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亲爱的,我们可以不吵架 每一对相爱的人都必须知道的沟通技巧 30年来最好看最有启发性的情感畅销书2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

亲爱的,我们可以不吵架 每一对相爱的人都必须知道的沟通技巧 30年来最好看最有启发性的情感畅销书
  • 诺曼·怀特著;蔺秀云,徐守森译 著
  • 出版社: 北京:华文出版社
  • ISBN:9787507534887
  • 出版时间:2011
  • 标注页数:218页
  • 文件大小:7MB
  • 文件页数:239页
  • 主题词:婚姻-社会心理学-通俗读物

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图书目录

1 你们的沟通风格一致吗?遇见弗雷德和雪莉4

商战及家庭中的沟通障碍6

沟通和外语9

2 你想说什么?17

清晰沟通的规则17

非言语沟通27

3 怎样了解他人的表达方法?建立沟通32

拒绝接触34

外国人联盟37

相互理解38

细节:太多或太少?42

4 学习爱人的语言46

学习他人的沟通规则46

建立咨访关系48

映照他人的行为49

映照他人的语言51

有意识地沟通53

5 我的爱人来自哪个星球?《星际迷航》中的夫妻61

保持弹性63

问题解决风格64

基本信息65

在差异中成长72

6 谁在听?79

倾听的含义79

集中注意力80

非言语信息和言语信息冲突83

非言语表达的力量86

我们为什么要倾听?88

暂停按钮95

7 男人来自火星,女人来自金星必然的差异102

女性眼中的男性103

男性眼中的女性104

性别没有对错之分105

右脑vs左脑106

优势脑108

大脑平等109

意大利面和华夫饼混合111

更多性别差异113

差异导致冲突115

男性为什么冷漠?118

性别语言和性别调节119

女性语言和男性语言121

8 转变沟通方式,建立连接三种学习风格127

学会辨别风格137

婚姻外的翻译140

风格冲突141

调整表达143

9 情绪:它们出现在哪儿?大脑差异149

情绪化,是好是坏?151

如何感受情绪?152

男性情绪的关键155

自如地表达情绪156

女性应该如何向男性表达情绪158

情绪是朋友160

有关情绪的词语162

10 思维风暴173

内心想法必然会表现出来173

选择反应方式174

信念的绊脚石176

绝望阻碍信念178

更多失败主义思维180

标签:错误的绝对真理182

避免有害的表述和思维184

挑战消极面187

11 婚姻尽在掌握中192

选择甜蜜的生活192

什么对你的婚姻有效?193

摒弃无能感,拥抱希望196

强调积极面213

后记 在婚姻的道路上走得更坚实216

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