图书介绍
玩的艺术 德国中小学体育课的练习及游戏2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
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- (德)安德利亚斯·科赛尔,(德)盖哈德·海克尔(Gerhard Herker)编著;丁鹏译 著
- 出版社: 北京:北京体育大学出版社
- ISBN:7810513591
- 出版时间:1999
- 标注页数:215页
- 文件大小:4MB
- 文件页数:224页
- 主题词:体育课
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图书目录
1 定向能力的培养6
1.1 运球6
1.2 小型球类游戏13
1.3 不同形式的滚翻23
2 反应能力的培养31
2.1 跑和捕猎游戏32
2.2 使用球的反应游戏48
3 平衡能力的培养55
3.1 在固定底板上的平衡练习56
3.2 在摇晃底板上的平衡练习62
4 韵律能力的培养70
4.1 使用绳子的练习71
4.2 单独、双人、三人的跑和跳过障碍——也可以用手抓住障碍物74
4.3 运动任务——同步执行82
4.4 韵律助跑86
4.5 使用音乐89
5 分辨能力的培养90
5.1 带球技巧91
5.2 投掷目标99
5.3 跳、跳跃物体、跳跃目标105
5.4 在绳、圈和吊架上摇荡110
5.5 在双杠、单杠上的爬行和吊挂115
6 综合练习形式——通过跨跃器械通道的灵活跑动培养协调能力122
6.1 跑的路线126
6.2 用器械组合练习实例128
7 小学体育教学课教法介绍138
7.1 关于授课方法的提示138
7.2 关于装卸器械的建议141
8 授课实例144
9 草图复制206
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