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第一篇 防治高血脂小妙方2

第1章 医疗方2

一、西医方2

各伐他汀（美降脂）2

普伐他汀（普拉固）2

辛伐他汀（舒降脂）3

氟伐他汀（来适可）3

阿托伐他汀（立普妥）3

血脂康3

吉非罗齐（诺衡）4

非诺贝特（力平脂）4

苯扎贝特（必降脂）4

环丙贝特（氯环丙妥明）5

考来烯胺（消胆胺）5

考来替泊（消胆宁）5

普罗布可（丙丁酚）6

烟酸（尼克酸）6

阿昔莫司C阿西莫司（乐脂平）6

鱼油制剂7

泛硫乙胺（潘特生）7

普通双重滤过法7

加热双重滤过法7

免疫吸附法8

肝素琼脂糖吸附法8

硫酸右旋糖酐纤维素吸附法8

活性类血灌流法8

珠形琼脂糖血灌流法9

肝素沉淀法（肝素低密度脂蛋白沉淀法）9

肝脏移植术9

部分回肠末端切除术10

门腔静脉分流吻合术10

二、中医方10

人参10

党参11

刺五加11

绞股蓝11

玉竹11

松叶11

当归12

沙苑子12

金樱子12

补骨脂12

丹参13

蒲黄13

益母草13

桑寄生13

没药14

姜黄14

郁金14

降香14

川芎14

牛膝15

虎杖15

莪术15

泽泻15

菌陈15

月见草16

薤白16

银杏叶16

沙棘16

陈皮16

山楂17

大黄17

柴胡17

葛根17

何首乌18

菊花18

枸杞子18

杜仲18

女贞子18

冬虫夏草19

灵芝19

白芷19

决明子19

罗布麻20

黄芩20

地骨皮20

三参降脂饮20

山楂降脂片20

山楂精降脂片20

山楂丸21

心血宁片21

心可舒胶囊21

心安宁片21

乐脉颗粒21

丹田降脂丸21

杜仲双降袋泡剂22

抗栓保心片22

降脂宁颗粒22

降脂胶囊22

轻身减肥茶22

降脂胶丸22

轻身消胖丸22

冠心丹参片23

冠脉宁片23

冠脉康片23

脉安冲剂23

首乌片23

脉络宁注射液23

脉舒胶囊24

安络宁片24

脂宁片24

脂可清胶囊24

绞股蓝总苷片24

健脾降脂冲剂25

桑葛降脂丸25

益康胶囊25

通脉降脂片25

消栓通络片25

新清宁片25

解毒降脂片26

舒冠片26

蒲黄片26

舒心降脂片26

盐酸小檗碱26

涤痰汤加减27

血府逐瘀汤加减27

杞菊地黄汤加减27

七味白术散加减27

保和丸加减27

降脂汤27

益心健脑汤28

补脑消脂方28

降脂灵28

降脂通脉饮28

海蛤糖脂宁28

茵陈蒿汤28

抵当汤29

白金丸29

补阳还五汤29

丹栀逍遥丸29

柴胡加龙骨牡蛎汤29

防风通圣散29

增液汤30

肾气丸30

泽泻汤30

栝蒌薤白半夏汤30

加味防己黄芪汤30

清消饮30

体穴针刺法31

耳穴贴压法31

灸条温针法31

第2章 药膳方32

橘皮花生32

麻仁豆腐32

首乌猪肝32

芝麻猪肝32

薤白猪心33

乌豆猪蹄33

枸杞牛肉33

灵芝草果鸭33

荷叶糯米鸭34

枸杞鸡丝34

乌杞煨鸡34

菊花鸡35

荷叶米粉鸡35

紫苏肚条35

川芎白芷煲鱼头35

参枣冰糖汤36

绞股蓝金针汤36

熟地羊肝汤36

双乌大枣牛肉汤36

首乌鲤鱼汤37

熟地黄酸枣粥37

荷叶苡仁粥37

薤白大米粥38

灵芝荷叶粥38

洋参甜米粥38

首乌瘦肉粥38

甘棘银耳冰糖羹39

羊肾苁蓉煮面条39

菊肝糕39

灵芝肉饼39

第3章 食疗方41

玉米41

荞麦41

甘薯41

绿豆41

黑豆41

黑芝麻42

黄豆42

平菇42

芦笋42

香菇42

