图书介绍

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孕产妇健康生活指南
  • 望岳编著 著
  • 出版社: 石家庄:河北科学技术出版社
  • ISBN:753753540X
  • 出版时间:2007
  • 标注页数:186页
  • 文件大小:39MB
  • 文件页数:201页
  • 主题词:孕妇-妇幼保健-指南;产妇-妇幼保健-指南

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图书目录

一、优生知识21问1

怀孕前应做好哪些准备1

新生命的开始需要哪些条件2

怎样创造良好的受孕环境2

“抢红”有利于怀孕吗3

在蜜月里怀孕好吗3

生男生女能自己选择吗3

患有哪些疾病不能生育4

婚后生活多长时间不孕即应到医院检查4

影响女性不孕的因素有哪些5

女性不孕应做哪些检查6

妻子怀孕前,丈夫应注意哪些问题6

停用避孕药多长时间才可以怀孕7

怎样才能知道自己是不是怀孕了7

做过人工流产的妇女停多长时间才可以怀孕8

带环怀上的胎儿能要吗8

服用避孕药期间怀上的胎儿能要吗9

怎样计算预产期9

发生妊娠呕吐怎么办9

妊娠期有多少周?如何区分早、中、晚期妊娠10

什么是遗传?与优生和胎教有什么关系10

旅游途中怀孕有什么不妥11

二、养胎保胎26问12

什么是“保胎”?为什么不宜盲目保胎12

保胎要注意哪些事情12

孕妇的饮食营养对保胎有何影响13

自然流产时可以进行保胎吗13

用黄体酮保胎对胎儿会不会产生危害14

维生素E有保胎作用吗14

大龄孕妇保胎有什么方法15

什么是胎教15

怎样进行胎教16

未来孩子的智力取决于哪些因素18

怎样促进胎儿大脑的发育19

怎样推断腹中宝宝发育是否正常19

您了解胎儿的成长过程吗20

为什么说妊娠早期胎儿的发育特别重要22

什么是遗传性疾病22

怎样预防遗传性疾病23

如何减少有缺陷婴儿的出生24

胎儿先天性畸形有哪些类型和表现24

引起胎儿发育异常的因素有哪些25

什么是宫外孕26

宫外孕有何症状?怎样处理26

什么叫胎儿宫内发育迟缓?如何防治27

怀孕晚期阴道出血的原因是什么?如何防治27

什么叫早产?可以预防吗28

自然流产的原因有哪些29

什么是习惯性流产?哪些原因可造成习惯性流产?怎样处理30

三、孕期饮食47问31

孕期需要哪些营养31

怀孕早期饮食如何安排35

怀孕中期应怎样增加营养36

妊娠晚期如何安排饮食37

怀孕后为何爱吃酸性食物38

怀孕后需要忌口吗38

为什么孕妇食量宜适当增加39

DHA是什么?孕妇如何摄取39

孕期多吃鱼可以吗40

孕妇应如何补铁40

孕妇吃猪腰为何要小心41

为什么孕妇宜多吃蔬菜、多喝水41

多喝骨头汤能补钙吗42

孕期吃干果为什么能增进胎儿智力42

哪些食物孕妇不宜多吃43

孕妇应该怎样补锌43

怀孕时水果吃多少合适44

孕妇饮水需注意什么44

孕妇为什么忌多吃海带45

怀孕后需要补碘吗45

为什么孕妇忌过多饮茶45

孕妇为何忌食山楂46

为什么孕妇忌饮酒46

为什么孕妇不宜吃油条46

孕妇吃兔肉生出的婴儿便会是兔唇吗47

为什么孕妇忌多吃咸鱼47

为什么孕妇忌多食酸性食物48

孕妇为什么忌多吃糖48

孕妇为什么吃土豆要小心48

孕妇为什么忌饮可乐49

孕晚期为什么要控制体重49

孕妇为什么忌常吃精制食物50

为什么大龄孕妇要忌口50

孕妇为何忌多食用人参、桂圆51

为什么孕妇不宜多吃含咖啡因的饮料和食品51

为什么孕妇忌多食热性调料51

怀孕后为何忌擅自进补52

孕期补充维生素C有什么好处52

为何孕妇忌食薯条、薯片53

孕妇为什么宜少吃黄芪炖鸡53

为何孕妇忌吃动物肝脏53

缓和孕吐的饮食小窍门有哪些54

哪些药膳治妊娠呕吐54

妊娠便秘如何注意饮食55

妊娠毒血症如何安排饮食55

孕妇贫血饮食应注意什么55

妊娠下肢痉挛如何调理饮食55

四、孕期起居24问56

为什么孕期宜多睡眠56

孕妇可以睡电热毯吗57

为什么孕妇忌睡席梦思床58

妊娠晚期睡眠什么姿势好58

怀孕后为什么老爱做梦59

孕期干家务要注意什么60

孕妇的走、坐、站要注意什么61

孕期为什么忌穿高跟鞋61

