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上篇 总论3

第一章 概述3

第二章 保健推拿的作用原理7

第一节 传统医学对保健推拿作用原理的认识7

第二节 现代医学对保健推拿作用原理的认识12

第三章 经络与腧穴18

第一节 经络18

第二节 腧穴23

第三节 推拿常用腧穴26

第四章 保健推拿基本手法42

一、一指禅推法43

二、？法44

三、揉法45

四、摩法46

五、推法47

六、擦法48

七、抹法50

八、扫散法51

九、按法52

十、点法54

十一、掐法55

十二、捏法56

十三、拿法57

十四、捻法58

十五、搓法58

十六、弹筋法60

十七、拨络法60

十八、踩跷法61

十九、振法63

二十、抖法64

二十一、击法65

二十二、拍法66

二十三、摇法67

二十四、扳法70

二十五、背法73

二十六、拔伸法74

第五章 常用保健推拿方法76

一、固肾益精法77

二、健脾益胃法78

三、疏肝利胆法78

四、宣肺通气法80

五、宁心安神法81

六、镇静安神法82

七、消除疲劳法83

八、开窍益聪法84

中篇 临床各科病症保健推拿89

第六章 骨伤科病症保健推拿89

第一节 胸廓出口综合征89

第二节 颈椎病93

第三节 肩关节周围炎97

第四节 肱骨内、外上髁炎101

第五节 旋前圆肌综合征103

第六节 腕管综合征105

第七节 腕三角软骨盘损伤107

第八节 狭窄性腱鞘炎与腱鞘囊肿109

第九节 腰部劳损111

第十节 腰椎间盘突出症114

第十一节 梨状肌综合征118

第十二节 膝关节侧副韧带损伤120

第十三节 髌下脂肪垫劳损123

第十四节 髌骨软化症124

第十五节 踝关节扭伤127

第十六节 踝管综合征130

第十七节 跟痛症131

第十八节 骨质疏松133

第十九节 骨关节痹证137

一、类风湿性关节炎137

二、强直性脊柱炎141

三、髋关节骨关节炎145

四、膝关节骨关节炎149

第二十节 先天性骨关节畸形153

一、脊柱侧凸症153

二、腰椎骶化和骶椎腰化155

三、椎弓峡部裂和脊椎滑脱158

四、先天性马蹄内翻足160

五、扁平足162

第二十一节 骨关节损伤后遗症163

第七章 外科病症保健推拿173

第一节 慢性胆囊炎173

第二节 肠粘连177

第三节 前列腺炎179

第四节 血栓闭塞性脉管炎182

第五节 尿潴留185

第六节 尿失禁187

第七节 阑尾炎189

第八章 内科病症保健推拿192

第一节 感冒192

第二节 慢性支气管炎195

第三节 哮喘198

第四节 慢性阻塞性肺气肿201

第五节 冠心病204

第六节 室上性心动过速207

第七节 高血压病209

第八节 心脏神经官能症214

第九节 胃下垂216

第十节 胃脘痛219

第十一节 呃逆222

第十二节 便秘225

第十三节 泄泻228

第十四节 阳痿231

第十五节 半身不遂234

第十六节 糖尿病237

第十七节 遗精240

第十八节 失眠244

第十九节 中暑247

第二十节 晕动病248

第二十一节 头痛250

第二十二节 眩晕253

第二十三节 痿证256

第二十四节 痹证259

第二十五节 慢性疲劳综合征263

第九章 妇科病症保健推拿268

第一节 妇女生理病理特点与保健推拿要点268

第二节 月经不调273

第三节 闭经276

第四节 功能性子宫出血279

第五节 经前期紧张综合征281

第六节 子宫脱垂282

第七节 慢性盆腔炎285

第八节 带下287

第九节 乳腺增生289

第十节 更年期综合征291

第十一节 胎位异常293

第十二节 产后耻骨联合分离症296

第十三节 妊娠抽筋298

第十四节 产后腰痛、腹痛300

第十五节 产后缺乳303

第十章 儿科病症保健推拿305

第一节 小儿生理病理特点与保健推拿要点306

第二节 新生儿保健推拿309

第三节 健脾和胃保健法312

第四节 健脾保肺推拿法313

第五节 益智保健推拿法314

第六节 小儿眼保健推拿法315

第七节 小儿感冒317

第八节 支气管哮喘318

第九节 小儿腹泻319

第十节 呕吐321

第十一节 疳积323

第十二节 脱肛325

第十三节 惊风326

第十四节 夜啼328

第十五节 遗尿330

第十六节 佝偻病332

第十七节 小儿脑性瘫痪334

第十八节 小儿麻痹症336

第十九节 小儿肌性斜颈338

第十一章 五官科病症保健推拿340

第一节 近视340

第二节 斜视342

第三节 视神经萎缩343

第四节 青光眼344

第五节 过敏性鼻炎346

第六节 耳鸣耳聋348

第七节 牙痛350

第八节 声门闭合不全351

第九节 咽喉痛353

第十节 面瘫354

第十一节 面肌痉挛356

第十二节 颞颌关节功能紊乱症357

下篇 其他保健推拿363

第十二章 运动保健推拿363

第一节 运动前保健推拿364

一、赛前紧张364

二、精神不振366

三、专项保健推拿368

第二节 运动中保健推拿370

一、肌肉疲劳370

二、运动中昏厥372

三、运动中腹直肌痉挛374

四、运动性肌肉痉挛374

第三节 运动后保健推拿376

第十三章 美容与减肥推拿383

第一节 美容推拿383

一、美容推拿手法384

二、美容推拿介质385

三、常见病症美容推拿法385

第二节 减肥推拿388

一、推拿减肥方法390

二、气功推拿减肥法393

三、沐浴减肥法397

四、运动减肥法398

第十四章 全身保健推拿400

第一节 头面部保健推拿400

第二节 颈肩部保健推拿403

第三节 腰背部保健推拿406

第四节 胸腹部保健推拿410

第五节 上肢部保健推拿413

第六节 下肢部保健推拿416

第十五章 自我保健推拿420

第一节 头面部自我保健推拿420

第二节 颈项部自我保健推拿424

第三节 胸腹部自我保健推拿426

第四节 腰骶部自我保健推拿429

第五节 上肢部自我保健推拿431

第六节 下肢部自我保健推拿432

第七节 自我保健推拿功法434

第八节 妇幼保健推拿444

第十六章 新潮按摩术447

第一节 沐浴按摩447

第二节 夫妻按摩449

第十七章 足部保健推拿458

第一节 足部保健推拿原理458

第二节 足部保健推拿常识463

一、术前准备与药物浸泡463

二、注意事项及禁忌465

三、找准敏感区或敏感点466

四、足部保健中的总体推拿顺序467

第三节 足部保健推拿常用手法467

第四节 足部反射区定位472

第五节 足部反射区作用部位474

一、足底部474

二、足内侧498

三、足外侧505

四、足背部512

第六节 临床应用519

一、神经系统病症519

二、呼吸系统病症520

三、循环系统病症520

四、消化系统病症521

五、泌尿系统病症522

六、生殖系统病症523

七、内分泌和免疫系统病症524

八、运动系统病症525

九、五官科病症526