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第1章 平凡的世界，平凡的你1

平凡是人生的常态1

不要与自己的平凡为敌4

孤芳自赏，不代表多绚烂7

平常心，平常心10

做真实的自己12

在平凡中找寻自我的价值14

第2章 所有的成功，都出于“熬”18

没有平凡，就没有伟大18

成功是无数平凡日子的交集22

平凡，不凡的必经路24

学会坚忍，伟大是熬出来的27

每一份工作都值得做好30

一点点放大努力，就会“翻天覆地”33

成功，没你想得那么迫切36

第3章 沉心静气，做好你自己39

与自甘平庸者划清界限39

演好“小角色”成就“大演员”42

不自负，但也别自轻46

时常收获点宁静48

拥有不复制的人生51

让嫉妒化为竞争心53

做好当下56

接受所有的缺陷和不完美59

360度的自省62

第4章 走坚实的路，做踏实的梦66

人生如棋，我愿为卒66

渺小的任务，最大的努力68

让每一步都有一个里程碑71

给目标定一个期限73

平凡的岗位，不平凡的坚持77

永远不要有糊弄的想法80

务实：挽起袖子，弯下腰来82

万事敌不过“认真”二字85

珍惜你的每一份工作88

精彩过后，更要用心做事90

第5章 长久的热情，时刻的激情95

对工作永葆激情95

杜绝“3分钟热度”98

工作是用生命去做的事101

对工作有兴趣，才会有成绩105

卓越就在早来晚走之间108

精神饱满地迎接加班111

从“要我做”到“我要做”114

一盎司定律117

时刻保持一颗责任之心120

一直保持“UP”的姿态123

第6章 不偷懒，就是不平凡126

不为懒惰找借口126

勤能补拙是良训129

真正的勤奋是高效率的132

做事到位，不随意交差135

不放过任何一个小问题137

最佳的开始时间是现在140

工作的实质是解决问题143

吃苦也是一种幸福147

第7章 平和——内敛的力量，从不卑微150

不要用张扬凸显自我价值150

心在高处，手放低处152

起跳前请下蹲156

用做大事的心态做好小事159

归零心态，能者为师161

配角也是赢家164

用耐心把“冷板凳”坐热167

第8章 抛开灰色因素，发现工作的魅力170

试着在平凡中寻找精彩170

跟工作压力和平相处173

优秀的人永远不会抱怨176

把坏情绪关进笼子178

正确处理工作中的摩擦181

虚荣让你迷失在工作中183

自暴自弃是条心灵的毒蛇186

扔掉“倒霉”的心态189

处理好工作中的“委屈”192

第9章 理想与现实，很远也很近195

给自己一个人生定位195

不要让时间偷走了理想198

远离那些给你负能量的人201

先在精神上胜人一筹205

风物长宜放眼量207

金钱永远是工作的附属品211

但行好事，莫问前程213