图书介绍

奔跑的力量2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

（美）里奇·罗尔（RICHROLL）著；毛大庆译著
出版社：杭州：浙江人民出版社
ISBN：7213060748
出版时间：2014
标注页数：249页
文件大小：39MB
文件页数：287页
主题词：成功心理-通俗读物

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图书目录

NO.1 中年清醒的时刻1

NO.2 运动的潜能在哪里14

NO.3 唤醒身体的力量29

NO.4 牢笼中的困兽43

NO.5 灵魂的黑洞与工作无关56

NO.6 那个破碎的灵魂已经脱胎换骨71

NO.7 从中年“懒骨头”变身“奥特曼”84

NO.8 放慢速度是为了跑得更快95

NO.9 跑下去，我真正感觉到了自由120

NO.10 一场决绝的自我之战133

后记一条全新而充实的路190

附录1 植物性饮食的具体细节191

附录2 植物性饮食的一天223

附录3 资源235

致谢244