零缺点美肤圣经 全方位对抗问题肌肤 扫除岁月痕迹2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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推荐序一 完成一部现代科技美学1

第一章 皮肤生理、结构及功能与美容的关系2

1 传统医学与美容医学2

推荐序二 深入浅出介绍医学美容3

作者序 让医学美容更白话5

2 健康与美丽的肌肤源自于水5

3 让皮肤的水分平衡，就能享有健康水嫩的肤质7

4 皮肤的色泽与质感是美白的成绩单10

5 皮肤要光滑柔嫩，老化角质得去除13

6 做那20%会洗脸的女人16

7 用柠檬敷脸，当心真的“变脸”19

8 身体的毛发数量平衡才是美22

9 关心痣的生长，赢得健康和美丽25

10 白斑，让人白得很懊恼29

第二章 脸部常见的色素异常——黑斑34

1 监控黑色素的新陈代谢以治黑斑34

2 恼人的雀斑是怎样形成的？37

3 终结雀斑，还我一张白净无瑕的脸39

4 防晒真的很重要吗？43

5 正确防晒，“漂亮一夏”46

6 明明白白，黑眼圈不再来50

7 肝斑是这样形成的54

8 拒绝接受缺乏整体规划的肝斑治疗55

9 美白除斑须知60

10 “祛斑圣品”对苯二酚的致命吸引力62

11 绿茶萃取物可以让您当“黑斑的变色龙”65

12 左旋维生素 C 还是您梦想美白的灵丹妙药吗？67

第三章 青春痘的成因、分类与治疗72

1 打破砂锅问到底，还问青春痘的成因在哪里？72

2 治青春痘要由日常生活下手75

3 “外油内干”型肌肤，该如何保湿？78

4 青春痘的各种治疗方法80

5 斩痘除疤，让痘疤大清仓83

6 如何用激光来治疗痘疤？86

7 打败青春痘的天然秘方——茶树精油91

8 毛孔上的小黑点——黑头粉刺？毛孔粗大？93

9 大腿上长“粉刺”？其实是“毛孔角化症”!96

第四章 A 酸与果酸美容100

1 果酸，您了解吗？100

2 如何挑选合适的果酸产品？103

3 果酸换肤帮您的脸除旧布新106

4 维生素 A 酸——美容毁容一线间110

5 口服 A 酸的医学美容应用114

6 使用维生素 A 酸的皮肤回春术118

第五章 特殊治疗124

1 揭开医学美容新贵“胎盘素”的神秘面纱124

2 终结颜面小肿瘤的“电烧术”128

3 用肉毒杆菌外毒素注射除皱132

4 抽脂术的正确认识136

5 激光美容的消费者须知139

6 激光可用来治疗两眼下侧的颧骨母斑144

7 纹眉年久失修——激光洗眉，重新装修148

8 晒斑的激光治疗151

9 超声波导入——美容医学新潮流154

10 全方位美白计划——黑斑的鸡尾酒式疗法160

11 最忌抠抓的四肢棕色小疹——类淀粉沉积症164

第六章 另类疗法168

1 SPA——利用温泉水疗治疗皮肤病168

2 DAY SPA——把水疗搬回家171

3 揭开死海“气候疗法”的神秘面纱176

1 “肌肤敏感”与“皮肤过敏”不同180

第七章 敏感性肌肤180

2 敏感性肌肤的“基因密码”183

3 秋冬换季，异位性皮肤炎的考验185

4 敏感性的老化肌肤，该如何享用 A 酸的回春大餐？188

5 敏感性肤质的人，教您如何拥抱果酸191

第八章 老化皮肤的预防与治疗196

1 想要回春，从了解皮肤怎样老化开始196

2 医学美容新科技，让您向鱼尾纹说再见200

3 脂漏性角化症(老人斑)是长寿斑，还是要命斑？203