高血压病防治100分2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

高血压病防治100分PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 高血压病的基本知识1

第一节 认识无形杀手——高血压病2

1.正常的血压是多少2

2.什么是高血压病5

3.高血压病有哪些症状6

4.什么是体位性高血压9

5.什么是临界高血压11

6.什么是顽固性高血压13

7.什么是肾血管性高血压15

8.什么是急进型恶性高血压17

9.什么是原发性高血压19

10.什么是假性高血压21

11.怎样区分轻、中、重度高血压病23

12.什么是高血压危象25

13.为什么会得高血压病27

14.怎样尽早发现高血压病29

15.哪些高血压病可以通过手术治疗31

16.高血压病患者需要做哪些基本检查34

17.什么是高血压病的分期36

18.得了高血压急症怎样急救38

19.儿童也要预防高血压病吗40

20.儿童高血压病有什么特点42

21.打鼾，你可能需要测测血压了45

22.高血压病的并发症主要有哪些47

23.糖尿病肾性高血压的特征49

24.高血压病可导致男性性功能障碍51

25.高血压病患者应警惕早期听力损伤54

26.高血压病合并主动脉瘤危险大56

27.怎样预知脑血管发病58

28.高血压病患者怎样护好肾60

第二节 高血压病患者最关心的问题64

1.血压控制在多少最合适64

2.高血压病患者是否需要终身服药66

3.发现血压升高要马上服药吗68

4.高血压病会遗传吗69

5.怎样自我调节血压71

6.血压降得越快越好吗73

7.高血压病患者可以长寿吗75

8.高血压病影响患者的婚姻生活吗78

9.怎样才能控制血压的波动性79

10.血液黏滞度与高血压病有关系吗81

11.高血压病患者需要忌口吗83

12.高血压病患者为什么要查血糖85

13.高血压病患者为什么要检查眼底87

14.影响高血压病预后的因素有哪些89

15.怎样测量血压91

16.给儿童测血压应注意什么93

17.为什么有的时候血压越测越高95

18.血压为什么会忽高忽低97

19.高血压病与饮食有什么关系100

20.吃素为什么血压还是高102

第二章 高血压病患者最应注意的问题105

第一节 合理膳食，远离高血压病106

1.高血压病患者的饮食指南106

2.高血压病患者吃什么水果好108

3.什么时候吃全麦面包防病效果最好110

4.高血压病患者吃哪种油好112

5.高血压病患者早餐吃什么好114

6.高血压病患者晚餐该怎么吃116

7.味精摄入过多会使血压升高118

8.吃快餐食物过多会致高血压病120

9.喝酒与高血压病的关系122

10.吸烟对高血压病患者的影响123

11.高血压病患者忌吃冷饮食品125

12.高血压病患者应少喝葡萄柚汁127

13.高血压病患者可以喝咖啡吗129

14.高血压病患者要小心低钾食品131

15.高血压病患者能吃肉吗133

16.巧用柠檬降血压135

17.豌豆苗可以治疗高血压病吗137

18.高血压病患者最好的食物——牛蒡139

19.高血压病患者吃番茄有好处吗141

20.每天吃香蕉可降压吗143

21.每天清晨空腹饮用生马铃薯汁可降血压144

22.起床后喝一杯温水有助于降压146

23.常吃芹菜能降血压148

24.高血压病患者为什么要多吃黑木耳150

25.吃冬瓜能治疗高血压病吗152

26.吃海带对高血压病患者有益吗154

第二节 适量运动，防治高血压病157

1.运动，平抑血压的良药157

2.高血压病患者适合做哪些运动159

3.适合不同类型高血压病的运动方法161

4.高血压病患者做运动宜晚不宜早163

5.高血压病患者的四个慢动作165

6.高血压病患者冬季运动应“温和”167

7.要降压，捏捏手掌心170

8.按摩法，降压又健脑171

9.风筝飞上去，血压降下来174

10.转转脚腕也能平稳降压176

11.走鹅卵石，降压有奇效178

12.做做放松呼吸操，血压降下来180

13.辅助疗法巧降压183

14.高血压病患者扭秧歌应慎重185

15.高血压病患者能否进行冬泳锻炼187

第三节 纠正不良生活习惯，控制高血压病190

1.不良生活习惯，导致血压节节攀升190

2.防治高血压病，心理减压很关键192

3.高血压病患者冬季要“暖”195

4.高血压病患者怎样安度夏季197

5.高血压病老人冬季洗澡注意多199

6.每晚来个足药浴，让血压不再高202

7.高血压病患者乘飞机要注意哪些问题204

8.高血压病患者别轻视鼻出血207

9.警惕“卫生间事件”209

10.高血压病患者旅游时的注意事项211

11.高血压病患者应该怎样安排睡眠213

第三章 高血压病的治疗217

第一节 高血压病的食疗218

1.辅助治疗高血压病的茶饮218

2.高血压病患者的药膳221

3.适合不同类型高血压病患者的饮食223

4.原发性高血压病患者的饮食要点226

5.处于更年期的高血压病患者的饮食要点228

6.高血压病合并心脏病患者的饮食调理230

7.高血压病合并肥胖症患者怎样调理饮食233

8.高血压病合并糖尿病患者怎样调理饮食235

9.高血压病合并高脂血症患者怎样调理饮食238

10.高血压病合并高尿酸血症患者怎样调理饮食241

11.高血压病合并肾病患者怎样调理饮食243

第二节 高血压病的常用药物246

1.α-受体阻滞剂246

2.β-受体阻滞剂249

3.血管紧张素转化酶抑制剂253

4.钙拮抗剂255

5.利尿剂257

6.血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂260

7.中药治疗高血压病的方法262

8.复合制剂265

第三节 高血压病患者应对症用药268

1.单纯收缩期高血压患者用药268

2.顽固性高血压病患者用药271

3.高血压病患者血压骤升时的用药273

4.高血压病患者胸闷时用药275

5.高血压急症用药277

6.老年高血压病用药280

7.高血压肾病用药283

8.高血压病合并冠心病用药285

9.高血压病合并糖尿病用药288

10.高血压病合并高尿酸血症用药291

第四节 高血压病用药应注意的问题293

1.哪些药物可引起高血压病293

2.短、中、长效降压药的特点295

3.怎样选择降压药298

4.降压药，搭配使用最合理300

5.降压药物与其他药物合用需谨慎303

6.夜间能服用降压药吗305

7.服用降压药应注意的问题307

8.怎样减轻降压药的不良反应310

9.高血压病患者怎样掌握阶梯用药法312

10.怎样更换降压药314

11.中药治疗高血压病的优势316

12.高血压病患者慎用感冒药319

13.高血压病女性患者慎服阿司匹林322

14.降压不当会导致脑卒中324

15.老人补钙可防治高血压病326

16.高血压病的外治法328

17.性别差异对降压治疗的影响331