图书介绍
怎样练短跑2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

- 张夏,何芳桂编著 著
- 出版社: 北京:北京体育学院出版社
- ISBN:7451·53
- 出版时间:1987
- 标注页数:179页
- 文件大小:4MB
- 文件页数:184页
- 主题词:
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图书目录
第一章 话说短跑1
第二章 短跑运动员的选材9
第三章 儿童、少年短跑教学训练的生理、心理和身体发育的特点17
第四章 “四基并重”的训练指导原则26
第五章 当代短跑技术的四大特点31
第六章 短跑、接力跑技术规格46
第七章 儿童、少年短跑教学法54
第八章 儿童、少年短跑训练法64
第九章 短跑教学训练手段251例78
第十章 短跑运动员档案的设计与管理171
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