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第一章 狼来了，与狼共舞——就业形势与心态1

一、皇帝女儿也愁嫁1

二、招工难与就业难的两难困局5

三、高等教育大众化带来的挑战9

四、调整你的就业心态12

第二章 成功，心灵的叩问——探求职业价值17

一、选择的困惑17

二、成功是什么20

（一）成功是内心与行为的平衡21

（二）成功是自我与他人的平衡23

（三）成功是过程与结果的平衡24

三、成功不等式26

（一）成功不等于名利财富26

（二）成功不等于他人的评价28

（三）成功不是奢侈品29

（四）成功没有捷径30

（五）成功不能复制31

四、用爱追逐成功32

（一）热爱是成功的原动力33

（二）爱是需要呵护的35

（三）把热爱与责任连接起来36

五、态度决定成败38

（一）勤奋是成功的第一要诀39

（二）成功，从细节做起41

（三）做最好的自己43

（四）脚踏实地做事44

第三章 好人生，从设计起步——规划职业发展47

一、职业、职业生涯、职业发展规划48

（一）职业与职业生涯48

（二）职业发展规划48

（三）制定职业发展规划的意义51

二、起点，正确认识自我54

三、职业生涯发展的主要理论58

四、职业发展规划的要点63

（一）明晰职业走向63

（二）确定发展目标66

（三）把握社会需求68

（四）规划的要义在于执行71

第四章 大学生活，你怎样度过——夯实职业基础76

一、成人礼的含义77

二、学生以学为本79

（一）博中求精，打造完美的知识结构80

（二）学会学习，掌握职业发展的钥匙84

三、给知识插上实践的翅膀86

四、走出人际关系“孤岛”90

（一）要善于沟通90

（二）要学会宽容92

（三）要待人以诚94

（四）要多交朋友，交好朋友95

五、提升你的情商指数97

六、好习惯决定好品质100

（一）要养成惜时的习惯101

（二）要养成自省的习惯102

（三）要养成讲礼仪的习惯103

（四）要养成定置的习惯104

（五）要养成行动的习惯105

七、与爱情牵手同行106

（一）大学生恋爱渐成校园风景107

（二）把握爱情的真谛107

（三）妥善处理爱情生活中的矛盾与问题109

第五章 毕业了，该怎样选择——确定职业走向111

一、捧个金饭碗，报考公务员112

二、继续深造，求个高学位115

三、投身基层，开创新天地118

四、服务西部，迎接新考验122

五、当个村官，建设新农村127

六、献身军营，熔炉中锤炼130

（一）军队接收大学毕业生的条件131

（二）高校毕业生应征入伍的一般流程131

（三）国家鼓励高校毕业生应征入伍的优惠政策132

七、出国留学，给梦想提纯133

（一）明确出国留学的目的135

（二）明确出国留学的定位135

（三）做好出国留学的准备136

第六章 抢滩职场，有人欢乐有人愁——掌握求职技巧139

一、捕捉适合你的机遇139

（一）就业信息的分类139

（二）就业信息的来源140

（三）就业信息的筛选与整理141

二、让求职信吸引眼球143

（一）求职信143

（二）求职简历147

（三）相关辅助材料的准备151

三、让笔试和面试不再沉重152

（一）笔试152

（二）面试155

四、依法保障你的就业权利161

（一）大学毕业生就业求职过程中应享有的权利161

（二）就业协议书163

（三）劳动合同164

五、顺畅走完就业流程168

（一）带着微笑走出校园168

（二）报到证169

（三）户口迁移169

（四）档案转递170

（五）党员组织关系转接170

（六）人事代理172

第七章 自主创业，想说爱你不容易——另辟职业途径175

一、大学生创业形势与现状177

二、聚合创业要素，提高创业成功率180

（一）把握机会——赢在起跑线上180

（二）聚焦项目——创业成功的载体182

（三）构建团队——打造核心竞争力185

（四）筹集资金——保证血脉流畅188

三、成功创业者的基本素质190

（一）创业精神191

（二）创业能力195

第八章 新手上路，乱花渐欲迷人眼——张扬职业风帆200

一、尽快实现角色的转换201

二、按照职业人标准塑造自我203

（一）主动工作，以勤来补拙204

（二）认真做事，莫以事小而轻为205

（三）谦虚谨慎，夹着尾巴做人207

（四）明礼守信，赢得好人缘208

（五）遵守纪律，恪守职业底线209

三、培育你的阳光心态210

（一）沉没消极成本，随手关上身后的门211

（二）心存感恩，品味人间真情212

（三）换个角度看人生，追寻生活中的美214

（四）学做减法，给燥热的心灵降温215

（五）执著专注，我的青春我做主216

（六）勇于担当，把自己当做老板217

参考文献221