为什么孕期忌长时间吹电扇62

大龄孕妇的生活调适有哪些秘诀62

为什么孕妇忌用电吹风63

孕期为什么忌过多接触洗涤剂63

为什么孕妇忌随意拔牙63

妊娠晚期为何忌久站、久坐和负重64

孕妇可以打麻将吗65

住高楼的孕妇要注意什么65

孕妇为何忌擅自减肥65

为什么孕妇忌噪声66

孕妇有必要使用净水器吗67

为什么孕晚期忌坐浴67

为何孕妇居室忌放花草68

孕妇洗衣服要注意什么68

孕妇如何选择内衣和鞋子69

怀孕期间应不应该戴乳罩69

五、疾病防治51问71

妊娠高血压综合征是怎么一回事71

可以预防妊娠高血压综合征的发生吗72

患有妊高征应怎么办72

孕妇如果发生了阑尾炎该怎么办73

孕期出现阴道流血有危险吗73

患有子宫肌瘤怀孕后怎么办74

怀孕期间患上滴虫性阴道炎怎么办75

孕妇为什么要警惕腮腺炎的危害75

孕妇患有尖锐湿疣应如何治疗76

怀孕期间患上真菌性阴道炎怎么办76

甲亢患者怀孕后应注意哪些问题77

患有心脏病的妇女怀孕后应注意些什么77

孕妇患有淋病应如何治疗78

患糖尿病的妇女怀孕后可能出现哪些异常79

患糖尿病的孕妇应注意哪些问题80

患有结核病,选择什么时间生育最好80

妊娠期胰腺炎是怎么回事81

孕妇腰背疼痛怎样居家护理81

孕妇尿频怎样居家护理82

孕妇皮肤痒疹怎样居家护理82

孕妇发生便秘怎样居家护理82

孕妇胃烧灼性疼痛怎样居家护理83

什么叫高危妊娠?应该注意什么83

孕妇患坏血病为何要补充维生素C84

孕妇发生贫血有哪些危害84

孕妇怎样防止出现贫血85

孕妇患子痫病有何特征?怎样预防与监护85

孕妇血小板减少者应注意什么事项86

孕妇发生感冒怎么治疗86

孕妇防治感冒可做哪些保健操87

孕妇怎样预防流感88

孕妇怎样防治瘙痒症的发生88

妊娠腹胀与腹泻吃什么食物好89

孕妇发生腹痛怎么办89

孕妇下肢静脉曲张应注意哪些问题90

孕妇如何防治口腔和牙齿疾病90

妊娠牙龈炎患者宜吃哪些食物91

孕妇为何总感到肌肉酸痛、乏力91

孕妇为何易发生唇、舌、口角炎?怎样防治92

孕妇患眼干燥症补充何种营养素好92

孕妇鼻出血是怎么回事?怎样处理93

妊娠出现生殖器单纯疱疹有何危害?应如何处理93

如何治疗真菌性阴道炎94

患妊娠便秘应用哪些食疗方94

什么是弓形虫病?它是怎样传播的95

孕妇发生头痛时怎么办96

什么是仰卧综合征?怎么引起的?怎样预防96

孕妇某些部位疼痛是什么原因?如何减少疼痛97

孕妇肥胖有何危害?应怎样调理饮食97

孕妇皮肤粗糙和皮肤患炎症怎么办98

孕妇应如何预防雀斑和褐斑加重99

六、分娩疑惑41问100

什么时候胎头应该入盆100

到了预产期胎头为什么仍然不入盆100

妊娠后期经常出现宫缩会引起早产吗101

临产前需要做好哪些准备101

到了预产期就能分娩吗102

过了预产期还未分娩?该怎么办102

怎样才能知道自己已经临产?怎样分辨假临产103

在什么情况下应该去医院103

提前入院待产好吗104

可以不去医院而在家里接生吗104

夏天生孩子要注意哪些问题105

入院后需要做哪些检查106

临产时为什么要做肛诊或阴道检查106

分娩前为什么要把阴毛刮掉107

临产后还可以吃东西吗107

如果一切正常,胎儿是如何娩出的107

哪些因素决定着分娩的顺利程度108

为什么有的孕妇胎位时而正常,时而不正常109

见红是怎么一回事109

“开骨缝”是怎么回事109

第一产程该怎么做110

第二产程应怎样和医生配合110

第三产程的临床经过是怎样的111

分娩过程中用什么方法可以减轻疼痛111

如何保护会阴不受伤害112

新生儿出生后需要做哪些处理112

为什么要让新生儿大声啼哭113

新生儿出生后不哭怎么办113

如何评定新生儿的成熟程度113

胎盘已剥离会有什么征兆114

如何娩出已剥离的胎盘114

分娩后为什么还要观察2小时114

为什么会发生产后出血?应该怎样防治115

为什么会发生会阴裂伤?如何避免115

什么情况适合做会阴侧切术116

会阴侧切术会影响以后的性生活吗116

什么是引产117

如果孩子生不下来,是否应该引产117

什么样的引产方法合适117

分娩必定要经历剧痛吗118

多胎妊娠应注意什么119

