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第1章 明白认识糖尿病人体血糖的来源与去路4

糖尿病病因4

糖尿病的主要症状11

糖尿病对人体有哪些严重危害12

怎样预防糖尿病并发症的发生13

血糖的正常值范围14

血糖升高会得糖尿病吗15

高血糖和低血糖16

高血糖对人体的危害17

家庭血糖自我监测18

购买血糖仪时注意事项20

测血糖的步骤20

什么是胰岛素泵21

胰岛素泵的作用21

控制糖尿病的十种方法22

易患糖尿病的十种人24

糖尿病患者的六忌25

糖尿病昏迷急救措施26

第2章 饮食疗法31

糖尿病食物疗法原则31

容易引起血糖升高的饮食33

糖尿病患者在外吃饭应注意的事项34

烹调应注意的原则34

代糖品的介绍35

糖尿病患者食疗要点37

糖尿病饮食治疗的重要性38

糖尿病病人的饮食禁忌39

糖尿病患者科学饮食十细节40

糖尿病患者饮食卫生须知42

糖尿病患者要灵活加餐46

糖尿病患者常用的降糖食物47

糖尿病患者自我调养食谱106

药膳食品分类与禁忌175

药膳使用的基本原则195

糖尿病实用药膳方199

单味中药治疗糖尿病225

第3章 运动与糖尿病229

运动对糖尿病的治疗作用229

运动量的选择231

运动强度的衡量标准233

运动时间选择235

运动项目选择及其注意事项238

糖尿病运动疗法是有氧运动241

步行疗法243

倒行散步法246

慢跑运动疗法248

体操疗法254

游泳疗法270

球类疗法272

五禽戏疗法276

第4章 药物疗法283

抗糖尿病药用药前须知283

糖尿病口服药物种类285

什么时候应用口服降血糖药物286

什么情况下不宜用口服药物治疗287

在什么情况下使用胰岛素287

糖尿病用药知识浅谈288

糖尿病常用西药291

糖尿病常用中成药314

哪些病人不适合服用磺脲类降糖药319

怎样合理使用口服降糖药320

糖尿病病人不宜用哪些药322

老年糖尿病病人应如何用药325

第5章 其他疗法331

糖尿病的生活疗法331

糖尿病的心理疗法335

糖尿病的情志调养法338

气功疗法340

气功推拿绝招345

按摩疗法350

按摩的基本手法356

糖尿病按摩常用腧穴365

按摩疗法适应症与禁忌症368

糖尿病的足部护理369

糖尿病的药浴疗法370