图书介绍

人性的优点2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

堵军主编著
出版社：中国新闻联合出版社
ISBN：9889789965
出版时间：2004
标注页数：111页
文件大小：3MB
文件页数：126页
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图书目录

第一个提示：你懂得烦恼是怎么回事吗1

1．活在“和别的日子完全隔绝的今日”里1

2．消除烦恼的万灵公式9

3．记住忧郁对你的影响16

第二个提示：怎样去分析烦恼23

1．分析烦恼的基本方法是什么23

2．如何减少你生意上百分之五十的忧虑30

第三个提示：如何在忧虑征服你之前先征服忧虑35

1．把忧虑从你头脑中挤出去35

2．不要为小事垂头丧气41

3．一个战胜忧虑的诀窍48

4．学会适应不可避免的情况54

5．给忧虑确定“到此为止”的限度61

6．不要去锯木屑67

第四个提示：防止疲劳有哪些方法74

1．让每天清醒的时间增加一小时74

2．是什么使你疲劳的81

3．家庭主妇如何永葆青春87

4．用良好的工作习惯防止疲劳和忧虑93

5．把你厌烦的变成有趣99

6．不必为失眠而忧虑106