合范例24

(四)身体波浪与组合范例43

(五)跳跃动作与组合范例48

(六)转体动作与组合范例61

(七)平衡动作与组合范例65

(八)集体徒手成套练习范例70

乙、持轻器械部分81

(一)球操基本动作与组合范例82

(二)圈操基本动作与组合范例105

(三)绳操基本动作与组合范例128

(四)纱巾操基本动作与组合范例143

三、中学进行艺术体操教学应注意的一些问题159

四、艺术体操竞赛知识简介164

(一)竞赛的种类和内容164

(二)裁判工作方法165

(三)竞赛的其它有关规定166

(四)对中学开展艺术体操竞赛活动的几点建议167

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