七、产后饮食32问121

“月子”饮食有哪些注意事项121

什么样的食谱适合产妇食用122

增进乳汁分泌的饮食有哪些123

产妇吃海鲜会引起手术刀口发炎吗124

产妇能吃水果吗124

产妇产后吃红糖,喝黄酒科学吗124

产妇能不能吃生菜、冷饮125

产妇能吃巧克力吗126

产妇可以吃麦乳精吗126

产妇吃鸡蛋是不是越多越好126

“月子”期间能不能吃味精127

“坐月子”期间可以节食吗127

产妇吃莲藕好吗128

产妇能不能吃黄花菜128

产妇能吃黄豆芽吗128

产妇能不能吃海带128

产妇能吃莴笋吗128

为什么提倡产后吃红糖129

为什么吃公鸡能催乳129

产后如何补铁130

产妇宜吃什么水果130

产妇喝汤有什么讲究132

“月子”食谱如何安排132

什么食疗方能治产后出血134

产妇康复食谱怎样安排134

产后催乳有哪些药膳135

为何产后滋补不宜过量137

产后能喝茶吗137

产后为何忌吃辛辣温燥食物138

产后马上服用人参为什么不好138

为什么产后忌喝高脂肪浓汤139

为什么“月子”忌食寒凉生冷食物139

八、产后起居15问140

产妇为什么特别爱睡觉140

怎样合理布置产妇居室140

产妇的衣着服装有讲究吗141

产妇采取什么样的睡觉姿势最好142

产后为什么会发生便秘?应该如何预防142

产后多长时间解大便143

产后发生肛裂怎么办143

产后发生痔疮怎么办143

产后为什么要及时排尿144

产妇为什么尿量特别多144

为什么“坐月子”期间忌完全卧床145

产妇为什么忌睡弹簧床146

为什么产后忌过早瘦身146

产后发烧为什么要小心147

产后患上哪些疾病忌哺乳147

九、产后保健60问149

产褥期护理要注意哪几方面149

怎样预防产褥期中暑151

怎样预防产褥期精神病151

产后生活的护理要点有哪些152

产后为什么会发生脱发154

产后腰痛的原因是什么155

产后会阴部应该如何护理155

产后出汗多应怎样护理156

如何才能使子宫尽快恢复原来正常的位置156

产后会阴血肿怎么办157

怎样防治痔疮157

产后贫血需要输血治疗吗158

产后为什么易发生排尿困难?产后排尿困难怎么办158

产后发热是不是感染159

经常感到肚子一阵一阵的痛,这是为什么159

产后束腰好不好160

产后蝴蝶斑可用什么药治疗160

产后常见的不适症状有哪些161

产后阴道和外阴会发生什么变化161

怎样才能知道子宫复旧的情况162

怎样预防产后便秘162

产后如何注意卧床姿势163

产后锻炼应注意什么163

产妇保养有哪些误区164

产后洗浴应注意什么166

产后会阴胀痛如何处理166

为什么分娩后睡眠和休息应充足166

分娩后怎样保护牙齿和眼睛167

产后怎样保养乳房167

产后怎样护发168

母乳喂养如何才能做到不影响产妇体形169

中医如何治疗产后掉发169

治疗恶露不净的食疗方有哪些172

产妇在产后阴道痛是怎么回事?应如何治疗173

什么是子宫脱垂?怎样预防子宫脱垂173

辅助治疗子宫脱垂的食疗方有哪些174

产妇怎样预防产后子宫变位174

产妇治疗尿失禁应做哪些保健操175

产妇产后为什么会患膀胱炎及肾盂肾炎175

辅助治疗产后泌尿感染的食疗方有哪些176

产后贫血是怎样引起的?有哪些食疗方176

产后为什么易发生消化不良177

辅助治疗产后消化不良的食疗方有哪些177

辅助治疗产后便秘的食疗方有哪些178

产妇发生肛裂的原因有哪些178

产妇怎样防治肛裂179

怎样防治产后盆腔静脉曲张179

产妇如何防治肌纤维组织炎180

产后身痛怎么办180

产后尾骨痛是怎么回事?如何防治181

产后耻骨疼痛是怎么回事?怎样防治181

怎样预防产后足跟痛182

产后为什么要严防感冒182

辅助治疗产后感冒的食疗方有哪些183

辅助治疗急性乳腺炎的食疗方有哪些183

辅助治疗产后中暑的食疗方有哪些184

产妇在产后牙齿易松动是怎么回事?怎么办184

预防产后抑郁主要有哪些方法185

有利产后身体康复的食疗方有哪些185

产后6周还需要检查吗?都检查些什么186

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