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目录2

1．男女有别（生理知识篇）2

男性生殖系统的组成与生理功能2

男性外生殖器官的功能2

阴囊经常潮湿出汗的原因4

男性内生殖器官的功能6

前列腺的形态与生理功能8

精子的形成过程9

阴茎勃起11

射精过程12

精液的组成13

正常精液的常规标准14

精液量少与不育的关系15

精液的颜色16

精液的收集和检查17

男性并不比女性更强健18

青春期身体变化自我检查20

正确对待青春发育期21

男性衰老的标志24

老年男性的性生理变化26

老年男性性功能的改善27

男性容易脱发的原因29

2．茶余饭后（日常生活知识篇）34

影响男性健康的因素34

男性健康的国际标准36

男性自我保健37

对中年男性的忠告39

男性易患的生活方式病40

警惕身体警报的出现42

男性易患痛风病42

男性易患慢性疲劳综合征44

男性易患痔疮46

男性易患膀胱结石48

香烟是生命的慢性杀手49

吸烟易引起支气管炎49

吸烟易引起肺气肿50

吸烟与肺结核的关系51

吸烟与肺癌的关系52

吸烟易诱发胰腺癌53

吸烟易诱发膀胱癌54

吸烟易引起心血管疾病54

吸烟伤胃56

吸烟对男性生育能力的影响57

吸烟会降低男性的性功能58

被动吸烟的危害59

过度饮酒与癌症的关系60

过度饮酒对运动能力的影响61

过度饮酒对男性生殖系统的影响62

过度饮酒会导致阳痿63

过度饮酒对睡眠的影响64

过度饮酒对神经的危害64

过度饮酒对肝脏的损害66

过度饮酒对骨骼的损害67

过度饮酒对血压的影响68

过度饮酒对冠心病患者的危害68

过度饮酒对糖尿病患者的危害69

饮酒会加重肾炎病情70

肝炎患者应该戒酒70

患感冒不宜饮酒71

服用药物后不宜饮酒71

夜间饮酒的危害73

空腹饮酒的危害74

同时饮酒吸烟的危害75

移动电话对健康的损害76

长期使用电脑对男性性功能的影响77

显示屏电磁辐射对健康的损害77

男性纵欲会降低免疫力78

3．吐故纳新（饮食营养保健篇）81

食用豆类食品好处多81

食用猪蹄好处多81

有色米类有助于预防动脉粥样硬化82

食用油的选择83

合理补锌85

合理补充维生素86

合理补充营养物质87

咖啡对性能力的影响90

脑力劳动者不可忽视营养补充90

老年男性的膳食原则92

饮茶须知93

正确对待社会压力94

正确对待失眠95

不良情绪对健康的影响96

保持健康情绪97

运动有益于男性性功能99

中年男性应经常参加运动锻炼100

运动的误区101

常用的按摩保健法104

晨起拍打保健操107

男性下厨有益健康108

献血有益健康109

预防发胖110

高血压病患者注意事项112

疲劳时的进补方法113

男性朋友中医养生之道115

4．任重道远（优生优育篇）117

避孕套使用注意事项117

体外排精避孕法的利弊118

男性生育的基本条件120

男性不育症120

男性不育症的常见原因121

正确采集男子不育症的病史122

诊断男子不育症应进行的体格检查125

男性不育症的中医辨证治疗126

男性不育症的防治128

精子异常的种类131

阴囊外伤对生育能力的影响132

性病可引起男性不育症133

流行性腮腺炎会影响男性生育133

影响男性生育的药物135

引起男性不育症的全身性疾病136

引起男性不育症的不良生活习惯137

精液量与受孕的关系138

微量元素与男性生殖功能的关系140

输精管道阻塞的常见原因142

常见的阴茎发育异常143

常见的睾丸发育异常145

5．男儿当自强（性功能篇）149

手淫的利弊149

防止手淫的方法152

遗精153

频繁遗精的原因154

频繁遗精的治疗156

逆行射精158

逆行射精的治疗159

不射精症的主要原因160

不射精症的防治163

房事疼痛的原因165

性快感167

中年男性性欲减退的原因167

男性性功能变化与年龄的关系170

阴茎大小是否影响女性性高潮171

男性更年期综合征172

年龄老化对男子生殖系统的影响173

老年男性的性心理特征174

青春期男性的性心理特征176

阳痿179

阳痿的危险因素179

阳痿的药物治疗182

阳痿的中医辨证治疗184

阳痿的心理治疗188

性感集中法训练190

真空负压吸引装置治疗阳痿192

海绵体注射治疗阳痿192

手术治疗阳痿193

阴茎假体植入术治疗阳痿194

器质性阳痿的病因195

功能性阳痿与器质性阳痿的区别196

内分泌性阳痿197

神经性阳痿198

血管性阳痿199

男性性功能障碍200

早泄与阳痿的关系201

勃起功能障碍是男性健康的预警信号201

阴茎勃起程度的自我判断202

未婚男青年发生“阳痿”不足虑205

老年人易患阳痿206

阳痿与肥胖有关207

阴茎异常勃起208

早泄210

引起早泄的常见原因211

早泄的防治212

6．水乳交融（性和谐篇）215

体会和谐的性生活215

男性性健康217

男性性生理的反应过程218

男性的性敏感区220

男性性生活的时间与频率222

7．防患于未然（男性疾病防治篇）226

艾滋病226

艾滋病病毒携带者226

艾滋病的传染途径227

艾滋病的主要症状228

HIV抗体检测230

艾滋病的预防231

艾滋病的高危人群232

性病患者更容易感染艾滋病232

避孕套不能完全防御艾滋病233

非淋菌性尿道炎234

非淋菌性尿道炎的潜伏期与传播途径234

非淋菌性尿道炎的主要症状235

非淋菌性尿道炎的诊断标准235

非淋菌性尿道炎的治疗236

非淋菌性尿道炎患者需要夫妻同治237

非淋菌性尿道炎与淋病的区别238

非淋菌性尿道炎易导致性功能障碍238

非淋菌性尿道炎的治愈标准238

淋病239

淋病的主要症状240

淋病的实验室检查方法241

淋病的治疗241

淋菌性前列腺炎242

淋菌性精囊炎243

淋菌性睾丸附睾炎244

尖锐湿疣244

尖锐湿疣的潜伏期与传染途径245

尖锐湿疣的主要症状和好发部位245

尖锐湿疣的治疗246

尖锐湿疣常被误诊的疾病248

尖锐湿疣有可能导致癌症249

尖锐湿疣患者性生活注意事项249

包皮过长合并尖锐湿疣的处理方法250

梅毒250

梅毒的传播途径251

梅毒的主要症状252

梅毒的诊断与治疗254

对梅毒患者的随访观察256

先天梅毒的治疗256

软下疳257

软下疳的主要症状257

软下疳的治疗258

软下疳的预防258