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健康随笔1

在健康问题前，男性同样是弱者&王晓峰1

声音＆数据4

美国加州大学：高血压患者的大脑“更显老”等4

微访谈5

关节疾病防治&朱振安 王友 王金武5

特别关注6

名家心得：值得铭记的8条新年健康赠言&陈君石 阮长耿 傅华 郑捷 孔学礼 杨志寅 杨秉辉 缪晓辉6

大众话题16

新型燃具普及：“安全”仍要牢记&熊萍 张臻16

专家门诊18

［肝病驿站］口服抗乙肝病毒药，该选哪一种&汪明明 公彦雪18

［骨关节健康］个体化假体让患者告别“永久残疾”&戴魁戎 韦建和 王金武19

［心脑健康］冬季，从容应对“心”危机&黄高忠 高聪聪20

［糖尿病之友］“糖友”手术：血糖管理关乎成败&陈璐璐22

［抗癌战线］有效的防肝癌：“早期预警系统”&于聪慧23

［诊疗室］25

八成以上眩晕，病根在耳朵&王武庆25

“骨刺”与骨质疏松是一对“双胞胎”&蒋建新 黄琪仁26

入冬，前列腺增生症加重之后……&王忠28

院士经验谈：自制小儿无痛扩肛器&张金哲29

男人“蛋疼”很危险&曹伟 张春影30

名家谈健康32

遵循原则，药膳才“善”&高思华 莫芳芳32

营养美食34

［营养经］34

新妈妈：循序渐进喝“月子催乳汤”&刘梅34

“隐性更年”会惹哪些祸&朱月华36

与老年斑做个了断&王莹37

臭豆腐——“中国奶酪”之批评与赞美&周爱东38

食品之“毒”来自何方&蒋家騉39

餐前水果PK餐后水果&戴秋萍40

冬季养“藏”，眼睛急需“储冬粮”&王伟伟44

［食品安全］尿路结石患者：预防复发从改变“吃”开始&陈亮 王晓峰41

［美食秀］羊肉，热乎你的寒冬&文怡 程海英42

［硒与健康］硒：防治糖尿病“好助手”&李锐45

品质生活46

［宝贝］儿童身材矮小4问&李裕明46

［自测］糖尿病患者：测一测运动IQ&王建华48

［预防］50

无线路由器 辐射有多大&戈立新50

氧疗，为健康保驾护航&林言51

［美容］冬季护肤，你“护”对了吗——干皮肤与油皮肤的对话&冯爱平52

［心事］54

生活点滴皆为乐，要善于发现快乐&王伟 曾春生54

寒假，告别“低头族”钱昀55

［性事］警惕！房劳的3个信号&姚德鸿56

［百姓问性］丈夫“阳痿”，妻子也要“看病”&李宏军57

传统养生58

［古方DIY］自制补血安神玉灵膏&陈灵 达美君58

［保健］59

护肾重于补肾——让“肾”命之花更灿烂&孙伟59

养血，标本兼治护心脑&连汝安61

［中医药非物质文化遗产］手随心转 身随法动——百年魏氏伤科坚守“简便验廉”&许蕾 李飞跃62

［家庭真验方］治痔民间验药确实有效&张雅明 夏泽华65

健康卫士66

［咨询门诊］腰椎手术失败会导致瘫痪吗等&谢幼专等66

［特色科室］泌尿外科领域的“微创先锋”&上海交通大学附属第一人民医院泌尿外科68

［急救120］心肺复苏，你会做吗&朱莹 陆一鸣70

［健康城市知识讲堂］健康传递全方位——记上海市松江区岳阳街道吴新镛家庭&王丽云71

［健康315］乙肝患者：要经得住“诱惑”&尹有宽74

医患之声72

面对癌症，你如何选择&熊俊72

医生，请“多开金口”&廖世勤73

家庭药箱75

［用药宝典］骨关节痛，别盲目“补钙”&张伟滨 郝平75

［自我药疗］76

帮你把胃药分分“型”&唐志鹏76

血虚，如何选补血药&李祥云77

［药物安全］合用药越多 肝损伤越重&李中东78

健康锦囊82

说东道“硒”——防癌，治癌30问82