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目 录1

第一章 祁家通背拳综述1

第一节 祁家通背拳的源流与发展1

一、源流1

二、历代通背拳名家及主要传人3

第二节 祁家通背拳技击的主要风格特点13

一、象形取意13

二、长14

三、严15

四、连16

五、整17

第三节 祁家通背拳操手要领18

一、对形体姿势的要求19

二、对眼法、心法、手法、21

步法、身法的要求21

三、劲法24

四、祁家通背拳纲要25

第四节 祁家通背拳技击要论31

一、势法论31

二、刚柔论32

三、虚实论33

四、动静论33

五、奇正论34

六、对敌论36

七、群战论38

第二章 祁家通背拳基本功39

第一节 基本手型、步型39

一、手型39

二、步型43

第二节 基本功法47

一、活身法47

二、手法、步法、腿法83

第三章 祁家通背拳一百零八单操手93

第一节 三十六手筑基93

一、四大总法93

二、四大名山99

三、四象104

四、四拳108

五、八手113

六、十二掌123

第二节 七十二散传136

第四章 祁家通背拳技术套路动作名称及动作图解208

第一节 明堂拳等技术套路208

一、明堂拳动作名称208

二、老架拳动作名称210

三、六路塌掌动作名称211

四、十二连炮连操动作名称211

五、通背拆拳动作名称211

七、通背南套（京南）前后拆拳动作名称212

六、大架六路连手动作名称212

第二节 通背四路拆拳动作名称及技术图解213

一、动作名称213

二、技术图解214

第五章 八步十三刀264

第一节 概述264

第二节 八种步法265

第三节 十三刀法技术分析266

一、十三刀点266

二、十三刀主要单操刀法268

所含三十六拆刀招法270

三、八个连手刀单操歌诀及270

第四节 八步十三刀动作名称及技术图解272

第五节 通背四路拆刀动作名称及技术图解320

一、动作名称320

二、技术图解322

第六章 祁门剑372

第一节 祁门剑的风格特点372

一、概述372

二、祁门剑的风格特点373

第二节 祁门剑的技术要求374

一、手法及握剑方法374

二、眼神374

四、步法375

三、身法375

五、基本剑法376

第三节 祁门剑动作名称及技术图解378

一、动作名称378

二、技术图解379

第七章 通背枪谱（十二杆秘诀）429

第一节 通背枪法要论429

第二节 通背枪断法433

一、通背枪十种主要断法433

二、其他散断歌诀440

三、散论443

第三节 通背枪要点444

一、散点名录447

第四节 通背枪散点447

二、部分散点注释448

三、枪法问答451

第五节 祁门十二枪（杆）453

一、概述453

二、十二种主要单操枪点及身法、步法454

三、对滑杆基本操法478

第六节 祁门十二枪（杆）动作名称481

及技术图解481

一、动作名称481

二、技术图解485

编后话593