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第一课 独立人格，北大人都有独立思考的精神1

1．天行健，君子以自强不息1

2．君子慎独3

3．成功源于独立深入的思考4

4．提升自己的思考能力6

5．凡事多问一个“为什么”9

6．天上地下，唯我独尊10

7．打破思维定势13

8．自审，不跟随他人的节拍15

9．自强始于自尊16

10．建立自己的优势19

第二课 欣赏他人，以人为本，尊重他人的价值22

1．多看他人的优点22

2．是对手也是朋友，学会为对手喝彩24

3．功过辩证看，切勿片面看人26

4．争执不如交流28

5．尊重别人的选择31

6．善气迎人，真诚待人33

7．莫轻视狂傲之人，他们往往才华横溢35

8．君子上交不谄，下交不渎37

9．张扬放肆常失信于人40

10．严于律己，宽以待人42

11．每一个生命都值得尊重44

第三课 重视自己，懂得顺应自己的真实内心46

1．保持自己的个性，做一个与众不同的人46

2．高贵的灵魂懂得尊重自己48

3．做自己喜欢的事情50

4．先找出了自己的优势，才能确定属于自己的位置53

5．放纵自己，等于放弃了自己55

6．面对无关紧要的评价，要有点“充耳不闻”的智慧57

7．人生最大的缺失莫过于失去自信59

8．一个人首先要爱的人是自己61

9．每个人都是被上帝咬过的苹果63

10．真实是人生的至高境界，做真实的自己64

11．自信是鼓励你奋勇前进的号角66

第四课 找准定位，直达目标，人生因定位而不同69

1．自我定位决定人生成败69

2．没有目标的“出租车”最危险71

3．找出个人能力和定位的最佳结合点72

4．在适合的位置能做出最棒的成果74

5．寻找合适的人生定位从认清自己开始76

6．内心的不满足是向上的车轮78

7．实现理想的路上没有一帆风顺80

8．树立正确的人生理想81

9．抓住机遇才能直达目标83

10．有了理想就要立即展开行动85

11．野心是人生的第一桶金86

第五课 坚守自我，不盲从才能与众不同89

1．有鲜活的思想才能不同凡响89

2．只有不迷信权威，才能取得进步91

3．不要让你的思想被权威意见所禁锢93

4．敢于向强者挑战，建立新规则95

5．人要有主见，切勿人云亦云96

6．有勇气坚持自己的看法98

7．守住自己，不必羡慕他人100

8．把握好自己的人生天平102

9．心存善念，仁者爱人104

10．诚信是安身立命不可或缺的品德106

11．不盲从，要听从内心的想法107

第六课 兼容并包，一个人的气度决定他的格局109

1．英雄不问出处，不拘一格降人才109

2．对人才不求全责备111

3．对外来文化，取其精华，去其糟粕113

4．要有容纳不同意见的胸怀114

5．领导者最忌独断专行116

6．接受监督也是一种气度118

7．多一些磅礴大气，才能成就大事119

8．善于合作，任何人都不能离开团队121

9．人脉就是实力124

10．不要轻视“小人物”126

11．包容不足，情谊更长久129

第七课 忠实信仰，信仰是指航明灯更是精神支柱131

1．信仰是一个人真正的财富131

2．没有信仰，幸福就会缺失133

3．相信美好，信仰源于对生命的热爱135

4．人永远比想象的要坚强137

5．潜意识的神奇魔力139

6．多给自己正面的力量141

7．有一种虔诚的信仰叫爱国143

8．信仰迷失的悲剧144

9．活着就是修行，责任为重146

10．命运不会厚此薄彼149

11．走出虚荣的死胡同151

第八课 思想自由，我不同意你的说法，但我尊重你说话的权利151

1．信言不美，美言不信153

2．己所不欲，勿施于人155

3．倡导民主，不搞“一言堂”156

4．宽容对待反对者158

5．敞开胸怀，给大家表达自己意愿的权利160

6．接纳有个性的人的存在162

7．让思想百花齐放164

8．打破条条框框，拥有开放性的思维166

9．动心忍性，莫做一时之争169

10．目中无人，必酿大祸170

第九课 推崇理性，以理性面对生活的一切172

1．莫因一时疯狂毁一世明智172

2．有利有弊，凡事皆有好坏两面174

3．理智对待自己的负面情绪176

4．释放压力，善待自己178

5．顺境、逆境，淡定是王道180

6．学会隐忍，盛怒之下伤人伤己182

7．为人低调方可修炼自己184

8．肯低头的人，才不会被矮门撞到186

9．有耐心才能成大器188

第十课 内心向善，慈悲心方能度一切苦难190

1．给予比接受更幸福190

2．善事不关乎钱192

3．悲悯之心济苍生194

4．懂得感恩，才懂得施恩196

5．宽容别人，就是善待自己198

6．凡事肯替别人想，是一等的学问200

7．把自己的快乐分享给他人203

8．“乐善”方能“乐”205

9．与人为善天地宽207

