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第一部分 认识糖尿病1

什么是糖尿病，糖尿病的现状1

糖尿病患者人数剧增的原因2

哪些人容易患2型糖尿病2

哪些疾病或药物会引起血糖升高4

糖尿病有什么危害5

糖尿病治疗的目标是什么6

糖尿病患者常有哪些错误认识或行为6

患糖尿病后应该怎么办7

第二部分 糖尿病的诊断与检查糖尿病都有哪些症状8

糖尿病的诊断标准9

糖尿病的分型及意义10

什么是糖尿病前期，如何诊断12

什么是空腹血糖及餐后2小时血糖12

什么是餐前血糖及睡前血糖13

什么是黎明现象及苏木杰现象13

葡萄糖耐量试验及其注意事项14

哪些人需行葡萄糖耐量实验15

血浆胰岛素及C肽的测定16

胰岛自身抗体测定的意义16

糖化血红蛋白及糖化血浆白蛋白测定17

什么是尿糖测定，尿糖阳性一定是糖尿病吗17

血、尿酮体监测及其意义19

24小时尿白蛋白定量检查的方法和意义19

第三部分 糖尿病治疗的“五驾马车”一、糖尿病健康教育21

接受糖尿病健康教育有哪些好处21

糖尿病健康教育的方式及内容有哪些22

二、饮食营养治疗23

对糖尿病为什么要进行饮食营养治疗23

饮食营养治疗有哪些原则23

饮食控制会降低糖尿病患者的生活质量吗25

糖尿病患者只要按时吃药，还有必要严格控制饮食吗25

对于病程长的患者，现在进行饮食控制会不会太晚了26

什么是糖尿病平衡饮食，如何分配三大营养素27

如何计算理想体重及每日所需的热量28

怎样制订食谱，食谱举例29

食物交换份32

怎样粗略估算糖尿病患者的饮食37

什么是中医药膳食疗法38

什么是膳食纤维，膳食纤维是不是越多越好40

糖尿病患者为什么要定时定量、少食多餐41

何谓血糖生成指数（GI），为何要选择GI低的食物41

糖尿病患者应禁食或少食的食物有哪些44

糖尿病患者如何选择水果44

糖尿病患者能否吃坚果45

糖尿病患者需要控制饮水量吗46

糖尿病患者能吸烟饮酒吗46

糖尿病患者能吃南瓜和粥吗，可以吃补品吗48

无糖食品真的是“无糖”吗，可以不限量地摄入吗49

糖尿病肾病患者为什么要限制蛋白质的摄入50

怎么样减少糖、食用盐及油的摄入量51

食物烹饪小窍门52

食素能降低血糖吗53

如何应对饥饿53

节假日吃多了怎么办54

糖尿病的饮食误区55

三、运动治疗57

运动治疗有哪些益处57

运动能代替饮食营养治疗及药物治疗吗58

哪些人适合运动治疗，哪些人不适合运动治疗59

实施运动治疗前需要做哪些准备及医学检查59

运动的类型60

糖尿病患者如何选择运动的种类、次数及时间61

运动强度的分类及评估方法62

糖尿病患者如何选择运动强度63

糖尿病患者进行运动时应注意什么64

如何判断运动量是否合适及运动治疗是否有效66

如何预防和处理运动中出现的低血糖67

怎样保障运动安全68

跑步有哪些注意事项69

糖尿病患者适合爬山吗69

糖尿病患者适合游泳吗71

糖尿病患者可以打篮球或者踢足球吗71

糖尿病患者适宜晨练吗72

糖尿病患者是否运动越多血糖控制越好73

使用胰岛素者运动时应注意哪些问题73

糖尿病患者做了家务就可以不用运动了吗75

如何使运动治疗持之以恒75

四、合理用药76

糖尿病需要坚持长期用药治疗吗76

哪些人适宜用口服降糖药77

口服降糖药物有哪几类77

磺脲类降糖药的适应证和禁忌证78

非磺脲类的其他降糖药物的适应证及禁忌证78

中成药类降糖药有哪些79

选择口服降血糖药的基本原则及服药的注意事项79

糖尿病患者不能吃饭时还需用降糖药或胰岛素吗80