牛奶42

银耳43

金针菇43

茄子43

海参43

洋葱43

紫菜44

海带44

大蒜44

山楂44

蒜腌白菜44

鲜奶白菜45

葱白炒莴笋45

芹菜拌腐竹45

花生拌芹菜45

清蒸茄子46

红烧茄子46

香菇炒芹菜46

鸡汤蒸三菇46

香菇烩冬瓜47

口蘑炖豆腐47

豆豉炖豆腐47

海带炖黄豆47

洋葱烧黄鳝48

金针鳝鱼丝48

大葱烧海参48

芦笋烧海参49

蒜汁烧鲤鱼49

洋葱肉丝49

平菇炒肉片49

海带炖鸭肉50

核桃油酥鸭50

芹菜牛奶汤50

香菇排骨汤51

银耳鸡汤51

紫菜萝卜汤51

紫菜虾皮汤51

牡蛎紫菜汤52

海带紫菜汤52

绿豆黄瓜粥52

玉米粳米粥53

燕麦小米粥53

鲜奶南瓜粥53

牛奶燕麦粥53

绿豆冬瓜粥54

黄豆荞麦粥54

山楂粳米粥54

茄子虾皮饼54

玉米豆沙饼55

燕麦面窝头55

第4章 茶疗方56

普洱茶56

绿茶56

普洱菊花茶56

山楂柿叶茶56

菊花山楂茶56

苦瓜绿茶56

陈皮山楂茶57

荷叶绿茶57

首乌山楂茶57

决明甜菊茶57

金银菊花茶57

益母山楂茶58

丹参绿茶58

米醋绿茶58

腥草绿茶58

合欢大枣绿茶58

茉莉青茶58

川芎花茶59

五神茶59

橘红绿茶59

首乌泽泻茶59

瓜皮乌龙茶59

丹参桑葛茶60

川荷三花茶60

决明海带茶60

丹参首乌茶60

绞股蓝茶61

益母草山楂茶61

薤白半夏茶61

桂枝甘草茶61

第5章 酒疗方62

人参酒62

麻仁酒62

乌豆酒62

丹参酒62

灵芝酒62

川芎酒62

五味子酒63

蜂蜜绿茶酒63

丹参杜仲酒63

人参麦冬酒63

龙眼枸杞酒63

归杞地黄酒64

首乌熟地酒64

山楂红酒64

麦冬沙参酒64

刺梨核桃酒65

生地黄杞麻酒65

首乌龙眼酒65

生地黄芝麻酒65

麦冬山楂酒66

山楂二参酒66

薤白栝蒌酒66

三七灵芝酒66

红花苏木酒66

红花葡萄酒67

延胡丹参酒67

人参附桂酒67

杞菊当归酒67

蛇参酒68

人参虫草酒68

第6章 民间验方69

醋泡花生69

冰糖蒸双耳69

海带绿豆汁69

桑椹芝麻饮69

大米荷叶卷69

天麻炖猪脑70

葱头豆芽饮70

蜂蜜拌香蕉70

陈皮炒兔肉70

田七大枣饮70

第7章 运动保健方72

快步走72

雨中走72

登山72

游泳73

室内器械健身73

骑自行车73

第二篇 防治高血糖小妙方76

第8章 医疗方76

一、西医方76

苯乙双胍（降糖灵）76

二甲双胍（降糖片）76

达美康（格列齐特）76

优降糖（格列本脲）76

甲磺丁脲（甲糖宁D860）77

美吡达（格列吡嗪）77

格列喹酮77

格列美脲（万苏平）78

拜糖平（阿卡波糖）78

速效型胰岛素78

中效型胰岛素（低鱼精蛋白锌胰岛素）78

长效型胰岛素（鱼精蛋白锌胰岛素）79

基因工程人胰岛素79

混合型胰岛素79

维生素C79

维生素E80

阿司匹林80

二、中医方81

西洋参81

黄芪81

玄参81

生地黄82

熟地黄82

牛蒡子82

黄连82

知母83

苍术83

山药83

天花粉83

泽泻83

薏苡仁84

白术84

白豆蔻84

砂仁84

川楝子84

牡丹皮85

桃仁85

赤芍85

茜草86

泽兰86

威灵仙86

桑螵蛸86

芡实86

覆盆子86

鸡内金87

白果87

乌梅87

石斛87

天冬88

麦冬88

女贞子88

桑椹88

火麻仁89

五味子89

浮小麦89

栀子89

金银花89

防己90

石决明90

