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目1

录1

脂肪肝的发病情况及危害1

脂肪肝的发病情况／1

脂肪肝是一种常见的疾病／2

脂肪肝对人体的影响／4

脂肪肝对人体的危害／5

脂肪肝的概述7

肝脏——人体的“化工厂”／7

脂肪——人类健康的必需物质／10

人体的脂肪／11

食物中的脂肪／12

什么是脂类／14

正常人肝脏内也有脂肪／15

肝脏在脂类代谢中的作用／16

脂肪肝的主要危险因素／17

脂肪肝是怎样形成的／19

何谓脂肪肝／20

脂肪肝的形成／22

脂肪肝的病理改变／23

中医对脂肪肝的认识／24

谁易患脂肪肝／25

脂肪肝的病因／27

超重、肥胖与脂肪肝／30

“苹果型”肥胖更易引起脂肪肝／31

糖尿病和糖耐量低减与脂肪肝／33

高脂血症与脂肪肝／34

病毒性肝炎与脂肪肝／35

脂肪肝的分型／36

脂肪肝的主要临床表现／38

脂肪肝的分度／38

脂肪肝有急性和慢性之分／40

脂肪肝常与哪些疾病合并存在／41

脂肪肝可致肝区疼痛／41

脂肪肝的病因及肝内脂肪积聚程度与其临床表现有关／42

脂肪肝可引起肝脏和脾脏肿大／43

脂肪肝可引起眼白和皮肤发黄／43

酒精性肝病及其临床表现／44

肝炎后脂肪肝的临床表现／45

妊娠期急性脂肪肝的临床表现／46

脂肪肝的识别／47

局灶性脂肪肝的临床表现／47

Reye综合征的临床表现／47

抽血化验对诊断脂肪肝的价值／49

脂肪肝可致肝功能异常／51

单项ALT升高的鉴别／51

脂肪肝会引起血脂升高／52

血清肝纤维化指标测定对诊断脂肪肝有何价值／53

B超检查诊断脂肪肝的价值／54

CT检查对诊断脂肪肝有什么帮助／55

MRI和肝动脉造影对脂肪肝的确诊有何价值／56

肝穿刺活检细胞学检查是确诊脂肪肝有价值的方法／57

脂肪肝与肝炎伴脂肪浸润的鉴别／58

肝肿大常见于哪些疾病／60

脂肪肝的并发症——肝纤维化和肝硬化／62

生活方式与脂肪肝64

饮酒与肝健康／64

饮酒无度害煞人／66

食用脂肪学问多／67

爱恨交织说脂肪／69

食用油，对健康意味着什么／70

不合理膳食与脂肪肝／71

运动与脂肪肝／73

正确认识脂肪肝76

肥胖——三酰甘油——脂肪肝／76

脂肪肝何以多／77

“六高一脂”——代谢综合征／79

瘦人也得脂肪肝／79

快速减肥治疗反可诱发和加剧脂肪肝／81

减肥手术也会诱发脂肪肝／82

饮食结构与脂肪肝／82

营养不良也会诱发脂肪肝吗／83

什么是酒精性肝病及其分型／83

用药不当也会引起脂肪肝／84

外科手术和全胃肠外营养可引起脂肪肝／86

被查出脂肪肝以后／86

脂肪肝能彻底治愈吗／88

无症状性脂肪肝是否需要治疗／89

为什么说去除病因是治疗脂肪肝的根本方法／89

药物在脂肪肝的治疗中仅起辅助作用／90

保健食品能治疗脂肪肝吗／91

孕期患脂肪肝凶多吉少／92

脂肪肝——“沉默”的器官需要“减肥”／92

脂肪肝的自然转归及其预后／93

影响酒精性肝病预后的主要因素／94

影响非酒精性脂肪肝预后的主要因素／95

脂肪肝距离肝硬化究竟有多远／95

脂肪肝有传染性吗？脂肪肝病人能否献血／96

脂肪肝会不会遗传／97

脂肪肝是一种终身性疾病吗／97

脂肪肝病人可以和正常人一样生活、工作吗／98

脂肪肝与肝癌有关吗／98

脂肪肝会影响病人的寿命吗／99

脂肪肝防治正误观／100

脂肪肝的预防103

关于亚健康／103

中年人，健康要靠自己来保护／103

自我保健六项要领／107

美国人自我保健意识增强的启示／108

要舍得健康投资／110

健康是走出来的／110

体力活动对健康的重要性／112

每天最少的运动量是30分钟／113

改变你的静态生活方式／115

脂肪肝的病因及对策／116

预防脂肪肝从基础做起／118

减肥，预防脂肪肝／119

有效减肥——营养、运动、药物并举／119

调脂，预防脂肪肝／120

降低三酰甘油的良药——烟酸／122

降糖，预防脂肪肝／123

怎样治疗糖尿病／123

糖尿病治疗的目标／124

限酒，预防脂肪肝／125

治疗乙肝，预防脂肪肝／126

干预代谢综合征／128

人到中年要护肝／131

精力不济早检查／133

拒绝脂肪肝／135

防治脂肪肝的基础——合理膳食／136

怎样预防脂肪肝／138

保肝药物科学用／139

合理使用保肝药／140

脂肪肝的治疗143

治疗脂肪肝的具体措施／143

脂肪肝的治疗——病因、饮食、药物并举／147

常用的祛脂药物／148

中医在脂肪肝中的应用／150

脂肪肝的中医辨证治疗／152

脂肪肝，治宜活血化瘀、健脾补肾／153

中药治疗脂肪肝效果好／154

护肝降脂胶囊治疗脂肪肝／155

脂肪肝的理疗／156

调整饮食是脂肪肝治疗的一个重要环节／157

脂肪肝的食疗／159

饮食治疗主要适用于哪些类型的脂肪肝／162

食疗防治脂肪肝／162

哪些食疗方有助于非酒精性脂肪肝的康复／164

哪些食疗方有助于酒精性脂肪肝的康复／165

脂肪肝的饮食调治／166

除少吃肉还能怎么控制饮食呢／168

充分合理饮水对脂肪肝病人有何好处／168

何谓运动疗法／169

中老年人运动时应注意哪些问题／170

运动疗法适用于哪些类型的脂肪肝／171

脂肪肝病人如何进行体育锻炼／172

脂肪肝病人的自疗／173

肝炎后脂肪肝病人能够参加体育活动吗／173

脂肪肝病人需要纠正哪些不良行为／174

肥胖性脂肪肝病人应如何减肥／175

酒精性脂肪肝的治疗／176

如何治疗酒精性肝病／177

如何帮助病人戒酒／178

哪些祛脂药物可用于脂肪肝的治疗／179

哪些脂肪肝病人需要降血脂药物治疗／181

高脂血症脂肪肝病人如何选用调脂药物／182

糖尿病脂肪肝的药物治疗／184

如何治疗肝炎后脂肪肝／185

肝硬化的防治187

怎样判断肝纤维化的程度／187

怎样判断肝硬化进程／188

肝硬化早知道／189

肝硬化能否逆转／191

肝硬化的防治措施／192

中西医结合治疗肝硬化／194

肝硬化病人的膳食调理／195

肝硬化病人的自我调理／196