图书介绍

大学生体育俱乐部实用教程2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

翁惠根编著著
出版社：杭州：浙江大学出版社
ISBN：7308044203
出版时间：2005
标注页数：294页
文件大小：15MB
文件页数：302页
主题词：体育－高等学校：技术学校－教材

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图书目录

第一章大学生体育俱乐部1

第一节体育俱乐部概述1

第二节实施大学生体育俱乐部制的意义、地位与作用5

第三节大学生体育俱乐部的组织与管理8

第二章大球类体育俱乐部14

第一节篮球俱乐部14

第二节排球俱乐部39

第三节足球俱乐部59

第三章小球类体育俱乐部73

第一节乒乓球俱乐部73

第二节羽毛球俱乐部87

第三节网球俱乐部105

第四节嗒嗒球俱乐部118

第四章综合类体育俱乐部129

第一节健美操俱乐部129

第二节体育舞蹈（社交舞）俱乐部148

第三节健身与健美俱乐部159

第四节定向越野俱乐部170

第五节轮滑俱乐部182

第六节特殊体育俱乐部192

第五章职业实用性体育俱乐部197

第一节职业实用性体育的含义、地位及其意义197

第二节职业实用性体育俱乐部活动的主要内容与练习方法200

第三节职业实用性体育俱乐部活动中的安全防护203

第四节防身术209

第一节运动损伤223

第六章常见性运动损伤临场处理与急救223

第二节运动损伤的急救228

第三节运动性疾病与急救230

第七章大学生体育俱乐部锻炼效果与体质健康评价232

第一节大学生体质健康评价概述232

第二节身体形态与生理机能评价234

第三节体能评价238

第四节心理健康评价与矫治241

第五节社会适应评价与培养248

第八章大学生体育素养与体育欣赏252

第一节大学生体育素养252

第二节实用体育礼仪与形体训练255

第三节大学生体育欣赏260

附录267

附表一《学生体质健康标准》评分标准267

附表二《学生体质健康标准》身高标准体重对照表268

附表三免予执行学生健康标准（试行方案）申请表272

附表四浙江省大学生体质健康评价标准对照表273

附表五篮球比赛用表284

附表六排球比赛用表286

附表七网球比赛用表287

附表八羽毛球比赛用表288

附表九乒乓球比赛用表290

附表十嗒嗒球比赛用表292

参考文献294