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一、风云突变说下岗1

（一）“高就业、低效率”不能再继续下去了1

（二）就业方针已转变7

（三）当今哪些地方要人？9

二、抗风御险话就业13

（一）什么是就业？13

（二）一念之差，两种生涯15

（三）下岗不同于下放17

（四）别再指望国家包18

（五）从此你有了自主权20

（六）树挪死，人挪活23

（七）互相支撑是大写的“人”25

（八）素质高，岗位好28

（九）活到老，学到老30

（十）怎样看待“关系人推荐”？32

（十一）且莫怨东风，东风正怨侬33

（十二）莫给亲人加压35

三、路在脚下千万条38

（一）自谋职业38

1．家政服务38

2．社区服务40

3．个体三产41

4．家庭工厂43

5．下乡务农46

（二）市场调节就业51

（三）组织起来就业54

（四）异地就业61

附：再就业金点子40例63

1．开个玩具修理店63

2．办个书刊租借屋63

3．成立用品租借公司63

4．开个儿童用品出租店64

5．开办二手学生书店64

6．开个婴儿衣帽店64

7．开个民工洗衣坊65

8．试办老年公寓65

10．开通接送学生娃服务车66

9．开办棋艺社66

11．做个上门服务理发师67

12．加工净菜配送上门67

13．擦自行车市场大68

14．开办老人服务站68

15．开个高校洗被店69

16．开办大学生制衣专店69

17．做个文摘专业户70

18．开办家庭育婴堂70

19．开个自行车出租行71

20．开设喜庆服务公司71

21．加工保健盆菜上市卖72

22．开办少儿午托班72

24．当个乡村摄影师73

23．开展小区便民服务73

25．开老年服饰专卖店74

26．室内小修小补也有利74

27．开个儿童读物调剂店75

28．城乡之间卖旧货75

29．制售布鞋有市场75

30．开办粗杂粮小吃店76

31．制售酒酿76

32．上门擦洗厨房器具76

33．成衣改童装77

34．培育芽菜供市场77

37．现场加工鲜果汁78

36．旧衣改制再出新78

35．开办“书吧”也宜人78

38．当个农副产品经纪人79

39．开个素菜店79

40．旧毛衣加工改毛毯80

四、注重素质讲技巧81

（一）怎样择业？82

（二）怎样参加培训？83

（三）怎样应聘？87

（四）怎样通过试用期？88

（五）怎样签约？89

（六）怎样流动？91

（七）做小老板要办哪些手续？92

（九）谨防受骗94

（八）守法经营94

五、人生要享创业乐97

（一）什么是下岗创业？97

（二）下岗者为什么能创业？99

（三）下岗者是怎样创业的？102

1．发愤图新，有志竟成102

2．起跑线上，敢为人先104

3．艰辛为民，终成大业109

4．风雨磨练，超越自我111

5．移风易俗，文明兴业117

6．掌握科技，走向前沿119

7．团结互助，同亮共辉122

8．依托社会，善借外力124

9．创无止境，千载流芳126

六、走向海外去弄潮131

（一）国际劳务大馅饼，我们才吃1％131

（二）生财之道，成才之路，立业之本133

（三）境外就业的途径139

（四）境外就业应具备的素质142

（五）境外就业需办哪些手续？146

七、国家帮你再就业147

（一）国家的就业政策147

（二）正在建立中的社会保障体系150

（三）下岗职工应享有的法律权利155

附录159

关于切实做好国有企业下岗职工基本生活保障和再就业工作的通知 中共中央国务院159

后记169