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出生前 做好充分准备，迎接宝宝的到来2

做好宝宝出生前的心理准备2

学习育儿知识，积累育儿经验2

以良好的心态迎接宝宝2

相信自己所掌握的知识3

树立一定能带好宝宝的信心3

保持和谐的夫妻关系3

树立生男生女都一样的思想4

有准备地接受现实中的宝宝4

坚持运动很关键4

适应妻子的情感转移5

勇敢面对即将开始的新生活5

做好宝宝出生前的物质准备6

营造良好的居室环境6

注意保持室内的温度和湿度6

选购安全的婴儿床7

床上用品的选购7

选购婴儿包毯7

给宝宝选购舒适的衣物8

睡袋的挑选8

宝宝四季衣服的搭配8

帽子的挑选9

宝宝袜子的挑选9

纸尿裤和尿布的准备9

宝宝奶具的选购10

吸奶器的选择10

婴儿推车的选购10

第1个月 给宝宝精心细致的呵护12

宝宝发育状况12

身体发育12

听觉发育12

视觉发育12

味觉发育13

触觉发育13

社交能力13

动作发育13

精细动作14

心理发育14

记忆能力14

饮食与营养指导15

母乳是宝宝最好的食物15

母乳喂养对宝宝的益处15

早开奶，早吸吮16

正确的开奶方法16

哺乳前的准备16

选择舒适的哺乳姿势17

喂奶的正确抱姿18

哺乳时妈妈手的姿势19

让宝宝正确含衔乳头19

掌握宝宝每日所需的哺乳量20

了解宝宝需要哺乳的信号20

注意两侧乳房轮流哺喂20

判断宝宝是否吃饱了21

避免宝宝吐奶的方法21

帮助宝宝排气的方法22

夜间哺乳的注意事项22

早产儿的喂养23

双胞胎宝宝的喂养23

妈妈乳头内陷怎么喂奶23

把多余的乳汁挤出来24

不宜母乳喂养的情况24

新妈妈催乳食谱125

日常保健与护理26

正确包裹宝宝的方法26

给宝宝穿衣服的方法26

给宝宝脱衣服的方法27

保证宝宝充足的睡眠27

让宝宝单独睡27

哄宝宝睡觉有技巧28

如何放下睡着的宝宝28

了解宝宝睡眠不安的原因29

宝宝肌肤的护理29

教你清洁宝宝头部胎垢30

宝宝眼睛的护理30

让宝宝鼻腔保持通畅30

宝宝耳朵的护理31

宝宝脐带的护理31

选择纸尿裤方法32

换纸尿裤的步骤32

男宝宝生殖器的清洁33

女宝宝生殖器的清洁33

宝宝臀部的护理34

给宝宝洗头的方法34

正确清洗尿布的方法34

给宝宝洗澡的方法35

给予早产宝宝更细致的呵护36

不适与疾病的防治37

接种乙肝疫苗第一、第二针37

接种卡介苗37

突发呼吸困难时需及时就诊38

新生儿肺炎38

体能训练与智能培养39

给宝宝轻柔的抚触39

虫虫咬手心40

踢打响球锻炼宝宝腿部力量40

与宝宝“抢”玩具40

看气球40

和宝宝玩挨鼻子游戏41

抓握训练41

看黑白图片41

双手上举操42

和宝宝说悄悄话42

明暗训练42

第2个月 让宝宝在父母的微笑中成长44

宝宝发育状况44

身体发育44

听觉发育44

视觉发育44

语言发育44

动作发育45

心理发育45

社交能力45

记忆力45

饮食与营养指导46

注意哺乳时的细节46

不要边看电视边哺乳46

母乳不足时可采取混合喂养47

人工喂养的步骤47

人工喂养首选婴儿配方奶粉48

人工喂养的宝宝要适当补水48

掌握宝宝的补水量48

宝宝补充营养要适量49

妈妈感冒时的母乳喂养49

哺乳莫忘情感交流49

新妈妈催乳食谱250

日常保健与护理51

避免噪声对宝宝健康的影响51

宝宝的生活环境不能没有声音51

给宝宝营造一个良好的睡眠环境52

如何面对“闹觉”的宝宝52

使宝宝平静入睡的方法53

为宝宝选择正确的睡眠姿势53

给宝宝洗脸有讲究53

不要用母乳给宝宝洗脸54

宝宝奶具的清洁方法54

读懂宝宝为什么会哭54

不适与疾病的防治55

第一次服用小儿麻痹糖丸55

避免宝宝皮肤疾病55

避免关节脱臼的方法56

避免宝宝消化不良56

警惕宝宝出现脐疝56

腹泻的防治57

宝宝出现痱子的应对57

宝宝发热的应对措施58

体能训练与智能培养59

有效锻炼宝宝的颈部力量59

锻炼宝宝俯卧抬头59

