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丰富宝贵的人生智慧（译本序）1

第一部分：1746-1747年青年人应有超凡出众的雄心5

持之以恒的美德修养与坚持不懈地追求知识9

追求美德、学问与智慧10

寻欢作乐对年轻人是暗礁12

做事必须全神贯注14

外表形象是一封“介绍信”16

说谎是最愚蠢的事情18

区别真正的友谊与虚假的友谊20

取悦于人是桩重要的本事22

怎样旅游才有意义25

第二部分：1748年每个人都有他的长处值得你学习29

早日选定供职目标31

做事务求彻底33

过犹不及36

15-25岁是最重要的教育阶段38

美德、学问与风度40

锻炼讲话很重要42

人是复杂的、各不相同的44

结交好群体46

谈话的准则50

优美的风度十分重要52

衣着适当也不是件小事55

第三部分：1749年凡事要分别轻重缓急59

用自己的理智战胜偏见62

远离恶行，谨慎择友66

有益无害的做人诀窍70

钻石须经打磨75

人们的品质与风度78

心不在焉是个大毛病81

不可与粗俗之人为伍84

良好教养的重要性87

认识人的复杂本性92

岁末赠言96

第四部分：1750年要学会约束自己101

年轻人要自己拿定主意104

为人谨慎的名声比才华更重要107

虚荣心是年轻人的大敌109

浪荡子没有好下场112

日常生活小习惯也须注意114

第五部分：1751年争取获得众人的欢心117

好教养要靠长期熏陶121

决不要匆忙行事125

有见识的人应更谦虚128

有学问要深藏不露131

既要态度温和，又要意志坚定134

娱乐消遣也大有学问138

给人恩惠也要得当142

挑剔是为了改进145

书本知识要由实践来检验147

处处要注意礼数150

好酒还需长春藤152

为父的苦心154

第六部分：1752年懒惰是求知的大敌，学问来自勤问157

应读经典作品的原著162

学问的重中之重164

一个父亲的愿望167

优良品质与不良品质169

虚荣心的两面性172

第七部分：1753-1754年理念要同经验结合起来177

要善于从优秀作品中学习遣词造句179

适时隐退是明智之举182