茯苓90

肉苁蓉90

菟丝子91

牛膝91

山茱萸91

柏子仁91

酸枣仁92

墨旱莲92

麦味地黄丸92

龟鹿补肾丸92

六味地黄丸93

济生肾气丸93

下消丸93

龟鹿二胶丸93

补益地黄丸94

养阴降糖片94

玉泉片94

消渴平片94

降糖甲片94

金芪降糖片95

糖尿灵片95

消渴灵片95

渴乐宁胶囊95

降糖舒胶囊95

糖尿乐胶囊96

益肾消渴胶囊96

补肾益寿胶囊96

玉液消渴冲剂96

玉竹冲剂96

增液冲剂97

龟芪参口服液97

桂附地黄口服液97

耳针疗法97

皮肤针灸法（梅花针灸法）98

穴位注射法（水针疗法）98

埋线疗法99

第9章 药膳方100

山药炖乳鸽100

虫草炖老鸭100

菊花炒肉片100

玉竹炖猪心100

首乌溜猪肝101

虫草蒸鹌鹑101

杜仲炒腰花101

茯苓炖甲鱼102

芡实苡仁炖仔鸡102

杞麦肉蒸蛋102

六味蒸全鸡103

参芪煨鲤鱼103

白果煨仔鸡103

砂仁肚条103

灵芝党参牛筋汤104

当归甲鱼羊肉汤104

虫草甲鱼汤104

黄芪鲢鱼汤105

砂仁鲫鱼汤105

参芪鱼头汤105

枸杞鲤鱼汤106

山药萝卜绿豆汤106

枸杞仔鸡汤106

山药枸杞汤106

参术苦瓜汤107

山药南瓜粥107

枸芪山药粥107

葛参粳米粥107

地黄茱萸粥108

双冬双米粥108

第10章 食疗方109

小米109

燕麦109

黑米109

薏苡仁109

豆腐109

牛肉109

兔肉110

黄鳝110

鹅肉110

鹌鹑肉110

香菜110

苦瓜110

南瓜111

猪肉111

魔芋111

萝卜111

韭菜111

西瓜皮112

猕猴桃112

梨112

三鲜馄饨112

猪肉小笼包112

羊肉水饺113

田螺烧冬菇113

黄豆炖海带113

猪肚拌白菜丝114

苦瓜拌腐竹114

苦瓜膳鱼丝114

苦瓜炒鸡蛋114

虾米炒香菇115

白菜煮鸭肉115

芹菜炒豆干115

南瓜炒肉丝115

鸭肉烧魔芋116

竹笋烧海米116

番茄炒茄子116

清蒸鲢鱼117

菜花（花椰菜）烧鸡块117

蘸汁鸡117

猪什锦烩海参117

苦瓜炒鸭肉118

竹笋烧兔肉118

金针菇炒肉丝118

香菇烧排骨119

绿豆南瓜汤119

鸭血番茄汤119

鸡丝豆腐汤119

鸡蛋小肠汤120

鲫鱼酸菜汤120

草菇竹笋汤120

第11章 茶疗方135

糯米红茶121

玉米须绿茶121

莱菔茶121

苏姜茶121

银耳茶121

橘红绿茶121

灵芝茯苓茶122

绿枣茶122

南瓜茶122

荷叶绿茶122

双山决明茶122

丹参郁金茶123

枸杞菊花茶123

首乌丹参茶123

五味子虎杖茶123

郁金甘草茶123

川芎陈皮茶124

麦地鲜藕茶124

丹参桃仁茶124

麦芽茶124

生津降糖茶125

丝瓜茶125

黄连生津茶125

枸杞叶降糖茶125

白术麦冬茶125

麦玄生地茶126

二冬双地茶126

黄芪党参茶126

山药茶126

乌梅茶127

第12章 酒疗方128

党参当归酒128

蒲公金银酒128

双地当归酒128

白人参酒128

玫瑰酒128

佛手砂仁酒129

红花延胡酒129

补气养血酒129

杞龙菊花酒129

二冬双地酒129

苍术黄精酒130

首乌牛膝酒130

人参荔枝酒130

补气固本酒130

归地杞菊酒131

熟地沉香酒131

健脾养胃酒131

黄芩半夏酒131

苡仁芡实酒132

酸枣枸杞酒132

参芪玉竹酒132

远志熟地酒132

五柏丹参酒133

