图书介绍

校园体育 高山滑雪单板滑雪2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

校园体育 高山滑雪单板滑雪
  • 苏晓明，王宁，张媛主编 著
  • 出版社： 长春：吉林出版集团有限责任公司
  • ISBN：9787546357140
  • 出版时间：2011
  • 标注页数：152页
  • 文件大小：12MB
  • 文件页数：161页
  • 主题词：滑雪－青年读物

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图书目录

第一章 运动保护2

第一节 生理卫生2

第二节 运动前准备3

第三节 运动后放松8

第四节 恢复养护10

第二章 高山滑雪概述12

第一节 起源与发展12

第二节 特点与价值14

第三章 高山滑雪场地、器材和装备18

第一节 场地18

第二节 器材21

第三节 装备26

第四章 高山滑雪基本技术32

第一节 基本术语32

第二节 基本动作37

第五章 高山滑雪比赛规则76

第一节 程序76

第二节 裁判77

第六章 单板滑雪概述82

第一节 起源与发展82

第二节 特点与价值84

第七章 单板滑雪场地、器材和装备90

第一节 场地90

第二节 器材92

第三节 装备95

第八章 单板滑雪基本技术102

第一节 基本术语102

第二节 基本动作103

第三节 花样单板滑雪132

第九章 单板滑雪比赛规则148

第一节 程序148

第二节 裁判151

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