图书介绍

武术·跆拳道2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

吴兆祥编著著
出版社：合肥：安徽大学出版社
ISBN：7811100401
出版时间：2005
标注页数：197页
文件大小：8MB
文件页数：205页
主题词：武术－中国－高等学校－教材；跆拳道－高等学校－教材

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图书目录

前言1

第一章　武术功法与套路1

第一节概述1

第二节　基本功和基本动作3

第三节　初级长拳第三路31

第四节　42式太极剑54

第五节　如何欣赏中华武术89

思考题90

第二章　武术散打92

第一节　概述92

第二节　基本手法和步法92

第三节　基本防守技术114

第四节　主动进攻法121

第五节　防守反击法129

第六节　散打实战快摔法138

第七节　散打实战快摔法的基本法则152

第八节　散打比赛规则简介155

思考题156

第三章　跆拳道157

第一节概述157

第二节　实战姿势和步法160

第三节　技术动作168

第四节　防守技术187

第五节　跆拳道竞赛规则简介192

思考题196