麻仁酸枣酒133

茱萸党参酒133

茯神黄芪酒133

淫羊藿甘草酒134

狗脊八味酒134

苍术杜仲酒134

核桃杜仲酒134

第13章 民间验方136

豇豆汁136

玉米绿豆汁136

花粉瓜皮饮136

泥鳅荷叶粉136

玉竹山药汁136

清蒸山药136

山药黄连饮137

玉竹银耳汤137

清蒸南瓜137

降糖四味饮137

第14章 运动保健方157

爬楼梯138

水中走138

慢跑138

走跑结合139

健美操139

打乒乓球140

第三篇 防治高血压小妙方142

第15章 医疗方142

一、西医方142

氨苯蝶啶（三氨蝶啶）142

氢氯噻嗪（双氢克尿塞）142

呋塞米（速尿）142

盐酸阿米洛利（盐酸阿米洛利片）143

吲达帕胺（吲哒帕胺片）143

美托洛尔（美多洛尔）144

阿替洛尔（阿替洛尔片）144

比索洛尔（博苏）145

噻吗洛尔（马来酸噻吗洛尔片）145

拉贝洛尔（盐酸拉贝洛尔）145

哌唑嗪（盐酸哌唑嗪）146

多沙唑嗪（甲磺酸多沙唑嗪）146

特拉唑嗪（降压宁）147

乌拉地尔（优匹敌）147

盐酸地尔硫？（恬尔心）147

硝苯地平（硝苯吡啶）148

尼莫地平（尼莫通）148

氨氯地平（苯磺酸氨氯地平）148

非洛地平（二氯苯吡啶）149

维拉帕米（异搏定）149

卡托普利（开搏通）149

依那普利（马来酸依那普利）150

贝那普利（苯那普利）150

赖诺普利（捷赐瑞）150

苯那普利（洛汀新）150

福辛普利（蒙诺）151

培多普利（培哚普利）151

干布摩擦疗法151

温泉沐浴疗法152

磁疗法152

二、中医方152

佛手152

胖大海152

黄精153

甘草153

淫羊藿153

三七153

红花154

紫苏子154

车前子154

地龙154

牡丹皮154

沙苑子155

桑白皮155

贝母155

天麻155

钩藤155

白芍156

莱菔子156

木香156

莶草156

刺蒺藜157

龟板157

镇心降压片157

天麻头痛片157

复方杜仲片157

葛藤降压片158

菊明降压片158

心脑静片158

牛黄宁宫片158

复方钩藤降压片158

珍菊降压片159

降压延寿片159

复方罗布麻片159

天麻首乌片159

天麻定眩片160

复方羚角降压片160

舒心降压片160

降压平片160

山绿茶降压片160

安速降压片161

血压平片161

降压避风片161

罗黄降压片161

心脉通片161

罗布麻降压片162

杜仲平压片162

中风片162

愈风宁心片162

钩藤总碱片18563

脉君安片163

心血宁片163

天麻蜜环菌片163

心可舒片164

降舒灵片164

心安宁片164

脑立清丸164

归芍地黄丸165

速效牛黄丸165

首乌丸165

脑得生丸165

芎菊上清丸166

牛黄上清丸166

清眩治瘫丸166

牛黄降压丸166

安宫降压丸167

降压丸167

山楂降压丸167

醒脑降压丸168

高血压速降丸168

天麻钩藤冲剂168

降压养血冲剂168

降压冲剂169

晕可平颗粒169

养血清脑颗粒169

眩晕宁颗粒169

清脑降压胶囊170

养阴降压胶囊170

清肝降压胶囊170

全天麻胶囊171

降血压糖浆171

清热明目茶171

降压袋泡茶171

杞菊地黄丸171

天麻钩藤饮172

镇肝熄风汤172

二仙汤172

龙胆泻肝汤172

半夏白术天麻汤172

右归饮173

左归饮173

滋水清肝饮173

温胆汤173

羚羊角汤173

建瓴汤174

肾气丸174