什么是胰岛素，糖尿病患者为什么要使用胰岛素治疗81

胰岛素治疗的适应证82

常用胰岛素的分类及特点83

胰岛素的贮藏与保存注意事项83

胰岛素的副作用84

胰岛素注射常用器材有哪些85

用注射器注射胰岛素的步骤86

胰岛素注射笔的使用方法86

胰岛素注射常见的问题及解决方法87

常用的胰岛素注射部位88

注射胰岛素时应注意什么89

胰岛素使用期间的注意事项89

五、糖尿病监测90

糖尿病患者为什么需要自我监测90

糖尿病自我监测的意义及内容91

哪些患者需要密切监测血糖91

怎样选择血糖仪92

使用便携式血糖仪测试血糖的步骤92

进行自我监测血糖的时间和频率93

自我测试血糖时应注意的事项93

如何正确记录血糖测量值94

影响血糖监测结果的因素95

监测血糖时的注意事项95

糖尿病并发症监测的内容和频率96

第四部分 生活中的自我管理97

糖尿病患者在生活中自我管理的原则97

糖尿病患者应掌握哪些基本常识97

糖尿病患者应怎样建立健康的生活方式98

吸烟对糖尿病患者身体有哪些危害99

糖尿病患者在日常生活中应怎样保护皮肤99

糖尿病患者应如何做好口腔护理100

糖尿病患者在日常生活中应怎样选择鞋子和袜子100

糖尿病患者在节假日期间应怎样进行自我管理101

糖尿病患者在赴宴时应注意什么102

糖尿病患者在伴发其他疾病期间应怎样做103

糖尿病患者在什么情况下应该去看医生104

糖尿病患者在什么情况下适宜旅行104

糖尿病患者外出旅行时应做好哪些准备工作105

糖尿病患者外出旅行时的注意事项106

糖尿病患者独自开车外出旅行时应注意什么107

糖尿病患者乘坐飞机时应注意什么108

糖尿病患者工作中的自我保护措施109

糖尿病患者能否结婚生育110

患糖尿病的母亲给婴儿哺乳时应注意什么111

糖尿病患者应如何对待性生活及避孕112

糖尿病患者应如何选择保健品112

家属应怎样配合糖尿病患者的治疗113

糖尿病患者的子女应注意些什么114

怎样能使糖尿病患者必要的行为改变达标114

影响患者行为改变的因素有哪些115

怎样保管家庭小药箱116

糖尿病的病案资料应怎样管理116

第五部分 重视并发症117

一、糖尿病急性并发症117

什么是低血糖症117

为什么有的患者血糖不低也会出现低血糖的表现118

如何判断低血糖的程度118

哪些情况下容易发生低血糖119

低血糖有哪些严重后果120

低血糖的治疗原则121

低血糖和高血糖哪个危害更大122

尿糖阳性的患者也会发生低血糖吗，如何判断123

老年患者为什么容易发生低血糖123

如何预防老年患者发生低血糖124

糖尿病患者为什么容易发生各种感染124

糖尿病患者并发感染时的治疗原则125

糖尿病患者如何预防感染的发生125

什么是糖尿病酮症酸中毒，其发病诱因有哪些126

酮症酸中毒的临床表现有哪些127

糖尿病患者在什么情况下要测尿酮128

如何诊断糖尿病酮症酸中毒129

糖尿病酮症酸中毒主要引起哪些严重并发症129

糖尿病酮症酸中毒的治疗原则130

影响糖尿病酮症酸中毒治疗效果的因素131

如何预防糖尿病酮症酸中毒的发生131

什么是非酮症高渗性糖尿病昏迷132

非酮症高渗性糖尿病昏迷的表现及其治疗原则133

非酮症高渗性糖尿病昏迷常见的并发症134

为何非酮症高渗性糖尿病昏迷患者无或仅有少量酮体135

如何预防非酮症高渗性糖尿病昏迷135

什么是糖尿病乳酸性酸中毒136

引起糖尿病乳酸性酸中毒的原因137

如何治疗糖尿病乳酸性酸中毒138

如何预防糖尿病乳酸性酸中毒139

