图书介绍

家庭健康生活速查 简易按摩祛病速查2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

家庭健康生活速查 简易按摩祛病速查
  • 于仁波编著 著
  • 出版社： 北京：中国人口出版社
  • ISBN：9787510122316
  • 出版时间：2014
  • 标注页数：92页
  • 文件大小：8MB
  • 文件页数：98页
  • 主题词：按摩疗法（中医）

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图书目录

第一章 初学者必备的按摩常识2

按摩祛病的原理2

按摩的常用手法3

按摩取穴定位方法9

家庭按摩常用工具13

按摩的禁忌与注意事项14

第二章 常见病症对症按摩16

五官科及皮肤科病症16

近视眼16

青光眼17

耳鸣18

慢性鼻炎19

流鼻血20

咽喉痛21

慢性咽炎22

扁桃体炎23

牙痛24

口腔炎25

湿疹26

荨麻疹27

神经性皮炎28

循环及内分泌系统病症29

高血压29

低血压30

糖尿病31

高脂血症32

畏寒症34

贫血35

甲亢36

运动系统病症37

肩周炎37

颈椎病38

落枕39

网球肘40

腕关节损伤41

膝关节炎42

小腿抽筋43

闪腰44

腰肌劳损45

腰椎间盘突出46

坐骨神经痛47

足跟痛48

呼吸系统及神经内科病症49

哮喘49

慢性支气管炎50

失眠52

眩晕症53

嗜睡54

面神经麻痹55

肋间神经痛56

中风57

半身不遂58

泌尿生殖系统及妇科病症59

早泄59

前列腺疾病60

痛经61

月经不调62

妇科炎症63

性冷淡64

内科其他常见病症65

感冒65

咳嗽66

头痛67

恶心、呕吐68

慢性胃炎69

慢性肝炎70

便秘71

腹泻72

腹胀73

痔疮74

第三章 日常按摩保健养生法76

消除疲劳76

舒缓压力79

提神醒脑80

增强记忆81

改善睡眠82

促进消化83

减肥消脂84

延缓衰老85

电脑综合征86

学生考前保健87

附录 人体常用穴位速查88

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