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第一篇 欺负他人不是我的错1

第一节 奇奇又欺负梦梦了3

一、家庭习惯的模仿4

二、寻求关注和认可5

三、情绪管理的缺陷6

四、报复性行为6

第二节 孩子在幻想和现实中成长8

一、父母吵架对孩子来说不是一场玩闹8

二、用正确的方法来引起别人的注意10

三、发现报复行为背后的意义11

第二篇 读不懂的爱算不算爱17

第一节 家是说爱而非说理的地方19

一、孩子为何“不领情”19

二、到底你对还是他对21

第二节 八种不受孩子欢迎的沟通23

一、唠叨——重复性的沟通24

二、给予与需求不匹配25

三、常用负面的表达26

四、爱给孩子提建议28

五、答非所问，不了解孩子动机30

六、不能体谅孩子的思维特点31

七、不考虑沟通时的身体状况和环境因素33

八、带着坏情绪沟通34

第三节 读懂孩子心的爱才是真爱36

一、常用表情等非语言信息沟通36

二、询问式沟通37

三、“我担心”的妙用42

四、提供三种选择45

五、发现孩子的真实需要46

六、让他赢，同时带上后果47

七、创造良好的沟通氛围48

八、笛卡尔坐标图——整理孩子的思想49

第三篇 孩子总是打断你的话55

第一节 我为什么要插话57

一、了解插话背后的正面动机58

二、孩子插话背后的真正动机是什么61

第二节 让孩子成长是关键66

一、给孩子充分的时间表达他的想法66

二、玩“我也喜欢插话”的游戏68

三、给孩子留出单独演讲的时间69

四、沟通模仿一分钟70

第四篇 叛逆的天使73

第一节 叛逆是必然的成长过程75

一、孩子叛逆正常吗？75

二、NO和YES，都是一种成长方式77

三、叛逆有理79

第二节 孩子为何会叛逆81

一、跨代传递81

二、对父母的有效“绑架”82

三、控制之爱的反抗84

四、要达到一定目的85

五、大脑失控86

六、缺乏同理心87

七、不能约束的行动力89

第三节 如何让孩子告别叛逆91

一、父母首先要管理好自己的情绪92

二、倾听对方的心声93

三、点滴用心建信任97

四、少说多做——语言的不足之处98

五、爱屋及乌100

六、职责教育102

七、尊重空间，尊重隐私103

八、界限人生104

九、满足的底线——需要与要求的区分105

十、发现我们的需要107

十一、理解他人，发展共性需要109

第四节 我选择我负责——自然后果教育111

一、后果教育的力量111

二、如何进行后果教育113

第五节 言传身教的力量116

一、行为示范117

二、积极处理好家庭矛盾118

三、管理好自己的愤怒情绪119

四、给孩子规定清晰合理的界限121

五、参与家庭觉察121

六、学习与成长123

第五篇 让孩子拒绝“孤单”129

第一节 孩子不合群——人际关系的失败131

第二节 孩子为什么总是退缩133

一、性格内向，沉迷于自己的世界134

二、害怕被冷漠对待135

三、父母的过度保护136

四、缺少互动经验138

五、过度沉浸在自我的世界里139

六、不善于处理冲突140

七、内心的恐惧141

八、无法理解他人143

九、过往的创伤性体验145

第三节 闭环沟通——让孩子走出自我世界147

一、闭环沟通148

二、开环沟通150

三、半闭环沟通152

第四节 在游戏中成长154

一、情境抗挫力互动游戏154

二、家庭生活剧场162

三、冲突管理，发现我们彼此的需要172

第五节 驱散恐惧还天空一片蔚然174

一、欣赏孩子而非赞美174

二、身体互动，塑造安全感176

三、“实战”练习：社交活动设计177

四、读懂社交信号的游戏和练习179

五、帮助孩子建立友情，培养合作能力180

六、发挥荣誉的激励作用180

七、正念的力量181

八、提升共情能力182

第六节 培养孩子的科学思维187

一、思维的描述187

二、科学思维解决问题的步骤190

第七节 积极沟通203

一、语言的力量203

二、语言和非语言的冲突205

三、积极沟通与消极沟通的练习207

四、与孩子建立积极沟通的十种方法210

五、十个积极沟通的原则211

第八节 我是谁——探索现实的意义217