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第一部分 在胃的世界里聊一聊胃病3

一、胃仅仅是一个酒囊饭袋吗3

您了解胃的结构和左邻右舍吗3

您知道胃的微观世界吗4

祖国传统医学是如何诠释胃的5

胃为什么没把自己消化掉6

二、认识胃病保健康7

慢性胃病的发病原因是什么7

慢性非萎缩性胃炎有哪些表现9

慢性萎缩性胃炎离胃癌到底有多远10

为什么要警惕药物性胃炎11

胃溃疡青睐哪些人12

引发胃溃疡的因素有哪些13

胃溃疡患者对哪些药物要退避三舍14

患了胃溃疡有哪些表现15

胃溃疡应与哪些疾病进行鉴别16

如何察觉小儿胃溃疡17

胃溃疡癌变有预兆吗17

胃的癌前状态有哪些18

胃痛离胃癌远吗19

胃病也会传染吗20

为何幽门螺杆菌对人类情有独钟21

何谓功能性胃病22

为什么瘦人容易患胃下垂23

胃不好能一切了之吗24

残胃炎会变成残胃癌吗26

倾倒综合征是咋回事26

老年人胃病有哪些特点27

胃病有哪些并发症29

胃病容易同哪些疾病混淆30

中医是如何认识胃病的31

中医理论是怎样诠释胃热和胃寒的32

三、诊查胃病有慧眼33

常用的胃病检查手段有哪些33

为什么要做胃镜检查34

胃镜检查，您知多少35

钡餐检查能完全取代胃镜检查吗37

胃镜和X线检查胃溃疡孰优孰劣38

四种不同的胃镜检查能PK吗38

为什么有的时候做胃镜要取活检40

超声波能将胃病检查清楚吗42

检测幽门螺杆菌（Hp）的方法有哪些42

为什么“吹泡泡”可以快查幽门螺杆菌43

如何通过舌苔自诊胃病44

如何观察和分析舌象呢45

怎样根据舌象自己调养胃病46

能测试一下自己的胃是否健康吗48

第二部分 合理用药保“胃”健康53

一、小胃药里面有大学问53

选用胃病非处方用药应注意哪些方面53

为什么患了胃病不能乱用药53

常见的胃药有哪些55

胃药的“四时五类”是指什么56

如何走出“吃遍各种胃药不见好”的困境58

胃药的服用方法有何讲究60

为什么服用胃药要准时62

胃药何时服用效果最佳63

为什么有些胃药吃后不能多喝水65

为什么有些胃药不能用水送服66

孕妇如何服胃药67

哪些药物可以保护胃黏膜67

怎样合理使用胃动力药69

为什么说抑酸药是胃溃疡患者的福音70

使用抑酸药物有哪些注意事项71

怎样选用助消化药物72

中医如何辨证用药调理胃病74

胃病如何辨证选用中成药74

老胃病用药的五个问题该如何解答75

二、对症下药事半功倍78

治疗慢性胃炎应遵循哪些用药原则78

哪些中药可以治疗慢性胃炎79

治疗慢性非萎缩性胃炎有哪些中药良方81

中医如何用十字要诀辨证治疗慢性萎缩性胃炎82

不同类型的萎缩性胃炎用药有何差别84

如何解答慢性胃炎的这些常见问题86

患了胃溃疡如何理清用药思路87

为什么治疗胃溃疡提倡联合用药88

消化不良怎样治疗89

残胃炎的用药和倾倒综合证的防治措施是什么90

中医如何辨证诊治胃病91

中医中药能够调节胃动力吗92

中医如何应对食滞胃脘证93

中草药治胃癌有何良方94

三、胃病用药绝非百无禁忌97

慢性胃炎患者要禁服哪些药物97

为什么长期吃多种胃药癌症也会找上身98

老胃病为什么不能过度使用抑酸药99

为什么维生素C不能和治疗胃溃疡药物同时服用99

多潘立酮（吗丁啉）不能和哪些胃药一起服用100

为什么促胃动力药不宜饭后服用102

胃痛时能吃解痉止痛药吗102

长期服用铋剂类药物会导致记忆力变差吗103

胃病患者要慎用哪些中成药104

消炎镇痛药会损害胃健康吗106

药物会引起胃出血吗107

