图书介绍

美人茶饮2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

采薇编著著
出版社：北京：中国农业大学出版社
ISBN：9787811174748
出版时间：2008
标注页数：108页
文件大小：24MB
文件页数：110页
主题词：女性－保健－茶谱

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图书目录

Chapter 1 爱上茶饮，做个水美人8

美人靠水养8

茶的美丽功效8

茶饮的种类10

普通茶10

花草茶12

中药茶14

果蔬饮16

其他饮品18

饮品调配有讲究20

你需要哪种茶饮22

认清自己的体质22

平安过“三期”24

四季茶饮有学问26

Chapter 2 排毒纤体茶饮28

决明蜂蜜茶28

果蔬纤体茶29

山楂陈皮茶30

大麦瘦身茶31

三花排毒茶32

清热凉茶34

排毒清热茶35

荷叶轻身茶36

菊花醋饮37

樱桃香蕉奶38

Chapter 3 养颜润肤茶饮40

玉竹白芷茶40

菠萝柠檬饮41

绿豆薏米饮42

芦荟猕猴桃饮44

活血润肤茶45

姜糖美人茶46

玫瑰薰衣草茶47

木瓜胡萝卜汁48

嫩肤草莓奶49

杏仁薏米奶50

Chapter 4 乌发明眸茶饮52

首乌黑枣茶52

核桃芝麻饮53

清热明目茶54

决明枸杞茶56

白菊枸杞茶57

龙井菊花茶58

Chapter 5 消脂降燥茶饮60

消脂绞股蓝茶60

玉米须茶61

乌梅山楂茶62

清火降脂茶63

甜橘玫瑰茄茶64

玫瑰普洱茶65

消脂四味饮67

瓜皮荷叶茶68

桂花二荷茶69

苦瓜橙饮70

Chapter 6 补气养血茶饮72

桂圆红枣茶72

党参杞枣茶73

当归枸杞茶74

红豆桂圆茶75

洋参补气茶76

补血花生奶77

红景天茶78

人参莲子茶79

活血补气茶80

黄芪红枣茶82

Chapter 7 舒压解郁茶饮84

枣仁桂圆茶84

洋甘菊茶85

鼠尾草果橙茶86

薰衣草茉莉茶87

柠檬草茶88

玫瑰银杏茶89

莲心甘草茶90

红枣浮麦茶91

提神薄荷茶92

Chapter 8 抗老防衰茶饮94

维生素C绿茶94

抗氧化蔬菜饮95

玉米豆浆饮96

迷迭香薄荷茶97

茯苓蜂蜜茶98

全葡萄饮99

人参益寿茶100

干果奶茶101

阿胶洋参百合茶102

附录104

常用中药材功效104