每天坚持给宝宝做被动操60

抓握东西60

说悄悄话60

第3个月 给宝宝爱的抚摸62

宝宝发育状况62

身体发育62

听觉发育62

视觉发育62

语言发育63

动作发育63

心理发育63

情感发育63

社交能力63

饮食与营养指导64

母乳仍是宝宝最佳选择64

不可盲目服用鱼肝油64

宝宝不喝配方奶的对策65

及时为宝宝补充维生素65

新妈妈催乳食谱366

日常保健与护理67

合理安排宝宝的睡眠时间67

多晒太阳好处多68

护理爱流口水的宝宝68

规律生活从排便开始69

给宝宝拍照莫用闪光灯69

不适与疾病的防治70

第二次服用小儿麻痹糖丸70

首次注射“百白破”疫苗70

预防肥胖症要趁早71

缺铁性贫血的防治71

预防蚊虫的叮咬72

牛奶过敏的对策72

体能训练与智能培养73

给宝宝念儿歌听73

找声源73

给宝宝做翻身训练74

锻炼宝宝的腿部力量74

小小斗牛士74

第4个月 注重与宝宝的情感交流76

宝宝发育状况76

身体发育76

听觉发育76

视觉发育76

语言发育76

动作发育77

心理发育77

情感发育77

社会交往77

饮食与营养指导78

掌握人工挤奶的方法78

学会熟练使用挤奶器78

母乳的保存方法79

储存母乳的喂食79

哺乳妈妈不要浓妆艳抹79

给宝宝添加婴儿米粉80

掌握冲调米粉的正确方法80

给宝宝添加蛋黄的方法80

为宝宝选择适合的水果81

学会“察言观色”81

适当补充含铁丰富的食物82

宝宝营养食谱183

日常保健与护理84

养成良好的睡眠习惯84

为宝宝选择舒适的睡袋84

户外活动要注意安全85

注意宝宝的冷暖85

按季节给宝宝穿衣服85

宝宝衣物洗涤剂的选择86

选择安全的婴儿车86

婴儿车使用注意事项86

不适与疾病的防治87

第二次注射百白破疫苗87

第三次服用小儿麻痹糖丸87

患病宝宝的接种87

宝宝多汗的应对措施88

小儿夜惊的对策89

预防宝宝耳聋的方法89

防止宝宝脑震荡的措施89

水痘的防治90

结膜炎的应对措施90

体能训练与智能培养91

拉坐练习91

高抬腿训练91

看脸谱91

教宝宝认颜色92

打哇哇92

推不倒翁92

第5个月 让宝宝在快乐中成长94

宝宝发育状况94

身体发育94

听觉发育94

视觉发育95

语言发育95

动作发育95

心理发育95

饮食与营养指导96

宝宝喝水有讲究96

让宝宝接受新的食物97

宝宝喝米汤有益处97

及时添加淀粉类食物97

糊状辅食的添加97

宝宝辅食应尽量少加盐98

宝宝不宜吃味精98

不要让宝宝吃带馅食物99

半流质辅食的制作方法99

适合添加辅食的品种100

让宝宝接受肝泥的方法100

添加泥状辅食应用小匙喂101

适当给宝宝吃些黄豆制品101

不宜过早添加固体食物101

宝宝营养食谱2102

日常保健与护理103

护理宝宝要谨慎103

避免宝宝掉在地上103

逗宝宝要掌握分寸104

注意宝宝穿衣的冷暖104

宝宝盖被子不宜太厚104

宝宝睡觉时不要开灯104

调整宝宝的睡眠节律105

不宜给宝宝剃光头106

消除宝宝对陌生人的恐惧106

吸吮手指是正常现象107

注意宝宝出牙前的口腔清洁107

及时抚慰哭闹的宝宝107

不适与疾病的防治108

第三次注射百白破疫苗108

注意宝宝疝气108

感冒的预防109

痢疾的预防与护理110

鹅口疮的应对措施110

湿疹的防治110

尿布疹的预防与护理111

小儿脓疱病的护理111

体能训练与智能培养112

跳跃的力量112

匍匐爬行好可爱112

训练宝宝直立能力113

提高体能学靠坐113

活动肩关节的被动操113

滚动红苹果113

经常与宝宝聊聊天114

教宝宝认卡通画片114

在床上打滚翻身114

第6个月 注重良好习惯的培养116

宝宝发育状况116

身体发育116

听觉发育116

视觉发育116

语言发育117

动作发育117

心理发育117

情感发育117

饮食与营养指导118

为宝宝准备磨牙食品118

添加辅食不要影响母乳喂养119

辅食莫以米面为主119