第三部分 调养有功 顽疾无踪110

一、起居安排有学问110

慢性胃病患者应该培养哪些良好习惯110

胃病患者的居室内可以用空气清新剂吗112

胃病患者睡觉时枕头多高才合适113

如何做到胃病“三分治七分养”114

什么是胃肠保健知识的六字诀116

警惕胃病癌变要纠正哪些不良习惯116

哪几种吃法对胃有害117

患了胃病为什么要远离香烟118

食欲亢进就是胃口好吗119

保养好脾胃有哪些窍门120

为什么睡眠不好也影响胃健康121

慢性萎缩性胃炎患者该注意些什么122

胃溃疡患者如何自我保养124

怎样挡住胃病癌变的脚步125

调理胃下垂有哪些好方法127

春天来了，您“关心”过胃吗129

夏季能在“口爽”之余又“胃爽”吗130

秋季如何重视胃病的“五养”132

冬季寒冷怎样护胃134

二、家庭护理非小事136

慢性胃病的生活护理包括哪些方面136

慢性胃病有哪些饮食护理要求138

胃病体虚者有哪些护理措施139

小儿胃病该怎样护理140

胃下垂该怎样护理140

消化不良有什么护理方法141

残胃炎患者的生活护理有哪些要求142

倾倒综合征有哪些护理对策143

老胃病护理有哪些讲究144

胃出血了怎么办145

发生胃痛了如何进行护理145

胃病患者出现便秘该怎么办146

胃切除术后患者该如何护理147

残胃患者的饮食护理要注意哪些方面148

胃镜下治疗后的患者家中护理有哪些要求149

怎样护理家中的胃癌患者150

胃病会传染给家人吗151

三、饮食调理功不可没153

怎样的膳食结构才是合理的153

饭前喝汤有什么意义155

哪些汤有养胃功效155

清晨有哪些食物最不该吃156

养胃中餐怎样吃才有营养157

补胃晚餐怎么吃才合适158

春季养胃有何高招159

夏天胃口不好有什么改善方法161

为什么立秋后要先调脾胃后进补162

冬季补胃有何良方163

如何饮食调理脾胃虚寒证165

如何饮食调理气滞证166

缺乏胃酸有什么食疗方法167

慢性胃炎有哪些食疗方168

慢性萎缩性胃炎有哪些食疗方169

患了胃溃疡吃点什么好呢170

蜂蜜能治胃溃疡吗172

胃下垂的饮食治疗原则是什么173

适合胃下垂患者的食疗方有哪些174

消化不良的患者有哪些饮食注意点175

枣葱同食会引起脾胃失调吗176

哪些预防措施能将胃癌挡在胃外178

胃癌的饮食调理总原则是什么179

哪些食物抗癌榜上有名180

胃癌患者适合用哪些食疗方183

针对残胃并发症有哪些饮食对策184

为什么进补不当也会伤胃185

养胃茶方有哪些186

暖胃益气的豆腐丸子怎么做187

吃什么蔬菜能够让胃“暖和”起来188

哪些食物是消化道的“清洁工”189

为什么说膳食纤维是维护人体胃肠健康的“多面手”190

哪些食物空腹吃了会伤胃191

四、好心情，才会有好胃口193

您掌握了身体健康的金钥匙吗193

“心病”是怎样引发“胃病”的194

为什么情绪异常是病根195

为什么忧思会伤脾196

为什么胃不和会卧不安197

为什么说坏心情也是一种“病毒”198

怎样抛开“蓝色隐忧”200

为什么生气时胃会痛202

为什么吃饭时争吵容易患胃病203

怎样治疗和预防心理因素引起的胃病204

如何做好胃癌患者的心理护理205

五、运动健胃，事半功倍207

能帮助健胃的运动姿势有哪些207

哪些小动作可以强健脾胃208

哪些医疗体操可以促进胃健康210

哪些方法可以用来止胃痛211

哪些运动适合胃下垂患者212

“老胃病”怎样进行运动锻炼213

慢性胃病患者体育锻炼时要注意些什么213

改善消化系统微循环有哪些好方法214

练瑜珈能让胃病康复吗215