图书介绍

高脂血症自然疗法2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

李秀才编著著
出版社：北京：人民军医出版社
ISBN：9787509131459
出版时间：2009
标注页数：208页
文件大小：9MB
文件页数：218页
主题词：高血脂病－自然疗法

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图书目录

第1章　基本知识1

第一节　血脂与高脂血症概念1

第二节　临床表现与分型5

第三节　诊断标准与临床检测6

第四节　对人体健康的危害9

第五节中医对高脂血症的认识及分型诊治12

第六节　预防15

第2章　天然中草药疗法19

第一节　药食两用的降血脂中草药19

第二节　抗衰老与降血脂兼用的中草药30

第三节　其他天然降血脂中草药37

第3章　天然食物疗法46

第一节　蔬菜类天然食物46

第二节　粮食类天然食物74

第三节　其他天然食物79

第4章　药膳疗法83

第一节　概述83

第二节　实用药粥84

第三节　饮汤疗法99

第四节　药膳菜肴126

第五节　特色小吃142

第5章　饮茶疗法148

第一节　降低血脂的机制148

第二节　茶疗知识149

第三节　药茶验方150

第6章　运动疗法164

第一节　概述164

第二节　治疗机制164

第三节　运动方式167

第四节　注意事项181

第7章　起居疗法183

第一节　概述183

第二节　具体要求及措施187

第8章　其他自然疗法195

第一节　指压疗法195

第二节　舞蹈疗法199

第三节　刮痧疗法200

第四节　按摩疗法202

第五节　梳头疗法204

第六节　手部疗法205

第七节　足穴疗法207