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导论1

一、“思想道德修养”课的性质以及教材的内容和结构1

二、大学生自觉进行思想道德修养的意义8

第一章　认识大学18

第一节　所谓大学教育19

一、“大学”的涵义19

二、高等教育的特点21

三、大学在当代的发展24

第二节　大学的培养目标27

一、为什么应理解高校的培养目标27

二、合格的建设者和接班人30

三、德、智、体、美全面协调地发展32

第三节　中国社会对于当代大学生的期待35

一、当代中国的基本国情36

二、知识经济时代社会进步与高等教育39

三、社会主义现代化的理想与大学生的历史使命41

第二章　适应新生活45

第一节　人生发展的重要阶段46

一、大学生的身心特点46

二、大学生的社会角色50

第二节　生活环境的新变化53

一、学习、生活、人际交往等方面的新变化53

二、大学生活的不同阶段与一年级大学生的“三失感”56

三、明确目标，发展独立性和自我管理能力62

第三节　高级人才的基础素质与培养规律64

一、高级人才的基础素质64

二、人才成长的一般规律68

三、影响人才成长的三大因素70

第三章　学会学习73

一、深入理解大学的培养方式74

第一节　在高起点上向独立、主动、创造性学习方式转换74

二、培养兴趣和爱好以增加学习的原动力76

三、实现由单纯接受型向独立、自主、创造型学习方式转换78

第二节　建立合理的知识智能结构80

一、知识结构及其优化标准80

二、智能结构与情商83

三、培养创新才能87

第三节　培养优良学风92

一、学风是为学之本92

二、优良学风的基本内容93

三、寻找科学的学习方法94

第四章　交往、友谊与爱情97

一、人际交往与人的社会化98

第一节　学会与人交往98

二、人际交往的特点、功能和方式100

三、人际交往能力的培养102

第二节　大学生的人际关系108

一、同学关系108

二、师生关系114

第三节　友谊与爱情115

一、友谊的获得与发展115

二、友谊与爱情120

三、高尚的恋爱观122

第五章　增进身心健康129

第一节　全面理解健康概念129

一、健康是人生的财富130

二、关爱身体　珍爱生命133

一、心理健康及其标准137

第二节　心理健康与心理健康的标准137

二、大学生心理健康的标准138

三、正确理解心理健康的标准142

第三节　大学生中常见的心理问题与增进心理健康的途径143

一、大学生中常见的心理问题143

二、影响大学生心理健康的因素146

三、增进心理健康的途径148

第六章　培养道德品质153

第一节　社会主义道德154

一、“道德”的涵义154

二、“为人民服务”和“集体主义”157

三、德行修养与人的全面发展159

第二节　提升道德境界塑造高尚人格163

一、“公民”及其道德责任163

二、我国公民应遵守的基本道德规范165

三、提升道德境界塑造高尚人格167

第三节　道德品质的形成和发展169

一、道德的自律与他律169

二、道德人格的形成和发展174

三、道德修养方法177

第七章　追求有意义的人生185

第一节　思考人生的意义186

一、身处其中的“生活”与“人生”186

二、关于“人性”的理论学说189

三、马克思主义关于人的本质的理论194

第二节　确立正确的人生目的196

一、所谓“人生目的”196

二、人生目的是人生观的核心199

三、为人民服务与自我完善200

一、人生态度的涵义203

第三节　进取的人生态度203

二、人生中的逆境与顺境205

三、科学、乐观、积极的人生态度207

第八章　实现人生价值212

第一节　人生价值及其特点212

一、所谓“人生价值”212

二、人生价值是人通过实践活动创造的215

三、人生价值具有社会历史性的特点217

第二节　人生价值的选择和评价219

一、人生价值的基本内容219

二、人生价值的科学选择225

三、人生价值的正确评价229

第三节　人生价值的创造与实现233

一、在承担责任中体现人生的价值233

二、实现人生价值的主客观条件236

三、人生价值的创造和实现239

第九章　在成才报国的实践中化理想为现实242

第一节　理想和信念是人生的精神支柱242

一、理想信念在人生中的作用243

二、理想的特点和类型245

三、信念是认识、情感和意志的统一体249

第二节　明确目标承担使命251

一、需要、动机和责任意识251

二、个人理想与社会需要252

三、成才报国256

第三节　实现理想的途径和方法258

一、增强自我修养的自觉性258

二、思想道德修养的方法259

三、在实践中化理想为现实263

后记266