开运吉祥万年历 智慧生活事事通 新世纪版2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一部分 万年历（1901——2100）1

第二部分 智慧生活事事通203

第一章 生活小窍门205

一、食品的储藏与保鲜205

二、食品的加工212

三、服饰收藏保养224

四、服饰的洗涤熨烫229

五、厨房用具234

六、居室清洁及家具保养240

七、家电的购买与使用245

八、日常用品的维修使用262

第二章 保健防病267

一、家庭用药的原则267

二、怎样配家庭药箱267

三、多种形式的跑步健身效果好270

四、失眠者睡前怎样锻炼有助于入睡271

五、怎样锻炼才能增强腰腹力量272

六、步行运动是最便捷的健身法273

七、运动健身后多长时间吃饭好275

八、何时怀孕最佳？275

九、哪几种情况下不宜怀孕？276

十、孕妇生活起居注意事项277

十一、准妈妈能锻炼身体吗？283

十二、如何为新生儿洗澡？284

十三、宝宝采取哪一种睡姿好？285

十四、宝宝出生后最先接种的疫苗有哪些？286

第三章 美容瘦身288

一、化妆品的选购与保存288

二、化妆的窍门293

三、美容知识298

四、减肥与瘦身312

第四章 旅游天地322

一、节日食俗322

二、地方风味323

三、民族饮食328

四、国家旅游局推出的中国专项旅游线332

五、国家旅游局、文物局推出的中国文物古迹游专线337

六、国家旅游局推出的中国民俗风情游专线340

第五章 社交礼仪342

一、穿着打扮342

二、吃饭及赴宴时的礼仪348

三、婚礼与葬礼354

第六章 家庭理财357

一、基本金融知识357

二、关于买房租房358

三、关于保险362

四、关于国债及债券364

五、关于股票及外汇366

第七章 养生美食376

一、营养从何而来376

二、不良饮食习惯不利于营养的吸收382

三、正确补充营养素386

四、健康饮食金字塔391

五、快手炒菜的基本准备工作393

六、肉类健康炒的基本法则393

七、如何烹制海鲜水产394

八、吃出健康的蔬蛋豆腐395

九、煲汤大观396

十、煲汤秘笈397

十一、养生好汤8例398

第八章 家庭藏书400

一、西方重要文化书目400

二、《亚洲周刊》选出“二十世纪中文小说100强”406

三、“中国青少年新世纪读书计划”推荐书目408

第九章 生活情趣410

一、花卉养植410

二、宠物天地416

三、运动与娱乐429

第十章 星座与血型438

一、星座运程438

二、血型恋爱指南440

附录444

一、阴阳五行天干地支常识444

二、农历常识445

三、全国统一电话号码447

四、国际长途（IDD）代码表447

五、国内长途（DDD）区号表449

六、全国邮政编码简表462

七、国内外节假日一览表464