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大情大性真女人——为《生命的本色》序 何桂华1

第一辑——真情如歌3

新千年的祝福3

过年的感觉5

四十而不惑7

假如生命走到尽头9

牌桌上的亲情11

生命的本色14

网友消失了16

品味饮茶18

美丽的回忆20

尘心洗尽兴难尽22

迷失25

守岁之夜27

本性29

彩票的魅力34

迷人的端城之夜37

感悟生命40

人生交叉点42

来自网络的感动44

月圆伤思47

枫树角印记50

报纸的魅力53

每天都是感恩节55

民族魂59

大山的爱情63

第二辑——情感人生63

我是你的女人65

永远的朋友68

堕入情网70

爱情难言75

真爱有多久78

真爱无痕80

家的灵魂83

臭豆腐=初恋滋味85

爱屋及乌88

拥有时当珍惜90

我看网恋92

爱是有缘94

遥远的祝福96

男人的脊梁99

豆浆的故事102

第三辑——旅游散记107

玉龙雪山 难舍的梦——云贵游观感之一107

山茶之王的遐想——云贵游观感之二109

三道茶的品味——云贵游观感之三111

蝴蝶泉的遗憾——云贵游观感之四113

丽江情思——云贵游观感之五115

石林漫步——云贵游观感之六117

旅游——净化心灵的捷径——云贵游观感结局篇119

梅庵香雪飘121

恣意放纵，生命的另一番视野——三亚潜水记123

我当了回“电影”主角126

西藏情结129

新疆漫游记——八千里路云和月139

第四辑——凡人故事199

写意人生——舞出不羁旋律——访无冕“舞王”梁乐鹏199

留住光明的渴望——记低视力残疾人罗浩伦和他的父母202

寂静世界的呼声——访肇庆启聪学校207

母爱的力量——记钟点工杨兰英211

彩袖飞舞 “木兰”飘香——访几位木兰拳爱好者214

生活无处不飞花——一个双残家庭的真实故事217

他们希望什么？220

骑游千里迎千禧——我市老年人跨世纪飞骑追记224

欢声笑语话拆迁——与拆迁户黄健坚的一席话226

宁静而致远——走近方楚雄画展228

股市：让我欢喜让我忧——几位老股民如是说230

误区、盲点、遗憾多——近期肇庆股市见闻录233

为名城裁靓衫——我国著名规划专家阮仪三谈肇庆城市规划236

打造品牌 迎接挑战239

第五辑——纪念特辑：在父亲最后的日子里247

一、9月20日 晴天霹雳247

二、9月21日 父亲入院249

三、9月25日 又见牌桌251

四、9月26日 首次落泪253

五、9月29日 父亲出院255

六、9月30日 忠告父亲257

七、10月1日 童年往事259

八、10月14日 定格时光262

九、11月2日 生日宴会264

十、11月19日 百般愁绪266

十一、11月23日 难解母亲269

十二、12月5 温情之夜272

十三、12月20日 新居泛思274

十四、1月14日 拥抱欢乐276

十五、1月16日 诅咒病魔278

十六、1月24日 美好时光281

十七、1月26日 问心无愧283

十八、1月31日 哀伤绵绵286

十九、2月3日 网友真情289

二十、2月4日 死亡话题291

二十一、2月5日 再次入院293

二十二、2月6日 家里静思295

二十三、2月7日 难解悲痛297

二十四、2月8日 告慰299

二十五、2月9日 故人故园301

二十六、2月10日 梦醒时分304

二十七、2月11日 兄弟情深306

二十八、2月12日 突变308

二十九、2月13日 生离死别314

三十、2月14日 送别316

三十一、缅怀父亲318

亲情无价 何桂华321

洒泪写亲情——读张茗《在父亲最后的日子里》 谭沃森323

我心飞翔(后记)325