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基本信息1

总体概况1

塞班概况4

机场和交通信息21

塞班国际机场22

班车信息25

租车信息27

出租车信息32

可选择的旅游项目和活动33

可选择的旅游项目一览34

旅游项目介绍36

充分享受欢乐时光 海滩观光和海上游乐37

军舰岛旅游37

海上运动旅游42

海风海上运动俱乐部42

P．D．I．哈发代游乐园43

常年如夏的塞班岛之水上乐园44

太平洋岛屿俱乐部44

波浪森林46

运动主题推荐项目48

马里亚纳山中行48

马里亚纳度假村的各种活动50

可可夏日海滩俱乐部51

塞班金牌潜水员之心商店52

塞班徒步俱乐部52

J＆K海钓之旅53

家庭海钓53

海上运动54

帆板运动54

尾浪跳板55

塞班海滩地图56

浮潜58

有氧深潜59

塞班的最佳潜水点60

潜水商店65

高尔夫68

特选旅游项目75

岛内巴士观光＆购物之旅75

塞班丛林探险之旅75

神秘丛林驾车之旅76

历史寻踪之旅76

P．D．I．天宁岛一日游77

P．D．I．罗塔岛一日游77

夜间娱乐项目78

沙堡78

落日下的晚宴之航80

尽享晚餐秀81

出发前务必要看！262

旅行安全及防患意识262

旅游景点97

加拉班周边98

塞班南部101

塞班中部104

塞班北部107

餐馆和酒吧111

餐饮须知112

吃货的菜单113

塞班悦泰酒店～塞班凯悦酒店的周边117

哈发代海滨酒店的周边129

加拉班周边132

塞班北部136

塞班南部139

有趣的当地食物145

购物151

购物须知152

热带地区服装特辑153

塞班DFS环球免税店157

我爱塞班161

服装店163

休闲服装165

专卖店167

杂货＆礼品店171

超级市场172

教你怎么逛超市176

酒店旅馆信息179

酒店须知180

主要酒店介绍183

小旅馆特辑192

在酒店客房里聚餐196

天宁岛199

去往天宁岛的交通201

天宁岛简介202

天宁岛的看点205

旅游项目209

海上运动211

餐馆和酒吧、酒店信息213

天宁皇朝酒店＆娱乐场217

罗塔岛219

去往罗塔岛的交通221

罗塔岛简介222

罗塔岛的景点225

旅游项目＆高尔夫228

海上运动229

餐馆和酒吧231

购物和酒店233

旅行信息235

1．拟订旅行计划236

选择旅游品种的技巧236

可选择的旅游项目一览表238

2．出发前的准备240

首次申请护照办理流程240

关于签证243

外币和旅行支票243

在塞班兑换美元244

旅行必备的信用卡245

加入海外旅游保险246

准备行李的技巧247

3．去往机场248

我国直飞塞班的国际机场248

4．出境和入境250

出境手续250

到达塞班之前的乘机过程251

塞班的入境手续（详见机场的结构图→p.23）252

塞班的出境手续（详见机场的结构图→p.23）253

中国的入境手续253

5．旅行的知识255

关于小费255

有关电话的知识256

关于邮政257

在塞班（罗塔岛、天宁岛）的基本生活常识258

日常英语会话英语单词259

旅行安全及防患意识262

应急医疗英语会话264

6．最新信息的查询方法265

在中国搜集最新的消息265

在塞班收集信息265

7．塞班活动日历268

重要的电话号码268

走遍全球的原版地图12

塞班全图 开头的折页地图①12

加拉班中心区 开头的折页地图②12

加拉班周边12

塞班中部14

塞班南部17

塞班北部18

天宁岛地图200

圣何塞204

罗塔岛全图220

松松村222

专栏59

热爱塞班大海的N.M.D.O.A59

塞班的植物图鉴106

独栋别墅的私密聚餐135

品味海鲜的晚餐138

塞班的荞麦面条是什么144

体验当地风味的本土餐厅Nenkano Natibu162

太平洋的神木164

在塞班看电影166

塞班的“地址”170

体验天宁岛的飞行207

天宁岛特产“诺丽”209

海上用品商店开业211

南国岛屿大自然的礼品215

酒店客房租赁业务216

什么是电子机票237

小费的大致标准255

在塞班（罗塔岛、天宁岛）的基本生活常识258