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引言1

找回作为父母的直觉1

PART 1发现自己无所不知的内心7

01如何使用这本书7

安抚孩子的工具7

理解孩子身上发生了什么8

我的建议9

想象力练习10

隐喻故事13

现在轮到你了，针对不同情形，给孩子编一个独一无二的故事14

02发现无所不知的内心16

现在就是解决问题的最佳时机17

信任无所不知的潜意识21

简单和形象化的语言22

完全放松下来，积极面对变化24

“故事里的主人公成功了，我为什么不行？”27

讲故事，不要去分析29

PART 2 15个问题，15个故事，15个解决方案35

01孩子怕黑，怕怪物35

理解孩子身上发生了什么35

我的建议37

积极的想象力练习——为了让怪物变得没有攻击性42

让孩子安睡的故事43

02孩子不自信46

理解孩子身上发生了什么46

我的建议50

积极的想象力练习——为了让孩子更自信54

使孩子重拾信心的故事56

03孩子尿床59

理解孩子身上发生了什么59

我的建议61

积极的想象力练习——为了不再尿床63

增强自我控制力的故事64

04孩子有睡眠问题67

理解孩子身上发生了什么67

我的建议——当孩子做了噩梦之后70

我的建议——当孩子发生夜惊之后72

积极的想象力练习——为了过滤梦境73

不再害怕噩梦的故事74

05当父母分开了78

理解孩子身上发生了什么78

我的建议80

积极的想象力练习——为了积极地设想未来84

历经挫折后，更好地生活的故事86

06孩子软弱89

理解孩子身上发生了什么89

我的建议91

积极的想象力练习——为了让自己能够被尊重92

学会说“不”的故事93

07孩子焦虑98

理解孩子身上发生了什么98

我的建议100

积极的想象力练习——为了控制压力104

让孩子放轻松的故事105

08孩子爱生气107

理解孩子身上发生了什么107

我的建议109

积极的想象力练习——为了迅速冷静下来114

让自己平静下来的故事116

09孩子什么都想做好（孩子是完美主义者）118

理解孩子身上发生了什么118

我的建议120

积极的想象力练习——为了掌握放松的要领123

让孩子从容生活的故事124

10孩子嫉妒128

理解孩子身上发生了什么128

我的建议130

积极的想象力练习——为了将不公平感表达出来133

使自己感到独一无二的故事135

11孩子爱撒谎137

理解孩子身上发生了什么137

我的建议141

积极的想象力练习——为了摆脱谎言的重负144

让孩子说出真话的故事145

12孩子被人嘲笑148

理解孩子身上发生了什么148

我的建议150

积极的想象力练习——为了让自己的内心变强大153

认识自身真正价值的故事154

13孩子需要面对死亡158

理解孩子身上发生了什么158

我的建议160

积极的想象力练习——为了能够再次见到逝去的亲人165

珍惜生命的故事166

14孩子有分离焦虑168

理解孩子身上发生了什么168

我的建议173

积极的想象力练习——为了回忆起独自完成任务的成功点滴175

敢于独处的故事176

15孩子容易赌气179

理解孩子身上发生了什么179

我的建议180

积极的想象力练习——为了安抚孩子的心182

让自己感觉被爱着的故事183

PART 3轮到你了！在任何情况下都能编出故事190

01你与孩子都放松190

放松190

唤醒孩子“无所不知的部分”191

02引导孩子进入自己的魔法世界193

闭上眼睛，我们能看得更远193

你的孩子去了魔法世界194

让魔法发挥作用195

孩子畅游自己的魔法世界195

无所不知的部分像什么？196

03编故事的方法198

确立故事的框架198

接纳孩子的内心世界200

不加分析地将所有想法收集起来203

你觉得自己做不到？205

创造一个积极的结局，而不是神奇的结局208

后记210