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第一章 不要面对现实1

拒绝面对的积极面1

保持积极做事的心态3

不要对自己质疑4

克服畏惧心理6

加入“为什么不”的队伍7

第二章 学会把消极因素转变为积极因素11

坚持自己的梦想11

要努力做得精益求精13

做好准备，才能抓住机会14

不要只做分内的工作16

时刻准备着，必要时加快步伐18

穿着的艺术21

让不足时刻激励自己前进24

不要被困难打倒26

要会选择新的道路，不要放弃任何机会27

在成功之前，首先要经历20次失败28

塞翁失马，焉知非福31

要相信自己的直觉32

走自己的路，让别人说去吧34

你生来不如别人优越也能成功35

学会用嫉妒来激励自己37

第三章 寻找工作的激情，勇敢追求39

不尝试，你永远无法得知结果39

不要害怕变化40

将自己置身于能引人注意的地方42

做你热爱的工作，并以此谋生44

你无法得知所遇到的人与你之间会发生什么45

积极主动地接近能帮你的人46

找工作时必须遵循的一些规则47

面试前要做好准备工作48

抓住面试的机会51

面试后要做后续工作55

关于工作中要做的和不要做的56

第四章 珍视生活中美好的事物65

全面地看待工作和爱情65

不会有完美先生出现66

工作并不会影响爱情67

只对无条件的爱说“我愿意”68

想结婚时，可以采取点小策略70

在经济上要独立73

你需要准备应付一切可能发生的事件74

永远没有一个时间是适合要孩子的75

听从你生物钟的安排76

大家庭生活79

释放自己的能量，为那些值得的上司服务80

不要因怀孕而干扰工作82

千万不要让别人见到你焦急万分的样子83

要同时照顾好两个“孩子”85

要求女性的双重标准87

第五章 使你不平衡的生活幸福快乐89

其实根本没有所谓的平衡存在89

你不可能对每件事都擅长90

集中精力做你必须要做的事情90

结束那罪孽深重的自我感觉92

将“无法达到完美的罪恶感”赶出你的脑袋93

不要因为内疚而不敢管孩子94

培养灵活处事的能力95

必要时走捷径96

让孩子尽情玩耍100

让自己生活得有规律100

你不需要花大笔的钱摆弄自己的外表102

一个笨拙女人对生活用品的相关指导104

夫妻间要保持浪漫的感觉106

第六章 坚持完成自己的任务即可109

你无法让每个人都满意109

敢于承担责任110

做自己坚信不疑的事情，你终会得到回报112

做事有时需另辟蹊径114

生活中还有介于高、低档次两者之间的事物116

世上根本没有完美这样的事物存在118

坚持完成你的任务121

将别人对你的消极评论作为激励自己的工具122

洗耳恭听有建设性意义的批评意见124

有些决定的做出是要付出代价的125

当你决定离开时，妥善地打点好一切工作126

犯了错误就要勇于承认127

第七章 勇敢面对不幸或挫折129

失败只是暂时的129

面对不幸或挫折要积极地想办法134

危机降临时，先了解危机的本质139

寻求帮助、不断努力才能化解危机141

压制自己消极的一面145

内心不要固守不放，硬是想找出应对危机的方法146

第八章 不停奋斗，拥抱生活149

摘下蒙住你双眼的眼罩吧149

要不停地接受新事物150

不要被一种穿着方式或者一种风格所束缚150

听凭自己内心的声音152

尊重你内心有些看似愚蠢的想法154

不管处于哪个年龄段，都要过一种充实的生活156

没有压力的生活是不可取的158

生活并不是彩排160

只是过得去的生活是远远不够的161

做应该做的事，尽情享受因此带来的风险和奖励162