经络敲打对症疗法2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

经络敲打对症疗法PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 千百良方不如经络通畅经络真的能治病吗？2

通则不痛，痛则不通5

被现代科学验证的经络8

千方百剂难敌两手双拳10

健康自测：自测经络是否通畅12

第二章 敲打经络的热身课敲打的主要对象——经络和穴位16

经络的组成16

疏通经络的“机关”——穴位17

简易取穴法21

一学就会的经络敲打法24

最有用的敲打手法24

别惊慌，这是敲打后的常见情况27

敲打要因人而异，因症而行27

第三章 有什么病就敲什么经肺经：管理人体的宰相30

起于中焦，出于大指之端31

敲肺经可调理的病32

敲肺经的最佳时段32

敲“中府”——肺脏有病早知道33

敲“尺泽”——补肾、降压34

敲“鱼际”——打开孩子胃口之门35

大肠经：人体的“清道夫”38

起于食指之端，终于鼻孔两侧39

敲大肠经可调理的病39

敲大肠经的最佳时段40

敲“合谷”——快速止痛，急救昏厥41

敲“曲池”——调节血压，祛除痘痘42

敲“迎香”——调理鼻部疾患，改善气色43

胃经：人的后天之本46

起于鼻，出足大趾之端47

敲胃经可调理的病48

敲胃经的最佳时段48

敲“承泣”——防止眼袋松弛49

敲“人迎”——降低血压，增强肺功能50

敲“足三里”——调节胃功能，缓解阑尾炎症51

脾经：运化气血的枢机54

起于足大趾之端，达舌下55

敲脾经可调理的病55

敲脾经的最佳时段56

敲“太白”——调节血糖，消除湿疹57

敲“三阴交”——调理妇科病、糖尿病58

敲“血海”——补血通经，促进排卵59

心经：决生死的君王62

起于心脏，出于小指之端63

敲心经可调理的病64

敲心经的最佳时段64

敲“极泉”——预防并调理心血管疾病65

敲“通里”——缓解紧张情绪66

敲“神门”——改善冠心病、心绞痛等症67

小肠经：心脏功能的传达者70

起于小指之端，入耳中71

敲小肠经可调理的病72

敲小肠经的最佳时段72

敲“少泽”——产后不缺乳，健康丰胸73

敲“后溪”——缓解颈肩及脊柱不适74

敲“养老”——预防衰老，控制糖尿病并发症75

膀胱经：最重要的排毒通道78

起于目内眦，达足小趾外侧79

敲膀胱经可调理的病80

敲膀胱经的最佳时段80

敲“睛明”——消除视疲劳，快速止顽固性打嗝81

敲“天柱”——消除头痛，解乏又明目82

敲“委中”——缓解腰背疼痛，调理膀胱功能83

肾经：人的先天之本86

起于足小趾之下，达舌根87

敲肾经可调理的病88

敲肾经的最佳时段88

敲“涌泉”——利尿、镇痛，强健体质89

敲“然谷”——促进消化，有效降压90

敲“太溪”——缓解肾炎不适，调养受伤大脑91

心包经：心脏的贴身护卫94

起于心包络，出于中指之端95

敲心包经可调理的病96

敲心包经的最佳时段96

敲“内关”——古来调理心脏疾病的良方97

敲“大陵”——解决上班族口臭、“鼠标手”问题98

敲“劳宫”——快速除疲劳99

三焦经：人体健康总指挥102

起于无名指末端，至眼周103

敲三焦经可调理的病104

敲三焦经的最佳时段104

敲“阳池”——克服女性手足常年冰冷105

敲“翳风”——赶走中风、偏瘫、感冒等“风疾”106

敲“耳门”——改善耳聋、耳鸣等耳部疾病107

胆经：人体的消化总管110

起于外眼角，至足小趾和足次趾之间111

敲胆经可调理的病112

敲胆经的最佳时段112

敲“环跳”——缓解坐骨神经痛113

敲“阳陵泉”——降低慢性胆囊炎复发几率114

