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第一章 打开心，就会有很多路可以走3

我们的生命，有无限宽广的路3

生命中需要什么样的道路，我们就创造它9

解构现象，从真相开始创造11

归零，常无才能常有13

善用有和无，就能好上加好16

第二章 别被幻象遮掩，完美就是不美26

大家都说好，就没那么好26

一旦执着，就会产生问题27

会过好日子的人的生命态度35

第三章 找到自己的根本，把它做到最好41

不当第一，只做唯一41

把欲望变成正能量46

你知道自己是怎样被影响的吗47

想降低人的欲望，最好的方法就是满足他49

第四章 绝对认真，绝不当真55

世界跟你想的不一样55

务实也要务虚58

现象背后的真相61

当时要认真，过了别当真65

不要让无谓的事情浪费生命68

过度追求现象，就会失掉本质69

注重本质，才能掌握现象72

第五章 帮助别人成功，自然地成就自己77

天地为什么能长久77

不自生才能长生78

无私最利己79

第六章 争，只能得到一样；不争，才能得到全部83

不争，水的最高境界83

让自己强大到不必争86

只抓住一个东西，就错过了全部92

第七章 不求尽善尽美，只求恰到好处98

给自己留一些空间，见好就收98

达到极致或巅峰，就会开始走下坡路100

成功以后，麻烦你后退一步102

输在起点，赢在终点105

第八章 退一步，从有限转入全局111

身心灵统合，与外面的世界打成一片111

身段柔软，跟谁都能合得来113

错误的认知不可怕，自以为正确最可怕116

你所认为的好心，对别人可能是一种伤害119

得意不忘形121

被成功制约是前进的墓碑123

不控制，一切自然而然125

第九章 把心量变大，整个世界都属于你131

把心量变大，一切就不惊131

自助者天助134

想领导别人，先领导好自己138

不用说，让每个人自然而然地接受你的领导141

第十章 创造一切想要的当下145

格局“玄通”，细节“微妙”145

有力量的人常常很低调147

不要急，慢慢来149

在每个当下，守住我们所拥有的东西150

第十一章 回到自己的天命，所有的好处和利益都会包围着你155

“静”让生命从现象里跳出来155

回到生命的根本，明明白白过日子156

包容，与无所不在的能量合为一体159

尊重无形的存在163

用前人的经验驾驭今天遇到的问题166

第十二章 注重本质的人，与注重现象的人活得不一样173

守住本质，不要迷失在外在的现象里173

看到自己的问题，从本质上去解决175

不在二元里找答案，要在合一里找解方178

留心经验教训，但不执着于对错179

注重生命的本质，不在乎现象的流动180

精神养生，让生命更强大182