丹道修炼与养生学 武当丹道延寿图说2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

丹道修炼与养生学 武当丹道延寿图说PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

上篇　跨越时空的永恒追求3

第一章　现代人对长寿的追求3

一　现代科学技术对人类衰老的认识4

二　现代科学技术对人类衰老的干预5

三　现代科学技术条件下人类长寿成为可能7

四　现代人延寿离不开传统养生方法8

第二章　长寿的历史溯源14

一　远古先民的养生长寿14

二　道家对长寿的追求19

三　儒家对长寿的追求24

四　医学养生长寿的理论和实践28

第三章　什么是丹道修炼37

一　认识丹道修炼39

二　丹道修炼曾在武当山盛极一时50

三　武当山再度兴起丹道修炼59

四　武当山丹道修炼图的发现62

中篇　破译丹道修炼图72

第四章　《心性图》——身国同构72

一 《心性图》主述文字74

二 《心性图》主述文字注释75

三 《心性图》主述文字解析87

四 《心性图》创制人考97

五 《心性图》的特点106

六 《心性图》主述文字的丹道理法109

七 《心性图》藏字联破译117

八 《心性图》图示破译146

第五章　《修真图》——以人为本180

一 《修真图》题注181

二 《修真图》批文191

三 《修真图》图示注文解277

四 《修真图》图示注略300

五 《修真图》破译334

第六章　《内景图》——人体卷扬机358

一 《内景图》注文注释359

二 《内景图》批文译注369

三 《内景图》图示注解377

四 《内景图》考389

五　各种版本《内景图》评品397

六　破译《内景图》的玄机401

七　武当山宫观布局与丹道修炼415

下篇　武当丹道修炼秘法433

第七章　武当养生功法433

一　什么是武当养生功433

二　武当养生一般采用哪些方法436

三　武当养生功法有哪些好处438

四　采气图447

附：胡孚琛补亏正法456

第八章　新编太乙五行桩461

一　理法基础（哲学和现代医学的认识）462

二　功前准备（调心、调息、调形）502

三　功法介绍（理法、医学认识、功法）516

四　练功注意事项565

第九章　武当名家论丹道574

一　阴真君《还丹歌》注576

二　张三丰注吕祖《百字碑》581

三　陈抟《华山十二睡功总诀》注释587

四　陈抟《胎息诀》注释594

五　张三丰《道言浅近说》600

书后附图606

后记625

参考文献630