图书介绍
中华养生经典 摄生三要2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
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- (明)袁了凡撰;(清)袁开昌撰 著
- 出版社: 北京:中华书局
- ISBN:9787101090482
- 出版时间:2013
- 标注页数:290页
- 文件大小:33MB
- 文件页数:318页
- 主题词:养生(中医)-中国-明代;养生(中医)-中国-清代
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图书目录
摄生三要1
一聚精3
二养气11
三存神18
养生三要21
吴序23
杨序31
读《养生三要》敬题39
卫生精义41
善养延年41
古今异寿之理42
“慈、俭、和、静”四字可以延年45
眠、食二者为养生之要务52
陆清献公不药之益寿丸58
衰老病死妻子不能代59
治身养性务谨其细60
养生以不伤为本62
风寒暑湿及酒食生冷均能致疾64
殉利殉名66
勿以有涯随无涯69
三毋三寡71
无价之药72
治心74
除妄76
受形78
本气80
津润84
分体86
精之名义87
精血89
精、气、神92
谷能补精93
欲事伤精95
忍精成疾96
冬夏二至宜禁嗜欲97
夏月尤宜藏精99
恃强则易戕生100
惩忿窒欲101
女戎尤可畏103
寡欲多男104
酒色105
独宿之妙106
精薄不孕107
知此则生子个个皆存109
欲求偕老宜男者,能不知随孕随产及数月小产之原因乎111
问子113
绝欲则康宁116
戒酒为忠孝117
贫家有暗合养子之道119
病家须知125
存退步心能却病125
不药之药127
病者不可以身试医129
慎择良医132
病家误134
煎药宜瓦罐140
煎药之法不同141
煎药用水多少法143
煎药之火候144
煎药先后用水多少、火候缓急均宜区别146
按时服药148
服药活法149
汤药须冷热得中,而又不宜促数151
服药后有宜行动者152
服汤药有宜忌酒者,有宜厚覆者153
服泻药以利为度153
服药有约155
猛药宜先少服156
服酒药以知为度156
服药后有邪正相争之现状者,不可仓皇158
服丸药法159
服药应忌之品160
服药忌见之事163
饮食应忌之品163
疮瘥宜慎口味168
宜少宜戒169
痔漏疳?者戒169
肿胀者戒170
痨嗽者戒171
伤寒与水肿者戒172
滑泄者戒173
病久者戒173
有病切戒迁动远行174
病新愈者戒175
有不必忌口者176
有不能忌口者177
久病后宜停药178
纵口者非,绝谷者尤非179
节饮节食181
灼艾后不可饕餮厚味183
虚痨者宜知此184
亦有病初愈而不可骤补者187
病者忌与亲友接谈188
坠跌晕绝者慎勿移动189
坠跌晕绝者知此则生191
生于忧患194
医师箴言196
大医须先发慈悲恻隐之心196
大医须读古今医书,又宜兼通术数198
习医须先识字后读书202
医学读书法203
医书之大纲211
外治法之专书222
辨书227
读书要有识力229
六不治230
除疾231
审微233
八要宜审235
用药有君臣佐使237
古方可为楷模239
古方权量240
古书有方药等分者,不可误认为一样分量241
煎药用水歌244
大医口不言钱246
医师先当识药、尝药、制药,凡恶毒之药不可轻用248
制器储药251
藏药252
看疑难病宜静坐思之253
看病须细心审视254
看病与文家相题无二255
诊视后始可断定256
医者胸中不可预拟成见257
医者到病势危笃之家,宜令其先行煮水258
凡诊危迫之病,必先与病家讲明,方可下药259
不可妄肆翻案260
群医共治,只宜随众处方,无过多言262
食疗治病263
名医难265
宜诚忌傲266
医品269
同道务要谦和270
方案字期清楚,药期共晓,药引宜写分量271
诊视妇女,必俟侍者在旁274
贫病宜量力周给275
当道延请,尤宜速去,病愈之后,切勿图求匾礼及关说人情276
医者须不陋不妄277
医者须爱养自家精力278
医者不可任意行乐,片时离寓279
用药宜戒杀生命280
俭用置产281
袁昌龄先生传284
跋288
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