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第一章 “剃”掉生活中的烦恼1

第一节 简单快乐地面对生活1

第二节 用简单的方法面对挫折6

第三节 在应酬中学会简单10

第四节 简单合理安排饮食17

第五节 简洁着装21

第六节 掌握简单快速化妆法25

第二章 净化复杂的心理31

第一节 超脱浮躁人生31

第二节 确保纯洁心理33

第三节 学会放弃，给心理解压36

第四节 少点抱怨，多点快乐39

第五节 学会忘却41

第六节 不要怨恨44

第三章 避免复杂的家庭关系47

第一节 夫妻和睦相处的简单技巧47

第二节 简单对待女强人型妻子53

第三节 与孩子沟通并不复杂54

第四节 简单处理婆媳感情59

第四章 轻松处理人际关系67

第一节 简单就是相处的技巧67

第二节 好姿态留下好印象73

第三节 避开办公室“红灯族”75

第四节 同事关系简单相处78

第五章 简单才能获得真感情85

第一节 别把爱情搞复杂85

第二节 保持吸引力的简单技巧91

第三节 简单获得他（她）的心93

第四节 扫除你爱的障碍103

第五节 婚后感情需要简单维护109

第六章 简单理财有窍门119

第一节 简单理财消烦恼119

第二节 新婚理财简单为主123

第三节 家庭理财简单法则128

第七章 学会简单消费137

第一节 以收入衡量支出138

第二节 避免炫耀性消费140

第三节 理性消费莫浪费142

第四节 了解简单消费要诀145

第八章 实施简单教育模式149

第一节 做好幼儿家庭教育149

第二节 把握简单教育原则153

第三节 摆脱教育误区160

第四节 运用“理”教育孩子165

第五节 父母与孩子共同学习170

第九章 简单赢得工作效率173

第一节 学会管理时间173

第二节 委婉拒绝额外要求178

第三节 努力提高工作效率182

第四节 简化途径轻松工作190

第十章 轻松赢得上司青睐195

第一节 把上司简单归类195

第二节 学会与上司沟通201

第三节 避开忌讳与上司相处205

第四节 提高上司对你的赏识度221

第五节 用诚意与上司相处229