图书介绍

大学生体育生活导论2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

林立编著著
出版社：福州：福建科学技术出版社
ISBN：7533527801
出版时间：2006
标注页数：296页
文件大小：13MB
文件页数：305页
主题词：体育－高等学校－教材

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图书目录

第一章大学生体育生活理论1

一、大学生体育生活1

二、体育生活与大学校园文化9

三、体育生活与大学生的多种需要15

四、大学生体育生活与心理健康31

五、体育生活相关的基本理论54

第二章大学生体育生活基础80

一、大学生体质基础80

二、大学生健康基础88

三、大学生体能基础101

第三章大学生体育生活指导120

一、大学生体育生活的卫生及安全指导120

二、健身处方指导150

三、肥胖症的预防及治疗159

四、大学生最适宜的体育活动水平165

第四章大学生保健体育188

一、传统养生精要188

二、大学生体育生活与合理营养200

三、大学生日常生活与保健212

四、大学生体育活动与保健229

第五章大学生休闲体育235

一、体育与传媒235

二、体育观赏236

三、体育健身旅游263

四、体育舞蹈271

五、部分休闲体育项目280

后记295