归脾汤174

天王补心丹174

大补阴丸174

通窍活血汤175

补阳还五汤175

指迷茯苓丸175

酸枣仁汤175

八珍汤175

补中益气汤176

当归龙荟丸176

泻心汤176

吴茱萸汤176

益气聪明汤176

苓桂术甘汤177

羚角钩藤汤177

泽泻汤177

当归芍药散177

药枕疗法177

体针疗法177

第16章 药膳方179

金针芹菜拌菊花179

清炒蒲公英179

西芹百合179

山药炒黄瓜179

枸杞炒白菜180

黄芪木耳炖豆腐180

杞菊炒肉丝180

枸杞蒸鸡180

枸杞炖羊脑181

杜仲炖鸡181

杜仲砂仁炖鹅181

黄精炖老鸭181

三味爆双羊182

五味子炖羊腰182

菊花鱼丁182

砂仁烧黄鱼182

枸杞羊腰粥183

菊花决明粥183

党参桑白粥183

玉竹菊花粥183

决明海带莲藕汤184

茅根汤184

山药熟地甲鱼汤184

枸杞鱼肉汤184

黑豆枸杞猪骨汤184

杜仲枸杞鹌鹑汤185

鱼胶沙苑汤185

决明鸡肝糕185

当归红花饼185

苡仁豌豆饭186

第17章 食疗方221

菠萝187

花生187

绿豆187

荠菜187

白萝卜187

香蕉188

番茄188

茼蒿188

莼菜188

海蜇188

海藻189

丝瓜189

莲子189

冬笋189

冬瓜189

黄瓜189

赤小豆190

鸭肉190

芹菜190

豆芽190

花生煮蚕豆190

花生拌芹菜191

芹菜拌鸡丝191

芹菜炒豆干191

芹菜炒香菇191

芥菜炒豆皮192

清炒双笋192

番茄烧马铃薯192

芹菜炒肉丝193

胡萝卜炒肉丝193

肉末番茄烧豆腐193

芦笋炒肉片193

芦笋炒鸡蛋194

芦笋炒鸡丝194

茼蒿炒鸡蛋194

香菇烧鸡丁194

大枣烧兔肉195

红烧兔肉195

双萝炖牛肉195

萝卜海带炖羊肉195

番茄炖牛腩196

花生炖猪蹄196

猪骨炖海蜇196

荞麦粳米粥197

莲子心小米粥197

芦笋葱花粥197

芹菜豆腐汤197

芹菜海藻汤198

冬海芦笋汤198

无花果杏仁汤198

第18章 茶疗方225

冷浸绿茶199

乌龙茶199

红茶199

香蕉蜂蜜茶199

忍冬茶199

甘草绿茶199

五味子蜂蜜茶200

灵芝蜂蜜茶200

罗布麻茶200

决明绿茶200

天麻蜂蜜茶200

山楂荷叶绿茶201

半边瓜皮茶201

乌龙杜仲茶201

蒲金甘草茶201

蛇舌甘草茶201

乌龙槐角茶202

菊槐绿茶202

茵陈陈皮茶202

栀子绿茶202

决蔓二子茶202

罗布麻黄精茶203

大枣芹菜茶203

枸杞菊花茶203

车前山萸茶203

龙胆泽泻茶203

决明槐花茶204

茺蔚二桑茶204

葛根茺蔚茶204

翠衣瓜皮茶204

第19章 酒疗方233

蔓荆子清酒205

川芷牛髓酒205

川芎酒205

茯苓菊花酒205

桑椹糯米酒205

嫩竹酒206

地骨菊花酒206

杜仲酒206

冬菇柠檬酒206

当归生地酒206

枸杞生地酒207

人参双子酒207

女贞子酒207

白菊花酒207

蒲黄黑豆酒207

白芷苡仁酒208

茯苓酒208

菊花白术酒208

麻仁独活酒208

第20章 民间验方239

薏苡仁海带饮209

荸荠柠檬汁209

蜇皮菠菜汤209

鲜拌番茄209

单味莲子心209

鲜葫芦汁209

瓜皮决明饮210

芹菜茭白煎210

山楂拌白糖210

第21章 运动保健方243

慢走211

腹式呼吸疗法211

太极拳211

五禽戏212

真气运行法212

六字诀养气法213