图书介绍

少的力量 越简单越厉害的工作生活双赢法则2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

少的力量 越简单越厉害的工作生活双赢法则
  • （美）里奥·巴伯塔著；段淳淳译 著
  • 出版社： 南京：江苏人民出版社
  • ISBN：9787214058614
  • 出版时间：2009
  • 标注页数：189页
  • 文件大小：20MB
  • 文件页数：209页
  • 主题词：成功心理学－通俗读物

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图书目录

推荐序 简单工作，随性生活&梁文道1

引言 每一天，把“少”的力量付诸实践5

第一部 六大原则2

俳句的节制与博大2

没有限制，永远都不可能强大11

马只能放在马车前，永远如此！19

单一任务模式：一次性集中于一项任务30

一段时间注重一个习惯，一次练习持续一个月40

改变：遵循从小处着手的原则48

第二部 目标、项目、任务56

在清单上选择三个最重要的计划56

每天的任务：三件最重要的事情68

第三部 时间管理、电子邮件、互联网74

“流动状态”：提升你的生产力和幸福感74

邮件管理：经济学中的二八定律85

拔掉网线，执行“下线一小时”的计划98

第四部 文件、办公地点、日常安排106

整理文件：减少资料、立即归档、准备建档106

减少承诺，把时间留给最重要的事情114

慎重安排早晚：一天中最重要的时间段128

清理办公桌：腾出时间，一次性整理完成135

第五部 慢生活、健身148

慢生活：慢节奏工作，享受慢餐148

养成运动和健康饮食的习惯159

第六部 关于动力176

动力：让自己再度兴奋起来176

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