图书介绍

乒坛称霸与忧思：庄则栋战略战术探秘2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

钮琛，吴克敏，吴健著著
出版社：郑州：河南人民出版社
ISBN：721502427X
出版时间：1993
标注页数：184页
文件大小：8MB
文件页数：196页
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图书目录

目录1

优秀运动员建筑学示意图1

乒坛的发展与现状1

一、对乒坛霸主几度易手的思索1

二、对男队暂时失利的思辨18

对乒坛形势思索23

三、强化进攻意识23

四、两面开弓，八面威风26

五、直板两面攻的独特优势27

乒乓球基础理论、技术与训练31

六、启蒙训练的方法与宗旨31

七、掌握好蒙以养正的起点41

八、气质与体质相结合的选材49

九、安排训练的要领57

十、理论概述60

十一、技术动作的规范81

十二、步法93

十三、手法104

十四、快的奥秘120

十五、反手攻球的技能及训练方法125

十六、单个技术的掌握及运用135

十七、独特而精绝的训练方法与方向166

十八、战术的意义及运用174

结束语对未来技术发展的展望179