第十一课 慎思明辨，要会选择敢放弃210

1．近朱者赤，近墨者黑210

2．认真衡量，当机立断212

3．取其精华，弃其糟粕214

4．放弃也是一种选择217

5．不同的选择缔造不同的人生219

6．鱼与熊掌不可兼得221

7．化烦恼为菩提224

8．看淡一点，放下不等于忘记227

9．放不下是因为想太多229

10．舍不得也得舍，不舍得未必得231

第十二课 时时自律，自我约束方得自在235

1．给自己一个反省的空间235

2．人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定237

3．别成为惰性的奴隶239

4．遵守诺言就像保卫你的荣誉一样242

5．良心是我们每个人心头的岗哨244

6．战胜自己的弱点是伟大的开始247

7．成事多艰，人贵有恒250

8．看淡得失，别把生活化为手段252

9．冲动是魔鬼，提高自控力254

10．常怀恻隐之心256

第十三课 勤于反思，反思过往之事，活在当下之时260

1．吾日三省吾身260

2．做人要有自知之明263

3．多反省自己，少责怪他人265

4．有过则改，善莫大焉268

5．以人为鉴，可以明得失270

6．自省是人生的必修课272

7．敢于听从内省的直觉274

8．躬身自省方能立事276

9．不会评价自己，就不会评价别人278

10．不悔恨过去，不荒废现在281

第十四课 坚守底线，有所为有所不为283

1．志者不饮盗泉之水，廉者不受嗟来之食283

2．坚守做人底线285

3．大丈夫有所为有所不为287

4．该拒绝时要敢于说289

5．但求无愧于心290

6．适应生活，但不迁就生活292

7．人以机变，我以诚信293

8．君子爱财，取之有道295

9．投机取巧是破坏人际关系的毒瘤297

第十五课 慎言笃行，言词不过枝叶，实干才能结出果实297

1．不驰于空想，不骛于虚声299

2．与其在等待中枯萎，不如在行动中绽放300

3．没有恒心，什么事都做不好302

4．做大事请先从小事做起305

5．行动决定人生价值307

6．尝试是成功的第一步309

7．敢想实干，扔掉空想、瞎干310

8．劳动是人的第一需要312

9．认真踏实地做好每一件事314

10．一生做好一件事情，就是成功317

第十六课 谦虚笃学，成功在于不断丰富自己320

1．天才在于不断丰富自己320

2．学习是一种能力，也是一种态度322

3．不断充实自己才不会空虚324

4．与优秀者为伍，让自己变得更优秀325

5．如何提高自己的学习能力327

6．天道酬勤，一寸光阴不可轻329

7．天下第一好事是读书331

8．宁拜人为师，勿好为人师333

9．成功没有捷径，应该厚积而薄发336

10．“不满足”是向上的车轮337

11．精神的贫穷比物质的贫穷更可悲339

第十七课 感恩挫折，那些痛苦的时刻成就了你341

1．经历就是财富341

2．不怕走弯路，就怕不走路343

3．敢犯错，才能少犯错344

4．跌倒了，想一想再爬起来346

5．不是每条路都通往罗马347

6．勇于挑战困难，困难终将被你征服349

7．接受痛苦才能忘记痛苦350

8．伟大常居于平凡之中353

9．淡定改变你的气场，发挥你的最佳状态355

10．先处理心情，再处理事情357

第十八课 心怀坦荡．人不能选择命运，但可以选择心态357

1．用平常心对待人生百态359

2．少计较，宽容他人就是宽容自己361

3．牢记他人的恩泽，拥有一颗感恩心365

4．贪婪犹如鸦片，让你欲罢不能367

5．与其抱怨不公平，不如看淡不平事369

6．消除忌妒心，做一个心胸坦荡之人371

7．幸福不是比较级，何必去羡慕旁人373

8．人生也有利润和亏损，衡量标准就是幸福375

9．搞清目标和手段的区别，不要牺牲幸福来换取金钱379

10．得到时坦然，失去时亦坦然381

11．常平己心，世界才平383

第十九课 看淡名利，不为名所累也不被利所困386

1．淡泊名利是人生的最高境界386

2．不贪婪，要知足388

3．莫在名誉里寻找安慰390

4．智者不轻易为外物动心392

5．珍惜自己的名誉，看淡自己的利益394

6．无欲则刚，功名利禄过眼忘396

7．走好自己脚下的路，别太在乎身外之物398

8．征服自己的弱点，成功是熬出来的401

9．有时候，不争是最大的争404

第二十课 知足常乐，人生没有完美和满分407

1．知足者常乐，满足自己所拥有的407

2．学会克制不良情绪：情绪少一点，快乐多一点409

3．知足者，富也412

4．包容不完美，才有完美的心境415

5．每天一个甜蜜笑靥，人生快乐砝码加倍418

6．从劳动中寻求快乐419

7．给自己找到快乐的理由422

8．计较是烦恼的开始424

9．生活是不公平的，要学会去适应426

10．心头若无烦恼事，便是人间好时节428