及时更换辅食品种119

宝宝只吃奶不吃辅食怎么办119

添加辅食忌半途而废120

作好宝宝顺利断奶的准备120

喂食葡萄糖要适时适量121

酸奶不能代替配方奶121

宝宝营养食谱3122

日常保健与护理123

帮宝宝清洁鼻子123

清除眼屎的妙招124

给宝宝穿舒适的软底鞋124

宝宝独自睡觉的好处124

不要让宝宝吸吮空奶嘴125

宝宝的衣服要考虑其安全性125

开始训练宝宝坐便盆125

提供一个安全的探索环境126

尊重宝宝玩耍的天性126

不宜让宝宝久坐126

不适与疾病的防治127

注射乙肝疫苗第三针127

第一次接种流行性脑脊髓膜炎疫苗127

不宜接种流行性脑脊髓膜炎疫苗的宝宝127

宝宝斜视的防治128

及时矫正宝宝罗圈腿128

百日咳的防护128

应对宝宝口腔溃疡129

倒睫的应对方法129

体能训练与智能培养130

手部力量的锻炼130

抬起腹部学爬行130

训练宝宝连续翻滚130

随着音乐摆动四肢131

让宝宝多听多看131

飘动的丝带131

拉大锯游戏132

与宝宝玩认物游戏132

爸爸举高高132

抬抬脚，踢球球132

第7个月 给宝宝细致的关怀与照料134

宝宝发育状况134

身体发育134

听觉发育134

视觉发育134

语言发育135

动作发育135

心理发育135

情感发育135

饮食与营养指导136

减少奶量，增加辅食量136

注意热能供给的平衡136

让宝宝愉快接受新食物137

不要用饮料果汁代替水果137

不要干预宝宝进食的方法138

挑食宝宝的喂养138

宝宝营养食谱4139

日常保健与护理140

给宝宝舒适安全的活动空间140

让宝宝爱上洗澡140

保护好宝宝的乳牙141

时刻注意婴儿车的安全性141

不要逗宝宝过分大笑141

不适与疾病的防治142

增强宝宝的抗病能力142

缓解宝宝出牙期的不适142

沙眼的预防措施143

鼻子不通气的应对143

宝宝便秘的调理143

幼儿急疹的应对方法144

预防佝偻病的方法144

体能训练与智能培养145

滚球、抓球游戏145

户外视觉训练145

坐墙头游戏146

给宝宝讲故事146

配合宝宝学爬行146

第8个月 确保宝宝“探险”中的安全148

宝宝发育状况148

身体发育148

听觉发育148

视觉发育148

语言发育149

动作发育149

心理发育149

情感发育149

饮食与营养指导150

给宝宝断奶要合理150

选择循序渐进的断奶方式150

让宝宝习惯吃淡味辅食151

重口味对宝宝的不良影响151

合理调整辅食与乳类的比例151

水果不能代替蔬菜152

别让宝宝爱上甜食152

荤素搭配让宝宝吃得更合理152

宝宝营养食谱5153

日常保健与护理154

宝宝爬行中的注意事项154

不要抛扔宝宝154

多带宝宝外出活动154

宝宝夜间哭闹的应对方法155

不要拧捏宝宝的脸蛋155

培养宝宝懂道理155

不适与疾病的防治156

第一次注射麻疹疫苗156

预防宝宝龋齿的方法156

急性喉炎的应对方法157

泪囊炎的防治157

宝宝食欲不振的饮食调理157

体能训练与智能培养158

上发条的小青蛙158

扔玩具也是一种学习158

训练宝宝的模仿技能159

练习站立159

教宝宝辨别高低音159

在浴缸里游泳160

交朋友游戏160

学会用手势表达意愿160

第9个月 做宝宝的好榜样162

宝宝发育状况162

身体发育162

听觉发育162

视觉发育162

语言发育163

动作发育163

心理发育163

情感发育163

饮食与营养指导164

补充营养不宜过量164

宝宝的饮食要点164

给宝宝吃一些健脑食物165

米、面食物搭配喂养165

不要让宝宝爱上汤拌饭165

宝宝营养食谱6166

日常保健与护理167

让宝宝爱上洗手167

给宝宝穿脱套头衫的方法167

了解宝宝耍小脾气的原因168

宝宝的玩具要定期清洗消毒168

纠正手指抠嘴的陋习168

不适与疾病的防治169

接种流行性腮腺炎疫苗169

第二次接种流行性脑脊髓膜炎疫苗169

中耳炎的防治169