二、糖尿病慢性并发症139

糖尿病心脑血管病变发病原因139

糖尿病心脑血管病变有哪些特点140

如何预防糖尿病心脑血管病变141

什么是糖尿病肾病141

糖尿病肾病的病因有哪些142

怎样诊断糖尿病肾病，如何分期143

糖尿病患者为什么要进行微量白蛋白尿检查144

糖尿病肾病的饮食原则145

糖尿病肾病如何选择降压药物145

怎样预防糖尿病性肾病146

糖尿病对眼睛有哪些不利影响146

糖尿病患者眼底检查包括哪些项目147

糖尿病视网膜病变有什么危害147

哪些因素可影响糖尿病视网膜病变148

如何及早发现和预防视网膜病变148

什么是糖尿病神经病变149

怎样发现糖尿病周围神经病变149

糖尿病周围神经病变的治疗方法150

为什么糖尿病患者易发生皮肤病变，有哪些表现150

糖尿病皮肤病变的治疗原则151

怎样治疗和预防疖、痈151

糖尿病皮肤真菌感染的自我管理152

如何预防糖尿病皮肤病变153

什么是糖尿病足153

糖尿病足的主要表现及诱发因素154

怎样做好足部日常护理及保健154

第六部分 特殊人群糖尿病管理一、特殊人群糖尿病156

儿童和青少年糖尿病的特点156

儿童和青少年糖尿病易引起哪些情绪反应157

糖尿病患儿应该怎样饮食158

儿童和青少年糖尿病患者应如何运动159

糖尿病患儿使用胰岛素时的注意事项159

糖尿病患儿在上学期间应注意哪些问题159

如何对儿童和青少年糖尿病患者进行健康教育160

老年糖尿病有何特点160

应重视老年糖尿病患者的并发症161

老年糖尿病患者应怎样运动162

老年糖尿病患者应如何进行饮食管理162

对老年糖尿病患者如何进行病情监测163

老年糖尿病患者预防低血糖的措施163

什么是妊娠糖尿病，糖尿病合并妊娠164

造成妊娠糖尿病的高危因素有哪些165

妊娠对糖尿病患者有什么影响165

糖尿病对孕妇有哪些影响166

糖尿病对胎儿及新生儿有哪些影响166

糖尿病患者怀孕前应做好哪些准备167

糖尿病孕妇在孕期应注意什么168

糖尿病患者在怀孕期间应如何控制血糖169

糖尿病患者在哪些情况下应考虑终止妊娠169

糖尿病妇女分娩后如何护理170

糖尿病与手术之间的相互影响171

糖尿病患者术前、术后应怎样护理171

二、糖尿病合并症173

糖尿病与高血压有何关系173

糖尿病合并高血压的诊断标准173

糖尿病合并高血压者应如何治疗174

糖尿病合并高血压者如何进行自我管理174

糖尿病患者为什么要检测血脂175

糖尿病患者如何判断有无血脂异常175

糖尿病合并高血脂应如何调理治疗176

什么是肥胖，它的判定标准是什么176

肥胖对人体有哪些危害177

糖尿病肥胖者减肥应注意什么177

性功能障碍与糖尿病有关系吗178

糖尿病勃起功能障碍的治疗措施有哪些178

第七部分 糖尿病治疗新进展179

什么是胰岛素泵179

使用胰岛素泵的适应证180

哪些人不适合用胰岛素泵治疗180

置胰岛素泵后的注意事项181

糖尿病动态血糖监测及其优缺点181

闭环式血糖自动调节控制系统182

什么是胰腺移植183

什么是胰岛细胞移植184

哪些人适合进行胰岛细胞移植184

胰腺或胰岛细胞移植与胰岛素治疗相比较的优势185

胰岛细胞移植与胰腺移植相比较的优势185

成年人进行胰岛细胞移植主要存在的困难185

附录Ⅰ 常用口服降糖药一览表——磺脲类药物187

附录Ⅱ 常用口服降糖药一览表——非磺脲类药物188

附录Ⅲ 常用口服降糖药一览表——其他降糖药物188

附录Ⅳ 常用胰岛素的分类及特点190

附录Ⅴ 预混类胰岛素组成成分192