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第一篇 以平常心泰然处世2

第一章 修持一颗平常心2

平常心是生命中最宝贵的东西2

不以物喜，不以己悲4

世态炎凉心不凉7

少一些计较之心9

不同的人生境遇皆有意义12

该忘记的要学会忘记14

不必在意别人的看法17

生命无常，泰然处之19

第二章 淡泊名利是人生的最高境界23

君子不追名逐利23

淡泊以明志，宁静以致远25

以成就为重，而非以名利为先28

充实内心，名利皆浮云30

远离名利，自在生活32

不必在意那些虚名35

淡然面对他人的评价38

第三章 人生要禁得住诱惑42

抵制诱惑，保持一颗清凉心42

贪婪的人容易迷失44

恬淡寡欲，怡然自得47

人到无求品自高49

欲望转身即幸福52

别用过长的尺子衡量生活54

不为物累，洒脱生活57

第四章 淡定从容才能走远59

从容是一种心灵优势59

得意时淡然，失意时坦然62

冲动只会让事情变得更糟64

以出世心做人，以入世心做事67

坐看云起，宠辱不惊69

冬天总会过去，春天迟早会来71

第二篇 心中洒满阳光，世界才会透亮76

第一章 不抱怨地生活76

人生没有绝对的公平76

怨天尤人不如改变心态79

别把抱怨当成习惯81

在逆境中抱怨，等于遗弃幸运84

悦纳生活中的不顺心87

用微笑温暖生命的色调90

在行走中领悟生命的纯美93

一道门关上后，总有一扇窗打开95

第二章 看淡得失，知足常乐99

知足是一种乐观的态度99

珍惜拥有，你会得到更多102

不快乐，是因为你想要的太多105

贪得无厌是一种病态107

如果为了没有鞋而哭泣，看看那些没有脚的人109

平凡地活着，就是莫大的幸福112

第三章 保持阳光心态，乐观生活115

透过窗棂，用阳光照亮心灵115

远离悲观的迷雾117

为了看看阳光，我来到这个世上119

直接面对内心的恐惧121

生命在，希望就在123

自信，让生命起航126

内心有阳光，世界就是光明的129

第三篇 人生的价值在于拼搏132

第一章 梦想有多大，舞台就有多大132

梦想照亮生活132

人因梦想而伟大134

人生具有无限的可能性137

永远不要轻视自己的梦想139

梦想有多大，舞台就有多大142

给未来一个承诺145

每个人的生活都应该有个目标147

有志者，事竟成151

第二章 生活不是单纯用来享受的154

人生的美丽在于奋斗的过程154

富贵来自拼搏156

不满是向上的车轮158

你的时间花在哪里，成就就在哪里160

吃得苦中苦，方为人上人163

弱者等待机会，强者创造机会166

自强才能自立168

第三章 逆境是人生修炼的最高学府171

人生需要苦难的洗礼171

逆境是人生最好的课堂173

别抱怨挫折，是它让你留下了脚印176

你不够成功，是因为你失败得还不够178

用另一种眼光看待不幸181

压力也是拼搏的动力183

勇敢地走出生命的低谷186

逆风也要飞翔188

生命的彻悟等于受苦的深度191

第四章 沉住气才能成大器193

沉淀下去，才能浮上来193

争一时，不如争一世195

凡事不可急于求成198

临危不惧，以不变应万变201

锲而不舍，金石可镂203

专注于脚下的路206

第四篇 选择比努力更重要210

第一章 学会舍得，才能获得210

人生就是一场权衡和取舍210

有舍有得，不舍不得212

失之东隅，收之桑榆214

有所为，有所不为216

放弃会让我们拥有更多的美好219

患得患失，难得生命的圆满222

第二章 适合自己的就是最好的225

不同的选择造就不一样的结果225

正确的选择胜于盲目的努力226

择其善者而从之229

适合自己的就是最好的231

你的人生就是你的选择233

命运掌握在自己手中235

一切都是最好的安排237

第三章 人生不必太执着240

没有什么东西是放不下的240

顺其自然不强求243

看开点，实际点246

得不到的并非总是好的249

换个角度看世界，跳出世界看自己251

学会放下，轻装前行253

凡事不必过于执着256

第五篇 培养美好的品性260

第一章 以宽容之心面对生活260

宽容是莫大的美德260

做人有德，做事能容262

宽容他人也是善待自己264

心胸豁达，不吝宽容267

宽容可以让心灵获得自由270

气度决定格局，格局决定结局272

海纳百川，有容乃大274

容人之长，也能容人之短275

第二章 谦让不代表懦弱279

君子谦逊不谦卑279

饱满的谷穗总是低着头281

人浮于众，众必毁之284

满招损，谦受益285

天下大智莫若不争287

敢于低头是魄力，更是能力289

人外有人，学会看轻自己291

以谦卑的心对待一切294

人因自谦而成长，因自满而堕落296

第三章 与人为善，以诚相交299

善良是一缕最美的人性光辉299

与人相处，贵在真诚302

对人诚实就是善待自己304

对自己真实，才不会对别人欺诈307

用爱点亮世界，也照亮自己309

保持本色，以真示人312

尊重别人，才能获得尊重314

保持一颗同情心316

君子之交淡如水318

心甘情愿给予，是爱的真谛320

赠人玫瑰，手有余香322

第六篇 给心灵留一片自由的空间326

第一章 保持一颗敬畏之心326

一切生命都值得敬畏326

遵从信仰的力量328

听从灵魂的指引331

一花一世界，一沙一天国334

生命短暂，好好地生活336

亲近自然，享受自然338

回归本真，诗意且神圣340

第二章 超然于物外343

人在生活中，心在生活外343

先有超然气度，方有翩翩风度345

本来无一物，何处惹尘埃348

关注内心的和谐351

带着一些禅意生活353

人生至境是逍遥355

辟一方净土，诗意栖居358

第三章 独处，是另外一种境界361

学会默默地享受生命361

有一种自由叫孤独363

寂寞是一种清福365

在独处中修炼自己368

品味独处，是生活的艺术369

享受孤独，接受生命的雕琢372

低调是不动声色的智慧374

保持静默的姿态，避开无谓的纷争376

第七篇 享受当下的美好人生380

第一章 回归简单，享受生活380

人生其实很简单380

享受朴素的生活382

简单才是真，别活得那么累385

脱去华丽的外壳，还原生命的平凡387

去除忧虑，让生命简单化389

让心灵回归简单392

创造一些悠闲时光394

遵循自然的生命方式396

第二章 活在当下，珍惜拥有399

当下的人生最精彩399

活在今天，掌握此刻401

过去的就让它过去404

珍惜一去不复返的人生406

没有别的日子比今日更伟大409

不要预支明天的烦恼411

未来模糊，重视清楚的现在413

第三章 幸福的哲学416

境由心造，幸福很简单416

幸福不在别处419

幸福没有排行榜422

苦中不改其乐424

欢乐只应心中寻426

深爱人生，才能享受人生427

幸福源自内心的简约429