敲“悬钟”——补髓壮骨、改善贫血现象115

肝经：化毒制怒的将军118

起于足大趾背部，上达头顶119

敲肝经可调理的病120

敲肝经的最佳时段120

敲“太冲”——排毒、降压、消气121

敲“曲泉”——消除颈项不适122

敲“期门”——增强肝功能，缓解肝部不适123

督脉：全身阳经的总领126

起于少腹，至两目之下中央127

敲督脉可调理的病128

敲督脉的最佳时段128

敲“命门”——有助于腰椎间盘突出的治疗129

敲“大椎”——提高机体抵抗力130

敲“风府”——改善脑组织功能，调理脑血管疾病132

敲“百会”——促进脑部血液流动，振奋精神133

敲“人中”——急救昏迷、休克134

任脉：全身阴经的总领137

起于胞宫，入目下138

敲任脉可调理的病138

敲任脉的最佳时段139

敲“关元”——提高机体免疫力140

敲“气海”——生发元气，缓解抑郁141

敲“神阙”——调节肠胃功能，调理肠胃炎142

第四章 轻松敲一敲，百病不求人循环系统疾病146

高血压146

高脂血症154

低血压158

贫血162

冠心病166

动脉硬化170

内分泌系统疾病174

糖尿病174

甲状腺功能亢进182

呼吸系统疾病186

慢性咽炎186

慢性鼻炎190

慢性支气管炎194

哮喘198

感冒202

神经系统疾病206

神经衰弱206

偏头痛210

坐骨神经痛214

帕金森综合征218

中风221

老年痴呆症228

消化系统疾病231

慢性胃炎231

胃下垂234

胃溃疡238

慢性肝炎242

慢性胆囊炎246

慢性肠炎250

痔疮254

生殖泌尿系统疾病257

痛经257

月经不调261

闭经265

女性更年期综合征269

不孕症273

乳腺增生277

慢性盆腔炎281

女性性冷淡285

阳痿289

早泄293

前列腺增生297

慢性前列腺炎301

慢性肾炎304

运动系统疾病308

颈椎病308

肩周炎312

骨质增生316

慢性腰肌劳损324

腰椎间盘突出328

类风湿性关节炎332

足跟痛336

感觉器官疾病340

假性近视340

白内障344

耳鸣348

第五章 亚健康一敲了之解除躯体不适354

改善腹泻354

改善便秘358

缓解身体疲劳362

消除眼睛疲劳366

消除颈肩酸痛370

醒脑提神374

缓解咳嗽症状378

缓解口腔溃疡382

改善消化不良386

缓解牙痛390

解除小腿抽筋393

缓解饮酒不适397

消除口臭401

缓解胃痛404

改善失眠408

缓解晕车、晕船症状412

消除落枕不适415

调节心理418

缓解精神压力418

消除紧张情绪422

消除心理抑郁426

改善体质429

预防卵巢功能早衰429

提高免疫力433

排出体内毒素440

增强食欲443

改善身体虚弱现象447

增强记忆力450

改善手脚冰冷454

第六章 敲出丽颜，敲来曼妙身材让肌肤剔透无瑕460

改善脸色晦暗460

抚平面部皱纹464

抚平颈部皱纹468

淡化、消除色斑472

清除雀斑476

去除青春痘480

消除酒糟鼻484

丰润嘴唇487

增强肌肤弹性490

让眼睛神采飞扬494

抹平眼袋494

去除黑眼圈498

消除鱼尾纹和眼周皱纹502

让脸型精致完美505

消除双下巴505

消除大饼脸508

让头发乌黑浓密511

改善斑秃511

改善脂溢性脱发515

乌发518

去头屑521

头发保养523

打造完美身形525

丰胸525

减肥529

美肩533

紧实腰腹536

瘦臀、翘臀540

瘦手臂543

纤细大腿545

健美小腿547

改善驼背情况550