宝宝烫伤的应对方法170

被动物咬伤后的应急措施170

体能训练与智能培养171

做个懂礼貌的乖宝宝171

多给宝宝鼓励和表扬171

妈妈、宝宝扔沙包172

看看里面是什么172

水上足球游戏172

小狗汪汪汪172

第10个月 营造良好的语言环境174

宝宝发育状况174

身体发育174

听觉发育174

视觉发育174

语言发育175

动作发育175

心理发育175

社交能力175

饮食与营养指导176

注意断奶期食品营养176

逐步变辅食为主食176

宝宝饮食要规律177

固定喂食的时间177

注重食物的色香味形177

让宝宝和大人一起进餐177

宝宝营养食谱7178

日常保健与护理179

给宝宝穿上合适的裤子179

给宝宝一双舒适的学步鞋179

不要捏宝宝的鼻子180

不要用消毒液洗宝宝的衣物180

注意宝宝冬季脚部的保暖180

给宝宝准备特制的牙刷180

不适与疾病的防治181

冬季预防宝宝冻疮181

减少宝宝磨牙的机会181

宝宝肠套叠的预防措施182

警惕宝宝“八字脚”182

消化不良的饮食安排182

体能训练与智能培养183

迈步向前训练183

与宝宝做蹲起运动183

读懂宝宝的身体语言183

学口形练发音184

放手让宝宝去探索184

认识五官184

第11个月 重视与宝宝的双向交流186

宝宝发育状况186

身体发育186

听觉发育186

语言发育186

视觉发育187

动作发育187

心理发育187

饮食与营养指导188

摄入脂肪要合理188

多吃菇类促进宝宝智力发育188

注重食物的相互搭配189

让宝宝自己吃水果189

不要强迫宝宝进食189

不要在宝宝哭闹时喂食189

宝宝营养食谱8190

日常保健与护理191

给宝宝洗脸要适度191

不要忽视“小鸡鸡”的清洁191

减少“甜蜜蜜”引来的麻烦191

开窗午睡有好处192

保护好摇摇晃晃的宝宝192

做好扶物行走期的保护192

开始诱导勤刷牙的好习惯192

不适与疾病的防治193

宝宝擦伤的应对方法193

宝宝割伤的应急措施193

宝宝积食的治疗194

预防宝宝肥胖症194

体能训练与智能培养195

小小音乐家195

妈妈宝宝来顶牛195

说“再见”训练195

滑滑梯游戏196

火车过山洞游戏196

爬楼梯锻炼腿部力量196

伴随着儿歌互动196

第12个月 助宝宝迈出人生第一步198

宝宝发育状况198

身体发育198

听觉发育198

视觉发育198

语言发育199

动作发育199

心理发育199

饮食与营养指导200

促进宝宝大脑发育的食物200

不要哄着宝宝吃饭200

宝宝营养食谱9201

日常保健与护理202

裸睡增强宝宝抵抗力202

饭前便后要洗手202

纠正宝宝吃手指的坏习惯202

注意宝宝活动区域的安全203

引导宝宝正确看电视203

不适与疾病的防治204

厌食症的治疗措施204

癫痫症的治疗方法204

体能训练与智能培养205

宝宝玩积木的益处205

用语言表达自己的需要205

摸一摸205

区分噪声与音乐206

比一比哪个大206

多带宝宝去户外玩耍206

第13～15个月 给予宝宝与人交往的勇气208

宝宝发育状况208

身体发育208

听觉发育208

视觉发育208

语言发育208

动作发育208

饮食与营养指导209

以谷类杂粮为主食209

让宝宝吃点“硬”209

让宝宝养成吃早餐的习惯209

宝宝营养食谱10210

日常保健与护理211

让宝宝安全爬楼梯211

确保宝宝生活环境的安全211

宝宝着装要正确211

教宝宝自己用勺子吃饭212

不适与疾病的防治213

风疹的应对方法213

防治蛔虫病的方法213

体能训练与智能培养214

宝宝学童谣214

小小画家214

教宝宝学会与人分享214

培养宝宝想象力215

宝宝照顾小娃娃216

宝宝也会捏小人216

学童谣216

第16～18个月 让宝宝有规律的生活218

宝宝发育状况218

身体发育218

听觉发育218

视觉发育218

语言发育219

动作发育219

心理发育219

饮食与营养指导220

合理安排宝宝的膳食220

让宝宝多吃含卵磷脂的食物220

宝宝主食应粗细搭配220

宝宝营养食谱11221

日常保健与护理222

教宝宝学会正确漱口222

不要让宝宝与宠物亲密接触222

不要随便给宝宝掏耳朵222

宝宝咬人原因及对策223

解除宝宝的“恋物瘾”224

不适与疾病的防治225

及时接种疫苗225

女宝宝外阴炎的治疗225

气管异物的应急措施225

体能训练与智能培养226

通过图片认物品226

巧取食物游戏226

茶话会游戏226

打造宝宝创造力227

自制的“土火车”228

接龙游戏228

布娃娃的家228

第19～21个月 开启宝宝的智慧之门230

宝宝发育状况230

身体发育230

听觉发育230

视觉发育230

语言发育230

动作发育231

心理发育231

饮食与营养指导232

鸡蛋并非吃的越多越好232

多吃有利于大脑发育的食物232

宝宝营养食谱12233

日常保健与护理234

让宝宝穿内裤234

别让宝宝成为“电视迷”234

给宝宝准备方便的卫生角234

宝宝龋齿的护理要点235

巧妙纠正宝宝跺脚坏习惯236

不适与疾病的防治237

异物进入耳朵的应对237

鼻腔进入异物的应急措施237

体能训练与智能培养238

能说出自己的名字和年龄238

通过识字卡认字238

教宝宝理解“浮”和“沉”238

培养宝宝学数学的兴趣239

拼图形239

一起来念数字谣240

数字之旅240

第22～24个月 让宝宝懂得更多的道理242

宝宝发育状况242

身体发育242

听觉发育242

视觉发育242

语言发育242

动作发育243

心理发育243

饮食与营养指导244

吃坚果让宝宝更聪明244

不要让宝宝边吃饭边喝水244

宝宝不宜常吃果冻244

宝宝营养食谱13245

日常保健与护理246

宝宝不宜穿拉链裤246

不要用恐吓的方式哄宝宝睡246

戒除宝宝对奶瓶的依恋246

宝宝爱扔东西怎么办247

让宝宝成为你的好帮手248

不适与疾病的防治249

男宝宝包茎的防治249

骨折的处理方法249

宝宝被火烧伤怎么办250

孩子烫伤后急救250

体能训练与智能培养251

让宝宝讲见闻251

一起唱首歌251

两人三足游戏251

教宝宝识字的小窍门252

第25～30个月 在学习中促进人格完善254

宝宝发育状况254

身体发育254

听觉发育254

视觉发育254

语言发育254

动作发育255

心理发育255

饮食与营养指导256

宝宝吃肥肉要适量256

养成细嚼慢咽的好习惯256

餐前不要吃番茄256

不要盲目给宝宝吃营养品257

适量给宝宝吃醋有好处257

宝宝营养食谱14258

日常保健与护理259

宝宝趴睡的好处259

不要给宝宝化妆259

给予“心野”宝宝适当疏导259

教宝宝学用筷子260

宝宝爱用左手怎么办261

不适与疾病的防治262

小儿惊厥的应对262

预防宝宝上火的方法262

被咬伤的处理与预防263

体能训练与智能培养264

进行弹跳训练264

给图片归类264

大家一起做游戏264

鼓励宝宝多交友265

做一个热情的小主人265

用火柴棒摆数字265

孩子性格软弱怎么办266

第31～36个月 有了超强的记忆力268

宝宝发育状况268

身体发育268

听觉发育268

视觉发育268

语言发育269

动作发育269

心理发育269

饮食与营养指导270

宝宝挑食影响健康270

激发宝宝进餐的兴趣270

宝宝适当吃素的好处271

多吃胡萝卜有益处271

宝宝营养食谱15272

日常保健与护理273

培养宝宝独立自主能力273

教会宝宝自己洗脚273

父亲也要关心宝宝的成长273

教宝宝学穿上衣、裤子274

宝宝爱打人、抢人玩具怎么办275

教宝宝多说文明用语275

不适与疾病的防治276

宝宝咳嗽的应对措施276

警惕宝宝夏季中暑276

体能训练与智能培养277

陪宝宝双脚交替上下楼梯277

找相似277

买水果游戏277

让宝宝学会比较278

帮助宝宝认识奇妙的身体279